近段心情不好为什么口气会重

A. 很多人对口气重的原因并不是很了解，口气重是什么原因导致的

口气重的原因有口腔卫生情况不良、上火等，具体如下：1、口腔卫生情况不良：患者没有认真刷牙、漱口，又没有定期去医院进行洗牙治疗，使口内存在大量牙石、软垢和食物残渣，此类患者多患有比较严重的牙周病，就会出现口腔异味的现象。2、上火：身体上火时可以出现明显的口气，常见于肝火旺盛和胃火旺盛的人群。肝火旺盛多由于脾气比较暴躁，长期处在焦虑的情绪状态之下，引起肝火旺盛，也会口腔有臭味。胃火旺盛的人群多发生在长期进食油腻、不容易消化的食物后，比如长期吃油炸类夜宵，由于食物在胃内长期积食不消化，可引起口腔内有酸臭的味道。

B. 口气很重是怎么回事是什么引起的口气重呢

引起口臭的原因：

1、吃东西引起的口臭：包括吃大蒜、洋葱、韭菜等，短时间即可消除。

2、未经治疗的龋齿，在龋洞内常积存食物残渣，由于细菌丛生，则腐败分解而生臭味。及时修补龋齿，则可消除口臭。

3、牙周炎患者，牙周袋内呈化脓性炎症，口腔内的唾液混有脓液，也使口内有臭味。

4、带有固定假牙的人，真牙与假牙接触区刷牙时不易刷干净，积存于此的食物，腐败而生臭味。对此尽量镶活动假牙，易于清洗，也就会减少口臭。

5、呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等，也可引起口臭。

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避免口臭发生的5个方法：

1、避免吃熏肉类的食物

像熏牛肉，蒜肠等食物，他们不光会有剧烈的气味散发出来，而且也很不容易被消化掉，这样就会让胃内产生气体，从而造成口臭产生，所以在平时应该避免吃这些食物。

2、少抽烟饮酒

抽烟喝酒是男人们最喜爱的一种活动，但人喝酒或者是抽烟之后，你就能闻到他们身上和口腔中会有剧烈的异味产生，而且这样的人呼气的时候还会有酒味或者是烟味散发出来。

这样的异味也会让人感到十分的刺鼻，甚至有些喘不过气，所以想要解决口臭问题，拥有清新的口气就应该注意要少抽烟和饮酒。

3、按时的吃饭

现在人们生活节奏在加快，不少人都没有按时去吃饭，但其实不按时吃东西也会让口腔中有异味产生的，像平时禁食或者是三餐时间不固定，那么就会引来口臭发生，所以如果你想要解决口臭问题，那么就要按时用餐。

4、要清洁舌头

不少人在清洁口腔的时候都没有注意到舌头的清洁，其实舌头的表面是会有很多的小凸起形状的，而这些小突起下面会有很多的细菌隐藏，而这也是导致口臭产生的来源，所以在平时你要在清洁牙齿的同时也应注意清洁好舌头。

5、通过食物解决口臭

在平时如果你吃口香糖或者是咀嚼茶叶等食物也是可以起到不错的消除口臭的功效的。咀嚼口香糖可以暂时的把口腔中的异味消除，但一般其维持的时间不是很长，这个方法比较适合在面试或者是约会时候使用，而咀嚼茶叶的方式也可以暂时的帮你掩盖住口腔中的异味。

C. 很多人对口气重的原因并不是很了解，你知道口气重的原因有哪些吗

现实生活中很多人都有口臭。嘴里有明显的味道时，要及时了解原因。如果口臭症状持续下去，在与人交谈的过程中，嘴里会发出异常的恶臭，通常会影响个人交往。长期放置口臭可能会导致身体某些潜在疾病恶化，对健康有害。因此，发现口臭后要查明原因。那为什么有口臭呢？

由此可见，口臭可能是由某些疾病或自身身心健康问题引起的。人们应该在日常生活中检查自己是否有口臭，以免影响到自己和别人。同时，人们可以根据上面提到的几种方法，在日常生活中预防口臭。