胃里为什么喝点水都不好消化
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Ⅱ 为什么稀饭比干饭更不容易消化
对健康的人来讲,稀饭比干饭还不容易消化,稀饭因水份较多,胃液和唾液都被稀释,且胃因此膨胀。工作也变得迟缓,而且喝稀饭无法细嚼慢咽的,不要认为柔软的东西就容易消化,“嚼”这个动作不光是在嘴里研碎食物而已,还具有将食物与唾液混合的功用,这是在食物消化前非常重要的步骤之一,唾液中含有能分解淀粉质的□,这种消化□混合在食物中,再经由胃、肠等分类吸收,喝稀饭会使消化□不能完全与食物混合。在喝稀饭时,大都趁热喝,如此一来会很强烈的刺激了胃的黏膜,对胃的伤害十分的大,所以说,与其喝稀饭倒不如把干饭细细的嚼,慢慢的咽,反而容易消化呢!
稀饭比干饭还不容易消化,稀饭因水份较多,胃液和唾液都被稀释,且胃因此膨胀。具体表现如下:
其一、喝稀饭一般都是在早晨或上午,而在凌晨2点到中午12点由于身体激素分泌的原因,血糖普遍偏高,到了中午和下午,午饭和晚饭时间人体的血糖相对平稳,这与激素分泌有关。
其二、早上喝稀饭的人习惯搭配面包、油条等淀粉类食物,稀饭原本是碳水化合物,而包、油条等又是淀粉类食物,这样一来,碳水化合物就超标了,血糖自然飙升。而吃米饭就不一样,吃米饭的同时,往往要吃菜、吃肉鱼等,后者对稳定餐后血糖有帮助。
其三、有时候干饭比稀饭更容易消化,吃饭需要动用牙齿咀嚼,食物在口腔开始,就已经有了第一步消化吸收了。
研究数据也表明,稀饭的血糖生成指数并不比米饭高。《中国食物成分表2002》记载,干饭的血糖指数为83.2,而稀饭的血糖生成指数是69。
参考资料:食物营养的常识
Ⅲ 为什么肚子吃点东西就会胀,有时胀痛得很难受,还是胃已经坏了,吃不下多少东西,喝杯水都胀.
大多数朋友应该都体会过肚子痛是什么感觉,“肚子痛”医学上就是“腹痛”。“腹痛”包括的范围很广,你想,这里面多少东西啊,胃、肠、肝、胆、胰腹腔里的所有的器官甚至是腹腔里的肌肉出了问题都会肚子痛。
一般的疼,挺挺也就过去了,可能是涨气或者岔气了,要是疼的厉害了,去医院了,大夫问你,哪疼啊,怎么个疼法啊,你能描述的清楚吗?你说的越详细越准确,大夫也就能更快的给你找出问题在哪了,京都念慈庵健康新概念说上几种。胀痛:这一般是和气有关的,胃里或肠子里有很多空气感觉很胀,大部分是机能性肠胃障碍。 还有绞痛:大多是痉挛,好像在把里面的东西绞的痛,很多结石、肠堵塞、急性肠炎会是绞痛。再有好像有根针刺着你哪了—刺痛,大多是消化性溃疡的问题。还有的时候肚子里象着了火,烧烧的,这一般是胃酸多,大多是消化性溃疡或者是前兆。
那要是肚子疼了,自己又不知道到底问题在哪,到医院挂号的时候该挂哪个科呢?大一点的医院又把科室分的那么细。那,如果你是右上腹和右下腹痛的厉害,来的很急,但是不呕吐,不拉肚子,先挂普通外科。要是中上腹还有左上腹、左下腹的疼痛,或者是经常的上腹痛,同时还有反酸或者呕吐、拉肚子的话,你就应该去消化内科瞧瞧。左、右腰腹这都疼的,尤其是便便的颜色不大对头的,考虑去看看泌尿科吧。 不过如果还没到14岁的小朋友,不管是哪痛那哪不舒服了,爸爸妈妈应该带他们去看儿科。
腹痛的原因及处理
腹痛是指从肋骨以下到腹股沟以上部分的疼痛。
