为什么有的粥对胃不好
① 为什么说胃不舒服的人喝粥会更不舒服
因为喝粥会增加胃酸分泌，加重胃食管反流，如果患者本身就是胃酸过多或者患有胃食管反流症喝粥后就会更不舒服。
人们在胃不舒服的时候喝粥能养胃是有一定道理的，但并不是所有的胃病都能喝粥来调养。人类胃不舒服的原因有很多，有的人是胃酸过多，有的人则是胃酸分泌不足，所以在出现胃不舒服的时候，要先确定自己的胃为什么不舒服。如果胃酸过多或者患有胃食管反流就不要喝粥，这些胃病喝粥以后会让症状加重。
人在胃不舒服的时候，要调整自己的饮食习惯。不论是哪种原因引起的胃不舒服，都要养成细嚼慢咽的好习惯，把以前狼吞虎咽和三餐不定时的不良习惯改掉，只有这样才能减轻胃的负担。饮食会让所有食物和唾液中的淀粉酶进行充分的融合，在口腔中就能得到初步消化，它在进入胃以后不会加重胃的消化负担，能让胃不舒适的情况慢慢好转。
② 稀饭不是养胃的吗为什么说喝稀饭不养胃反伤胃呢
是因为稀饭中水太多了，肠胃的运水能力不强，反而会增加肠胃负担。而且如果长期吃这种食物，反而会刺激胃酸产生，还会使得胃病加重。如果是一个健康的人，为了养胃，天天喝稀饭，那么只会造成一种后果，使得胃部消化功能减退。
现在的物质生活日益丰富了，有胃病的人也越来越多了，都说喝稀饭能养胃，其实并不然，稀饭并不是粥，粥煮出来是那种特别烂，熟而粘稠的，在粥上面插一根筷子，筷子也不倒，而稀饭中水太多了，对于胃不好的人，往往肠胃的运水能力不强，反而会增加肠胃负担。如果长期喝稀饭还容易出现胃酸胃胀等不适反应，当然长期喝粥养胃这个说法也对，这是因为粥是易消化的食物，容易刺激胃酸分泌，如果你长期喝粥，胃部产生的大量胃酸则会刺激到胃部溃疡面和胃粘膜，不利于溃疡面的愈合和胃粘膜的修复，因此喝粥养胃也不能天天喝。而是做到营养均衡、合理搭配才能让你的胃越来越好，那么吃面条就能养胃吗，虽然说面条中大多都加入了碱，可以中和胃酸，但是长期吃面条也得注意面条选择是清汤的，可以放点青菜。但是如果加过多的调料或者过于油腻，反而起不到养胃的效果，甚至会加重肠胃负担，加重胃病，总体来说喝稀饭并不养胃，吃汤面也得注意汤面的做法，做法不对也会伤胃。
胃重在养，在治疗的同时，要好好养护好自己的胃，可不要轻易听信一些喝稀饭，吃面条养胃的方法，这样不仅起不到好的作用，有可能还会起反作用。
③ 喝粥对胃有什么危害
喝粥对胃有什么危害
喝粥对胃有什么危害，我国是一个非常注重养生调养的国家，所以养生食物是我们在生活中特别关注的，我们一般都会觉得粥是养胃的食物，其实喝粥也有一定的危害，那么喝粥对胃有什么危害？
喝粥对胃有什么危害1
都说“喝粥养胃”，为什么反而还会伤胃
很多人一天三餐喝粥养生，长期下来，却反而把胃喝出来毛病。
这是因为，口腔在咀嚼食物的时候会分泌唾液，唾液中有一种重要的物质——唾液淀粉酶，帮助我们消化淀粉。
但在喝粥的时候，由于没有什么咀嚼运动，也就没有唾液的分泌，也就没有唾液淀粉酶，使得淀粉类食物在胃里的消化时间延长，慢慢的胃动力就不足了。
而且粥的营养比较单一，以碳水化合物为主，欠缺人体所需的蛋白质，铁、钙等矿物质以及维生素C、维生素E。
常听见有人说胃不舒服，那就喝点粥吧，其实粥对于虚弱的病人来说，更容易导致营养摄入不足，影响康复。
此外，粥里面含有大量的水分，会稀释胃液，减慢肠胃蠕动的速度，降低胃泌酸的功能，容易引起反酸，对胃也是一种极大的伤害。
