脾气不好的人为什么控制不了自己
A. 为什么脾气越来越暴躁控制不住
首先应该冷静地分析一下最近的生活、工作中有没有一些令人难以化解的矛盾、冲突、压力。如果有,就应该冷静下来,找找原因,然后化解它,使自己的性情回归常态。
一些躯体疾病也可能导致脾气暴躁,比如内分泌常见的疾病,甲亢等,其他可以导致身体虚弱的一些疾病,也可以导致脾气暴躁。
另外还有一些心理疾病,导致脾气暴躁,比如长期的失眠、焦虑症、抑郁症、躁狂症等都可能使得脾气暴躁,具体的还要请有经验的专科医生来做出诊断。
B. 为什么有时候人的脾气控制不住呢
一般来讲,控制不住自己的情绪也是一种病态!
我们说:情绪不佳,心态不好会给身体带来很多负面影响。如糖尿病、内分泌失调、脱发白发、脾胃不佳、失眠多梦、神经衰弱、免疫力下降等等疾病症状。女性还会引起月经失调,更年期提前,早衰等情况发生。中医上讲:怒伤肝,悲伤肺,惊喜伤心恐伤肾忧思伤脾胃。
既然人们懂得乱发脾气给身体带来诸多危害,可是为什么还会有人忍不住发脾气呢我认为最关键的一条就是修行不够,一个人的修养决定了他的性格,而一个人读书的多少就直接决定了他得修养的高度。所以如果想控制自己的情绪,最好的的办法就是多读书读好书,把心沉静下来。只有这样,才能控制好情绪,调整好心态,真正做到身心愉悦,阴阳平衡!
C. 为什么自己发脾气控制不了
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做. 怎样才能改掉坏脾气? 首先,最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是所有人)的好感、友情、赞赏、合作,否则,就会感到孤独、寂寞,没有生气,寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的,认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次,要加强思想修养。只有心中经常想到别人,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位,才不至于意气用事,固执己见,才能遇事平心静气,三思而行。最后,对改掉坏脾气要有决心和毅力,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。要有决心和毅力,坏脾气是一定会改掉的
D. 为什么有些人的脾气总是很暴躁控制不住呢
脾气这种东西确实很难去控制,可能人天生的环境有关系,或者说他的性格有关系,所以有些人脾气很暴躁,是还没有沉稳下来。