为什么吃了茶叶消化不好了

1. 为什么喝完茶之后胃不舒服，是怎么回事

喝茶也不能乱喝，得因人而异以下是我从德义堂龙井茶的公众号里摘选出来的：

小白是IT白领，一年四季绿茶不离口。最近她一直喉咙痛，中医告诉他导致喉痛久久不愈的“元兇”是绿茶。原来绿茶虽然性寒，有散风热等功效，但根据小白的体质，过多饮用反而会引起胃部不适，其寒性会对咽喉产生局部刺激。

一、阳虚体质
阳虚体质的你是上辈子折翼的天使，手脚冰凉，跟生鱼片这一类的凉菜有仇，一吃就拉肚子。性格多内向、沉静，看似“静如处子，只想在角落里当个美女(男)子”，其实是虚！是懒！不想动而已。
反正，你就像生命缺少太阳，暖什么的与你无缘。
既然你阳虚，自然要忌寒凉的饮品，我们推荐多喝暖胃、暖身的茶，像陈年茯砖、陈年千两茶、焙火的乌龙等等，调饮茶方面也可以尝试生姜红茶、桂圆红枣茶(红茶)等。还有别再喝普洱生茶了，除非你拿到的是超级陈年好茶。

二、阴虚体质
阴虚体质的你是热、热、热，夏天就是噩梦；手脚心总赶脚被时时加热；不涂胭脂，也是面颊通红；渴、渴、渴，为什么喝很多水，还是口干舌燥？无论怎么补水，还是皮肤干燥？晚上，连周公都不搭理你。
总而言之，阴虚体质的你各种干燥、各种枯萎，完全没有养分。
有时间泡点黄茶、白茶等清爽的茶类喝喝吧。例如福鼎寿眉、白牡丹。不想清饮，也可来点花式调饮，比如来点银耳茶、桑葚茶和枸杞红枣茶等。

三、气虚体质
气虚体质的你是不是很容易说话没劲呢，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力。气虚的人很容易感冒啊，而且你生病后，由于抗病能力弱也难以很快痊愈。
未发酵和轻发酵的茶就少喝或者不喝吧，红茶中的祁红、滇红，焙火乌龙茶中的岩茶、单枞，以及普洱熟茶都是不错的选择。对你有好处的，注意到共同点了吗？它们都是温和型。

四、痰湿体质
心宽体胖是你的最大特点，腹部松软的肉肉总是舍不得离开你；皮肤老是油油腻腻，清爽通透总与你无关；从不需要汗蒸，因为常常汗如雨下；眼睛是心灵之窗，可你那浮肿的双眼却阻碍了它绽放光芒；常常困乏思睡，总觉得睡得不够。
痰湿体质要注意饮食清淡、排毒，实在忍不住茶瘾，淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶，解解馋吧。最重要的还是乖乖调理身体吧！

五、湿热体质
湿热体质的你，脸部、鼻尖总是油光锃亮，痘痘总是逗你不断；小伙伴们总难与你亲近，你一开口便异味四窜；别人在WC倍舒爽，你却惆怅怎么告别腿酸脚麻。
既然你那么抓狂，自然需要来点甘平排毒的好饮品。清饮可以点铁观音、武夷岩茶；也可以自己调饮一些杏仁茶、柠檬红茶、枸杞红茶、薏仁茶，选择还是很多的！

六、血瘀体质
血瘀体质的你，其实很年轻，脸上永远都似蒙着一层灰，晦暗地怎么洗都洗不干净；
别人磕碰一下没事，你却身上红一块紫一块；本是挤得出水的肤质，你却偏偏干燥粗糙；总而言之，你经常被无形抬高年龄。
血瘀体质的亲一定要多顺气啊！没事儿别老生气，平时多喝点绿茶和茉莉花茶等清爽的茶类，比如龙井、碧螺春和毛峰，茉莉银针也是可以的！非茶类饮品的话，山楂茶、柠檬茶也都是不错的选择！