真的很喜欢喝粥的话，请注意3点
1、不要光喝白粥
生活中粥的种类有很多，白粥、八宝粥、小米粥、黑米粥等等。
各种各样的粥都可以尝试，尤其是杂粮粥，或者在白粥里面加入一点粗粮，既可以增加膳食纤维和矿物质的摄入，又能降低食物的血糖生成指数。
或者喝粥的时候搭配一些其他有营养的食物，不要白粥配咸菜，咸菜属于高盐食物，长期食用，对胃没好处。
很多国人喝粥已经变成了一种习惯，只是，我们在喝粥的同时，也要考虑到膳食均衡，营养充足，而不是一味地喝白粥哦。
2、控制煮粥时间
有的人喜欢把粥煮的懒懒的，变成米糊糊，说这样更香，更好消化。
正式因为更消化吸收，所以我们摄入的糖量指数也更高，对于本身就高血糖的人群来说，是不太友好拿姿手的，所册凯以，煮粥不宜煮太烂，应控制在一定的时间内。一般来说，开锅之后，再煮10分钟即可。
3、喝粥要适量
不能一日三餐都喝粥，尤其是老人、小孩，以免造成营养不良。
粥的原材料是大米，从大米的营养组成来看，蛋白质含量8%左右，碳水化合物60%左右。熬煮成粥之后，水分占到了绝大多数，其次是碳水化合物。
粥的营养构成不全面，蛋白质、维生素等营养成分含量都相对低，蛋白质质量不高。可能你早餐喝了一大碗粥，感觉到特别饱，但其实各项营养成分根本没有达到该有的摄入量。
喝粥对胃有什么危害2
1、长期靠粥养胃
“胃不舒服，喝粥呀，它能养胃”这句话是不是很熟悉呢？
当胃不舒服时，喝粥的确能养一养，但是如果胃部没什么问题，还总是以粥为主食，那就可能会给胃部带来危害。
这是因为长期吃一些好消化的粥或软糯的饭，胃消化其它食物的能力会退化变差。
2、忧思过度
若长期处在工作压力较大、精神紧张的状态，或是长期心情郁结等，都会影响胃肠系统运行，再加上饮食不规律，非常容易诱发胃部疾病。
3、不健康的生活习惯
日常一些不健康的饮食习惯，会在无形中对我们的肠胃造成伤害，如“进食过烫、过晚、过饱、过快“等。
人体的脾胃“喜温不喜凉”，常喝冷饮或是吃其他冰冻食物会加重体内寒湿，对脾胃伤害很大。那么，我们多吃“热食”，就能保护肠胃吗？不一定哦，因为过热的食物会损伤食管和胃黏膜，所以，日常饮食不宜过冷也不宜过热。
还有一些人因为工作的特殊性，无法正常按点吃饭。早饭选择不吃，午饭简单对付、晚饭反而会暴饮暴食。长期如此，健康的胃往往因为不规律的饮食习惯被破坏。
我们要怎么做，才能养胃护胃呢
1、规律就餐
再忙也要吃饭，尽量不让自己饿肚子，如果到了饭点的时候，实在是因为一些事情不能消嫌正常吃饭，那么就在日常为自己备些面包、牛奶、苏打饼干等容易饱腹且易消化的食物垫一下。
想要养胃护胃既不能肚子，平时吃饭的时候也别吃得太饱，一般吃七八分饱就差不多了，吃得太饱了可能会出现胃部胀气的情况，对肠胃不好。
饮食上，以清淡为主，烹饪方式以蒸、炖为主；要多吃一些富含维生素的蔬菜、水果和富含蛋白质的蛋、豆制品、鱼虾等。
此外，不建议长期靠粥养胃，在没有胃不舒服的时候，建议经常吃一些糙米饭、燕麦饭等当主食，因为这些纤维更高的杂粮饭可以提高胃部功能。
2、细嚼慢咽
虽然是老生常谈的话题，但是吃饭放慢速度，对胃部真的有益。
因为细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用，还能能减轻胃的工作负担。
喝粥对胃有什么危害3
喝粥究竟是“养胃”还是“伤胃”？
