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为什么身体不好时候会梦魇

发布时间: 2023-06-15 01:41:34

‘壹’ 为什么一感冒或身体有些不好就很容易做噩梦

说明你在身体免疫力下降的时候,情绪也受影响而产生波动。进而影响睡眠,产生噩梦。

‘贰’ 经常梦魇是什么原因所致

梦魇是一种生理现象,当然做梦忽然惊醒的时候大脑的一部分神经中枢已经醒了但是,肌肉的神经中枢还没有完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这个时候如果有人叫醒他或者是推他一把,梦魇就会立即消失这种现象十分普遍,盖的被厚或者是把手放在胸口上。

日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因,他的原因,现在还没有具体的定论,白天精神过于亢奋紧张焦虑,睡觉姿势不对,有可能促使梦魇的发生,由于刚从睡梦中醒来,自我意识恢复,但是肌肉功能还没有完全恢复,这个是没有关系的,建议要放松心态以科学的眼光看待它,白天尤其是睡觉前不要过度的兴奋或者焦虑。

经常出现梦魇有如下几个因素:

1、大脑动脉供血不全,常因椎基底动脉、颈内动脉系统出现了狭窄或者斑块,而导致大脑动脉供血不足从而引起睡眠中出现一过性、短暂性脑缺血的情况,从而导致梦魇。


2、植物神经功能紊乱,严重的例如失眠、焦虑、健忘等植物神经功能紊乱的患者尤为常见,深睡眠时相严重减少,浅睡眠时相增多的时候会在浅睡眠的过程中出现梦魇的情况。


3、大脑乏氧类疾病,例如颅内压增高、肺动脉高压、肺功能减退而导致身体缺氧的情况下,会出现睡眠中梦魇的情况。


4、脑血管实质性疾病而导致脑细胞异常放电,例如癫痫、抽搐等患者也会出现梦魇。

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