肝肾不好的人为什么不适宜吃牛肉

‘壹’ 哪几种人不能多吃肉为什么这么说

现在人们的生活水平越来越高，饮食结构也越来越丰富和多样化。在日常饮食中，有的人喜欢素食，有的人喜欢肉食，。如果你吃了太多的肉类食物，你不仅会发胖，还会增加血糖和血压，引起一系列的健康问题，生活中有些人不适合吃肉。哪几种人不能多吃肉？为什么这么说？

6.痛风患者

以及海产品的内脏，嘌呤比较多。虽然瘦肉精中嘌呤含量不高，但积少成多，不可随意使用。所以痛风患者要限制肉食。同时，肉类摄入过多会造成尿液酸化，尿酸溶解度低，更容易在体内沉积。