喝粥养胃，这个说法其实已经扎根在人们的心底了，粥好消化，早上喝一碗，身体暖暖的。那么，喝粥到底养不养胃？答案是因人而异。
但是，粥喝不对，更伤胃，对于小孩、老人、胃肠功能比较差的术后患者、胃酸分泌过少的人喝粥是有一定好处的，因为粥是属于半流质食物，很容易被人体吸收，及时补充身体所需，所以对于他们来说，粥易消化和吸收，减轻肠胃的`负担，是可以起到养胃作用的。
但是，长期喝粥可能会伤胃。长期喝粥，咀嚼动作会减少，同时唾液的分泌也会减少，影响食物的消化和吸收。其从喝粥之后，食物直接进入到胃部，胃的排空速度很快，食物在胃里面留的时间很短，长时间下去，消化功能会变差，影响胃部功能。
这2类人确实不适宜喝粥
喝粥养胃的情况其实也是需要因人而因的，每个人的体质不一样，所以喝粥养胃也不是适合所有人。如果盲目喝粥，不但不能养胃，还会伤害胃。
代谢方面有问题的人群：比如说是糖尿病的患者，不建议喝粥和吃汤泡饭。对于糖尿病患者来说，粥是属于高升糖的食物，喝粥会导致血糖快速上升，如果真的要喝的话，可以在粥里面加入杂粮，可以一定程度上降低血糖的波动。
胃酸过多者：喝粥会导致分泌更多的胃酸，如果本来胃酸就多的人经常喝粥，会对胃部进一步造成伤害，甚至可能出现反酸的情况。
对于有胃食管反流的人来说，因为胃酸分泌太多会伤害到食管，所以不能经常喝粥。对于消化性溃疡愈合期的人来说，分泌过多的胃酸会影响溃疡愈合，所以也不能经常喝。
④ 喝白粥不是能养胃吗为什么我每次喝白粥之后胃会难受
在我们的日常生活当中，有很多人都非常注重自己的身体健康，也有绝大部分人经常出现胃痛等胃病的症状，但是很多人在出现胃痛症状的时候，根本不知道用什么样的方法缓解，也不知道在日常饮食当中该吃什么来养胃，所以很多人都觉得在胃痛的时候喝一碗白粥能够降低对胃的伤害，从而让自己的肠胃变得更加健康，其实这种做法是非常错误的，喝白粥不仅不会达到养胃的作用，还会让胃的健康程度受到非常严重的损伤。那么，为什么在胃疼的时候喝白粥不会达到养胃的效果呢？
所以我们在治疗胃病的时候，一定要使用正确的方法来面对胃病，一定不要因为自己一时的想法而造成了自己的胃病加重，一定要及时的去看医生，让医生进行专业的指导和治疗。
⑤ 喝米粥能养胃吗为什么网上会流传喝米粥不利于胃部健康的传言
在生活中我们经常听到喝米粥可以养胃，这个说法特别是在大病初愈做完手术，在身体恢复的期间，经常我们的意思就是喝米粥，认为他可以养胃，并且在过年的时候吃了很多的大鱼大肉零食饮料，吃的太多了，那么这个时候大家可能就会选择喝米粥，觉得这样会养胃。下面我们来看一看具体情况。
喝米粥不能养胃。
对于那些有胃部疾病的人来说，喝米粥没有任何的治疗作用，喝多反而会影响健康。因为米粥主要是淀粉，蛋白质含量也低，拒绝了次数少，非常的容易被人体消化吸收，那么这样就会影响胃部的功能的恢复。胃部的消化功能如果不能得到锻炼的话，那么它的功能没有调动起来，消化功能就会越来越差，所以喝粥并不能养胃，还是会将胃部的功能退化。
⑥ 都说小米粥养胃，有胃炎的人为什么不适合经常喝粥呢
熟处理：将事先煲好的白粥倒入沙锅中，加入姜片、香菇、山药，大火煮开，加入A料搅拌均匀，转小火煮10分钟（在煮的过程中要不断搅动），加入葱花、香芹粒搅拌均匀即可。生活中很多人提到养胃，一定都会说要多喝粥，当然这是因为粥比较容易消化。但其实如果长期经常喝粥，对于身体也并没有太多的好处，尤其对于养胃来说也并没有好处。