身体不好为什么不能吃甜食
㈠ 什么人不能吃甜的食物
一、肝病患者。患有肝病的人比健康人需要更多的营养,才能维持体内代谢的功能。为促进肝细胞的恢复,每天补充一定量的葡萄糖、蛋白质、脂肪等,对患肝病的人来说是必须的。但是吃糖过多,反而有害,大量的糖进入血液循环后,由于肝功能不好,糖不能完全被吸收利用,常以脂肪的形式储存在肝和机体其他组织中,导致体重增加过快,肝细胞被大量脂肪所填充,造成肝脏脂肪浸润,使肝细胞失去了正常的功能,进而发展成脂肪肝。所以,肝脏不好的人少吃糖为妙。
眼病
二、眼病患者。多吃糖会造成机体内维生素B1缺,会使血液,神经和消化系统的组织内丙酮酸和乳酸等积蓄,从而抑制胆碱乙酰化酶,阻碍乙酰胆碱的合成,导致视神经传导障碍,引起视力下降,因此,国外学者发现多吃糖是近视的引发因素,应控制吃糖,并经常吃些碱性食物,如胡萝卜,大白菜大葱,黄瓜,豆芽菜,芝麻糙米等。
结石
三、尿路结石患者。吃糖使病人尿路中的钙、草酸及尿液的酸度增加。钙和草酸钙在酸性尿液中易于沉淀而形成结石,使已经存在的结石增大。所以尿路结石的病人不宜多吃糖,尤其是食用钙质丰富的食物时,应该少吃糖或者不吃糖。
胃疼
四、胃病患者。胃病一般都有反酸和疼痛症状,吃糖能促使胃酸分泌增多,增加胃的负荷,加重疼痛,反酸,暖气等症状。所以,有胃病的人尽量少吃糖。
皮肤病
五、皮肤病患者。由于糖代谢后转变为脂肪,使皮肤分泌进一步增多,不利于疾病的痊愈,尤其是患化脓性皮肤病和脂溢性皮炎者,多吃糖,会使疾病恶化。
糖尿病
六、糖尿病患者。吃糖过多,不但会加重病情,严重的还会发生糖尿病酮症酸中毒。避免引起其并发症,少吃糖为妙。
肾炎
七、肾炎患者。肾炎病人的血管,系统功能,本来就受到损害,加上糖,有促使血管,内脂代谢紊乱,的副作用,吃糖过多,势必增加血管的损害,从而加重肾血管的负担,导致病情恶化。
㈡ 感冒发烧为什么不能吃甜品
不可以甜品。
1,感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,常常表现为食欲下降。中医认为甘能伤脾,此时如果让孩子吃过多甜食,可使体内消耗掉大量维生素,口腔内的唾液就会减少,食欲反而更差。
2,感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
3,减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
㈢ 为什么有些病不能吃甜食
糖是三大营养素之一,是人体热能的重要来源。如能适时适量摄取,则能维持人体正常的生理功能和健康,甚或能救人于危难;若食用不当,则会伤身害体,诱发疾病。那么,你知道什么时候吃甜食对身体会更好吗?