腹痛可能是胃肠消化器官肝、胆、胰腺疾病,妇科疾病或泌尿生殖器官的毛病。轻微的腹痛多半是消化不良等胃肠道小毛病所引起的。持续性严重的腹痛且无腹泻可能是十分严重的疾病。腹痛又有呕吐,吐了之后腹痛并未减轻,腹部软软地膨胀,或者病人昏昏欲睡,神志不清,很可能是由于下列各种十分严重的疾病。①胃肠方面的疾病:胃溃疡、癌瘤、阑尾炎、肠梗阻、肠穿孔、肠套叠、急性肠溃疡、局部肠炎等。②泌尿、生殖系统的疾病:肾结石或癌瘤引起的肾绞痛、肾盂肾炎、前列腺炎、膀胱炎。③多种妇科疾病:宫外孕破裂、卵巢囊肿蒂扭转。④肝胆疾病:胆囊炎、肝炎、胆石症。⑤不同原因引起的腹膜炎。 ⑥血栓性的疾病。
为了病人的安全,要立即去看医生或送医院急诊。
腹痛时千万不要服阿司匹林或其他麻醉性止痛药止痛。阿司匹林对腹痛有害无益,麻醉性止痛药可掩盖症状,干扰诊断。
1、症状:腹痛的部分在腰(肚脐)以下,小便时有灼痛感,小便次数增多。
可能:是膀肮炎。
处理:需用抗生素治疗。但医生也会进一步用肾盂摄影术,查究发炎原因后对症治疗。
2、症状:腹痛持续了1小时以上。
可能:腹痛的原因很多,要靠专家诊断。不论是否伴有其他症状,都要立即去看医生。
处理:在看医生之前不要吃东西。如医生看不出是什么毛病,病人就要住医院,检查出是什么毛病之后才能治疗。持续性的腹痛,如没有腹泻,很可能是十分严重的疾病。
3、症状:腹痛持续了1小时以上,同时呕吐,吐后腹痛并未见减轻,腹部膨胀。严重的病人可能昏睡或神志不清。
可能:是十分严重的症状。
处理:在见到医生之前,不要吃东西。立即送医院。如果医生不能诊断出是什么病症,可能要用开腹手
术,就是打开病人的腹腔直接查看。查出是什么病症之后才能对症治疗。
4、症状:腹痛了1小时以上,腹泻。
可能:腹痛、腹泻多半是吃了不洁净的食物(食物中毒),引起胃肠道发炎。
处理:在症状未消失时需注意以下几点。①不要吃固体食物,不能饮牛奶。②至少每天要多饮1升白开水(不能加糖)。③如泻的次数太多,要饮淡盐水(1升水中加半茶匙食盐),补充因腹泻失去的水分。④如发现大便内有红色或无色的鼻涕状粘液,就要去看医生。
5、症状:腹痛由腰旁开始,后来向下斜移至腹股沟。
可能:输尿管的毛病,肾脏发炎或结石。
处理:去看医生,要验尿。①发炎,用抗生素治疗。病人要多饮水②结石,医生可能要为病人做肾盂摄影术,检查结石。视结石的性质,病人要多饮水。可试试服药溶化。有服用别嘌呤醇(是治痛风药)加服钾盐,得到很好效果的,但有待进一步证实。亦有用超声波击碎结石,得到满意的效果。在迫不得已的时候只有动手术治疗。防止结石再生,病人要吃低钙、低嘌呤食物。
6、症状:女性腹痛,部位在中下部,突然出现剧烈阵发性疼痛。
可能:可能由于卵巢囊肿蒂扭转。
处理:立即去看医生。医生要做超声波检查,必要时须手术治疗。
7、症状:育龄妇女突然下腹痛,有停经史,伴不规则阴道出血、晕厥或休克。
可能:子宫外孕破裂。
处理:立即送医院。如妇科检查后穹窿穿刺,可抽出血性液体。医生要做紧急手术。
8、症状:在肋骨以下腰部的右边痛。
可能:胆结石。大约在食后两小时痛,恶心,呕吐。
处理:去看医生,医生可能用超声波扫描来诊断。如病人痛得太厉害,医生可能要为病人注射止痛针剂。病人要注意以下几点。①少吃油脂食物。②吃点肌肉松弛药。③必要时吃点止痛药,如对乙酰氨基酚。④吃药帮助化解胆石。⑤如上述治疗无效,需手术切除胆囊。
9、症状:腹痛的部位在腹部的上部,胸部下面。
可能:消化不良。
处理:去药房买点助消化药吃。每餐不要吃得太多。如经常发作而且愈来愈厉害,去看医生。
10、症状:腹痛了3小时以上,先是在肚脐四周痛,呕吐或者不呕吐。当摸到从胯骨到肚脐的直线中点(阑尾位处),很痛。
可能:阑尾炎。急性阑尾炎还可能发热。
处理:去看医生。医生要用抗生素治疗,必要时要手术治疗