睡眠不好手抖是因为什么

A. 失眠,睡着的时候手、手指和胳膊等部位不时的抖动抽搐这是什么病啊

点太多，身体发生了形变。
脏腑功能紊乱、邪气阻滞、气血阴阳平衡失调、神志不宁是发生失眠的基本病机。造成失眠的原因虽多，但不外虚实两种。一般而言，由于情志所伤，肝气郁结，心火偏亢，气滞血瘀，或痰火内扰，胃气不和致脏腑气机升降失调，阴阳不循其道，阳气不得入于阴，心神不安所致者多为实证失眠；若因老年体衰，气血不足，或病后气血亏损，阴阳失调，或思虑过度，劳伤心牌，致心失所养，神无所主，或血虚胆怯，肝失所养，或心肾不交，虚火上扰，多为虚证失眠。但在一定条件下，虚实可以相互转化，彼此相互影响，形成顽固性失眠。临床可分为以下类型。

①心脾两虚：不易人睡，或多梦易醒，醒后难于人寐，面色不华，心悸健忘，倦息乏力，食少腹胀或便溏，舌苔淡白，脉细弱。

②心肾不交：心烦不寐，人睡困难，睡梦纷纭，兼见有头晕，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，口舌生疮或梦遗滑精，月经不调，舌红少苔，脉细数。

③心胆气虚：虚烦不眠，胆怯易惊，惕惕然不可终日，心悸、善太息，或兼面色不华，胸胁不适，呕恶、舌淡胖，脉细弱。

④痰热内扰：失眠心烦、多梦易醒，痰多胸闷、头重目眩、口苦恶食、暖气吞酸、舌质偏红、舌苔黄腻，脉滑数。

⑤痰浊壅滞：睡则不安，胃不适，纳果暧气，腹胀肠鸣，大便不爽或便秘，苔厚腻、脉沉滑。

1.取穴 三维取穴。

（1）脏腑背俞穴：心俞、肾俞。

（2）任督二脉穴：鸠尾、中脘。

（3）循经取穴：三阴交、神门。

（4）经验配穴：安眠穴。心牌两虚加足三里、牌俞；心肾不交加太溪；心胆气虚加行间、大陵、阳陵泉；痰热内扰加丰隆、中脘、内庭；痰浊壅滞加丰隆、阴陵泉。

B. 睡眠不好 五心烦热 右手颤抖无力 是什么原因 吃什么药好

应该是阴虚潮热引起的睡眠不好五心烦热。

中成药可以吃知柏地黄丸，安神补心丸。

至于右手颤抖无力看你平时是做什么工作的,是不是经常从事书桌或电脑工作! 那样用手量比较大! 容易造成肌肉疲乏过度,同时还要注意是否有压迫神经,着些也是有可能的,自己要多注意观察.还有就是你是否右手做过重活而导致的! 那样的话休息保养几天就没事了!

鲜地黄粥
组成：鲜地黄250克，粳米50克。
制法：鲜地黄细切，用清水在文火上熬煮约30分钟后，滤汁，再复熬1次，取之药汁约200毫升。将米淘洗后，熬成白粥后，趁熟时掺入鲜地黄汁搅匀，即成。
服法：加少许白糖，1日分丙次服用。
功用：阴虚潮热，盗汗，久咳、咳血，食少，消瘦、热证心烦，口渴，以及睡起目赤，良久难消等症。

地骨皮煲瘦肉：地骨皮15克，瘦猪肉适量，水煎。饮汤食肉。

沙参玉竹煲老鸭：沙参、玉竹各15克，老鸭肉适量，文火煲1小时，调味后，饮汤吃鸭。

珠玉二宝粥：生山药50克，生苡米50克，柿饼霜15克。先将山药、苡米捣成粗末，煮至烂熟，再将柿饼霜切碎入粥，随意服用。

一味薯蓣饮：生山药100克，加水煎。当茶饮用。

麦冬粥：麦冬20克，煎汤取汁。用大米50克煮半熟再加麦冬汁及冰糖适量，同煮为粥服用。

百合蜂蜜膏：百合100克，蜂蜜150克，共放入碗内，放锅内煮1小时，趁热调匀，待冷装瓶罐中备用。每天1次，以沸水冲服，每日2次。

二冬参地炖猪脊髓

【 原 料 】： 天冬15克，麦冬15克，熟地25克，生地25克，人参10克，猪脊髓200克。

【 做 法 】： 将麦冬、天冬、熟地、生地、人参洗净，麦冬、人参切薄片，把全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味即可，饮汤吃猪脊髓、人参。每天1料。

【 功 效 】： 滋阴补髓，颐养容颜。用于气血不足、容颜无华，或阴虚内热之潮热心烦、肾阴亏虚面有暗斑者。