此时甜食更有利
运动此蠢前:人体在运动过程中,会消耗大量的体能,而运动前又不宜饱餐,这时,适量吃些甜食可满足人体运动时所需的能量。
过于疲劳与饥饿时:这时体内热能失去过多,人羡扒含体虚弱,吃些甜食,其中糖可比一般食物更快地被血液吸收,迅速补充体能。
头晕恶心时:这时宜饮含糖分高的糖水,可迅速提高血糖,增强机体抗病能力。
糖尿病人低血糖时:由于过分控制糖分摄取或降糖过快过强而出现低血糖,导致出现休克症状时,饮糖水或其他甜性饮料,可使患者度过危机。
呕吐或腹泻时:这时病人肠胃功能紊乱,有脱水症状,如喝一些糖盐水,有利于肠胃功能的恢复。
此时甜食不宜吃
饱餐后:吃甜食最易使体重增加,且过多的糖会刺激胰腺过度分泌胰岛素,久之则易诱发糖尿病。
睡前、饭前:将甜食当作每日的常规食品,容易导致牙病、食欲下降和肥胖。
运动后:吃甜食,当时虽有减轻疲劳、解渴之感。但之后却会引起倦怠、食欲不振等。因运动后,进食过多的甜食,在体内要转变兄笑为能量,需要消耗大量的维生素b1,所以会使人感到倦怠和食欲不振等,并且影响体力的恢复。
㈣ 吃甜食到底对身体健康有哪些不利
经常大量吃甜食对身体的主要影响:
适当的食用甜食,可以补充气血,解除肌肉紧张,解毒等。但是如果长期过量的服用会有一定的危害
过量食用甜食:
1、会影响胃和肾,导致胃酸过多,造成胃溃疡等发生,
2、容易便秘,
3、会使肾内产生高浓度的草酸,与钙结合形成草酸钙,引起肾和尿路结石。
4、常吃糖容易引起蛀牙和口腔溃疡
5、影响视力,导致视神经传导障碍,或引起神经炎经常吃糖,
6、易引起高脂血症,高血压、糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化的发病率增加糖热量较高,
7、引起食欲下降,造成营养素摄入不足
8、甜食还容易引起身体发胖,一次性食甜食,加重胰腺负担。
9、总吃甜食容易加快细胞的老化速度,估计不少人都不太清楚这一点。为了让自己的美丽颜值和青春保持更长久,请大家适量减少甜食的摄入量吧。
10、干扰免疫系统。平时总吃“甜食”的话,还容易干扰免疫系统的正常运转,导致人体抵抗力下降。
为了自己的身体健康,最好是适当吃甜食,不要过度。正常情况下以每人每公斤体重0.5g为宜
㈤ 为什么有些病不能吃甜食
喜欢吃甜食是人的天性,天有五色:青、黄、赤、白、黑。地有五味:苦、辣、酸、甜、咸 。其中甜是最受大家欢迎的,现在的食品,大部分是甜的,或者酸甜相兼,其中不太甜的,成分中也有白砂糖,在副食品店里,你要想找点不含糖的——难!问题是:人喜欢吃甜,细菌也喜欢吃甜。糖是最好的细菌培养基,含糖的食物容易腐败,就是这个原因,像西瓜、梨等,只要切开,半天就坏了,而黄瓜、萝卜,放几天也没事。对细菌来说,人的口腔是一个良好的滋生地,温度适宜,水分充足,所以平时就有少量细菌生存,由于唾液中有溶菌酶,细菌不会泛滥成灾。如果吃了甜食,口腔内残留的大量的糖分,就会被细菌充分利用,细菌就像雨后的春笋快速繁殖。细菌繁殖很快,成几何倍数增长,从一百个到几万个只需几个小时。如果你睡前吃点甜食,可能第二天早上就会咽喉干痛,声音沙哑,这叫上火,其实就是有了细菌性炎症。生病的时候,口腔、咽喉存在大量的细菌,这时吃甜食,就成了给细菌送养料,让细菌长得身强体壮,炎症当然会加重,所以这时应该给细菌断粮,不吃甜食,保持口腔卫生,炎症就会消除得比较顺利。道理明白了,生病时就要注意:凡是口腔、咽喉、呼吸道的炎症,如:口腔溃疡、牙痛、舌炎、咽炎、气管或支气管炎、肺炎等,必须坚决忌甜食,包括:甜点、水果、牛奶、饮料等。如果是其它地方的炎症,吃点甜食也无所谓;如果是低血糖之类的病症,吃甜食会更好。有的人会说:冰糖不是能去火吗?这是一个非常错误的常识,冰糖也是糖,也会被细菌利用,去火、消炎的作用一点儿都没有。请大家告诉身边的人,上火时千万别用冰糖泡水喝,越喝越厉害。