为什么左右腰部厚度不一样
A. 背部左右2边的厚度是不一样,什么原因
我今年30,女,有个问题想请教一下: 我的颈锥、胸椎、腰椎都不是很好,拍片显示有侧歪。可能是小时候老喜欢乘车的时候歪着脑袋睡觉,再加上长时间的伏桌办公,造成现在这整一条柱子整天都跟我唱反调。前两天叫人推拿的时候,人家告诉我,背部左右2边的厚度是不一样的,右边明显厚实,左边都是排骨! 而且,我也发现我的手脚也是不一样长的,右边长,左边短,虽说不是很明显,但自己能感觉得到。请问是什么原因? ,以便医生了解病情,给出诊疗建议。
B. 为什么我腰部两边的肉不对称
病情分析:
如果没有其他症状就不必担心这样的问题。正常人都是左右不对称的,只是程度不同而已。产生这种情况的可能原因之一就是:平时使用一侧的肌肉多一些,这是习惯问题,不必纠正。
指导意见:
如果没有其他症状,如有压痛、皮色变化,就建议不要过分关注;如果有其他症状,请进一步描述或到医院就诊。
C. 我左右两侧腰部肌肉不均匀,如何改善呀~右边的比较单薄
最有效的方法:练练瑜伽,可以调节,这种没有副作用,过一段时间,你会发现在家身体变匀称了
D. 背部腰椎两边不一样 左边比较厚右边比较薄是怎么回事
腰部疼痛时期 ,应该注意以下几点:
一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。
三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
六:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。