七、特禀体质
特禀体质的你，看似小身板不错，鼻涕喷嚏却从未离你而去；因为一点点花粉就能分分钟放倒你；别人的美味海鲜，可能是你的致命杀手……总而言之，一旦遇到特定物质，身体就会迅速有过敏反应。
特禀体质的你，堪称人类中最脆弱的纸片人，绝对的重点保护对象。
敏感体质的你如果心里时刻住着一伙儿茶虫，实在忍受不住它们的调皮，不妨选择发酵度较高、焙火适中的茶，但因为你的体质有高度敏感性，可不能贪杯哦。

八、气郁体质
气郁体质的你，李清照的气质，多愁善感、脆弱忧伤；祥林嫂的身体，动不得、睡不着是家常事；白毛女的容貌，虽年纪轻轻，却是一副冬天被霜打蔫儿、摧残后的掉价白菜的模样。
总之，如今是一个讲究健康的时代，“林妹妹”早就不吃香了。
如果你是个气郁体质的人儿，又喜欢喝茶，茉莉花茶和凤凰单枞这两种气味芬芳的茶将是不错的选择。此外，像枸杞茶、陈皮茶等有益顺气的花草茶，也是推荐饮用的哦。不过自己别no zuo no die睡前喝茶，对本来就睡眠质量不高的人就更加不好了。

九、平和体质
平和体质的亲简直就是人生赢家嘛！“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，拥有这类体质的你不爱得病，病也不爱你！所以说只要不太过分，你可以任性地吃喝拉撒啊！
夸张点来形容，所谓百无禁忌就是你们了。所以你们喝各类茶饮皆可。到了春季喝绿茶；夏季喝白茶、绿茶；秋季喝乌龙茶；冬季喝红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶。想喝的话，那就随着你的性子喝好了。

像你说的胃不舒服，有可能是空腹喝茶造成的，或者刚吃完饭就喝茶，也会增加肠道功能的负担，喝茶和喝水不一样，也是有讲究的。

基本上都是手打，希望采纳，谢谢！

2. 肠胃不好的人不能喝茶这是为什么

肠胃不好的人不能喝茶？这是为什么？

肠胃不好就喝茶，茶叶刺激胃粘膜，容易加重胃肠功能的负担，如果要喝，需要注意不要喝热茶、花草茶和空腹喝茶，也不要泡的时间过长。泡茶次数过多，对肠胃不好也要注意平时的饮食，避免受刺激或硬性的辛辣食物和油腻食物，吃多了食物不易消化的纸片，咖啡、浓茶和饮料应尽量避免。还应根据自身体质选择茶叶，并根据其凉热程度选择合适的茶叶。

为什么肠胃不好的人不能喝茶，基本上是因为茶叶里面含有一些活性物质和胃蛋白结合，会引起肠胃的不舒服。当然，喝茶的时间、茶叶的浓度、茶叶的量，都会引起肠胃不适。茶叶里面的生物碱还可以刺激胃液的分泌，促进消化，增加食欲，使肠胃很舒服。所以，胃不好的人喝茶，有好处也有坏处。对于胃不好的人来说，这些喝茶的方式必须戒掉。

胃不好的人不能喝茶吗？这与茶有什么关系？关键在于方法。很多人早上起床后，泡一壶茶，然后慢慢品尝。但是，如果肚子里没有食物，就容易刺激胃。大家都知道，广东人很喜欢喝早茶，但他们的肠胃却很好，为什么？是不是因为广东人吃早茶的时候，也会搭配一些点心，这些边吃早餐边喝茶，不会影响肠胃健康。

3. 为啥很多人都说“喝茶会伤胃”

茶文化是中国特有的文化，在中国有很多人是很喜欢喝茶的。有茶友在家里也有各式各样的茶具，还经常邀请朋友到自己家中品尝茶。特别是在夏天，燥热的时候喝一杯茶，不仅可以消除暑气，还可以让自己的精神更加好。可是也有一种说法，经常喝茶是不利于我们胃部的，但是又有人说喝茶可以养胃。那么到底哪一种说法是正确的呢？

胃这个器官对于身体的正常运转有很大的作用，所以在平时的饮食习惯上面，一定要注重对胃部的保护。茶文化也是我们中国独有的文化。茶水中也有很多有营养的物质，是对我们的身体有利的，经常喝茶的人在处世态度上也是很随和的，心态也很好。但是一定不要在空腹的时候喝茶，这样对于我们的身体是不好的。