为什么很多人不好意思

A. 为什么有些人会不好意思跟一个人说话

我不知道你怎么会想到，是因为你太好了，他们对不起你。我觉得其实主要是应该说这些人他们不是特别开朗，不是特别善于交际，比较害羞的原因造成的吧。如果是初次见面的话，那嗯，不太好意思比较害羞，这是可以理解的，如果长时间还是这样的话呢，可能都是这个人对你有一些意识，通常人在这种情况下才会比较害羞，放不开，因为叫对方看的特别重。

B. 为什么人会不好意思

人为什么会害羞？

当绝大多数人都和谐地融于社会交往中，害羞者似乎就成了异类。其实，害羞是一种正常反应。

在心理学家萨姆·帕特纳姆位于缅因州伯伦瑞克鲍登学院的实验室里，没有配置什么高科技设备。充满童话色彩的肥皂泡泡、万圣节的化装面具和会发出响声的玩具，这就是全部的实验道具。但他所进行的研究却决非如此简单。一些孩子会被带到实验室来游戏，而他就在一旁观察他们。有些孩子一见到泡泡便兴奋地跑上前去，对那些会发出声响的道具也颇感兴趣，当一位工作人员戴起化装面具时，他们还会高兴地尖叫；有些则静静地站在一旁观察；还有些孩子哭了起来。

孩子们的不同反应正是帕特纳姆希望看到的。现实生活中，有些人安于现状，对新事物感到紧张恐惧；在探寻未知世界的过程中，有人勇往直前，也有人最终退缩。帕特纳姆研究的正是这种奇特的心理状态。许多科学家都相信，人之所以会害羞的原因就在于此。

【正常反应】

目光四处游移、耸肩、坐立不安，这些都是人害羞时的典型表现。对害羞的人而言，这种感受是痛苦的，是不想再次经历却又无法回避的，同时又是难以解释的。当绝大多数人都和谐地融于社会交往中，害羞者似乎就成了异类。其实，害羞是一种正常反应。俄亥俄州立大学的威廉·加德纳教授说?“它是人类性情表现的一方面。”

尽管如此，科学家们依旧热衷于对这一现象的研究。有些人更容易害羞，是什么原因决定了这种不同？这是一个问题吗？如果是的话，人们又该如何应对它呢？通过观察研究对象的行为，对他们进行脑部扫描以及基因测试，科学家们已经解开了一些疑问。他们发现，羞怯是一种复杂的，从一定角度来说，还是有益的心理行为。

许多因素都会使人害羞，然而单纯的性格内向并非原因之一。如果你周五晚上更乐于待在家中读一本好书，而不是去参加热闹的聚会，这并不说明你是个害羞的人。除非你这么做的原因是为了避免聚会给自己带来焦虑感。哈佛大学的心理学家杰罗姆·卡甘认为：“较之一般的紧张与不安，人们与陌生人相处时感到的羞怯是一种更强烈的情绪。容易害羞的人往往性格内向，但性格内向的人却未必都会害羞。”

尽管有了这样的定义限制，我们周围还是有许多害羞的人。卡甘说，即便不去考虑那些拒绝承认自己情况的人，社会中的害羞人群比例依旧达到了30％这一惊人数字。人们之所以容易情绪紧张有诸多原因。一项新的研究结果显示，困惑与烦恼也是成因之一。

今年年初，意大利米兰圣巴法利大学的马可·拜特格里教授公布了对49名小学三、四年级孩子进行的一项调查研究。在调查过程中，他首先对这些孩子进行害羞测试，判定他们的羞怯指数，再向他们出示一组不同面部表情的图片，其中有喜悦，也有愤怒，还有一些是没有情绪显示的，并让他们说出表情的含义。结果证实，当他们面对愤怒或没有明显情绪的表情图片时，那些羞怯指数较高的孩子表现得比较艰难。

此外，根据脑电图记录的大脑活动情况，拜特格里发现，在那些羞怯指数较高的孩子的大脑中，掌管人情世故的皮层活动能力较弱，而负责焦虑及警惕情绪的扁桃体部分则颇为活跃。他得出结论：社交活动时，一般的孩子能根据别人的表情变化做出相应的反馈，而害羞的孩子很可能在阅读表情方面存在困难。因为无法依赖这些情绪暗示，所以当他们面对难以辨识的表情时，就会变得很警惕很焦虑。“而这种能力正是良好人际交往的重要前提。”拜特格里说。斯坦福大学的心理学家约翰·加百利教授也进行了相似的调查，但他研究得更深入。他的研究对象是一些成年人。实验过程中，他不仅出示表情图片，还会展示一些容易使人产生困扰的场景，比如车祸现场等。他发现，那些害羞的人对此类场景的反应，与其他研究对象相比没有两样。问题的关键似乎依旧在对表情的解读能力上。加百利说：“总体而言，害羞的人并不比一般人更胆小。

C. 心理学家告诉你：“不好意思”的根本原因是什么

不好意思大多数是因为自己不自信造成的，那么今天就讲讲如何克服这种心理。

生活中每个人的生活方式都不同，也就造就了不同的性格。自卑在很多时候阻碍着我们的进步，让我们你能正确的表现自己。那么现在我们单独把自卑这个特质拿出来说一说，在心理学上自卑是可以克服的，那么今天就以心理学的角度来分析一下如何克服自卑心理。

不愿接纳自己通常有两个原因：一是因为我们总想逃避痛苦。二是因为我们总是只想做“对”的事。没有人愿意接受痛苦，但是你不经历一次风雨就看不到彩虹，你即使当时不去接受而后的阴影就会伴随你一声。生活中总是要求自己做“对”的事情，哪有什么对的事情，所有的都是相对的。当你没有达到那个“对的标准”时，就会产生失落感，以后再做就会感到自卑。所以不要去做“对的事情”，而是要系自己所能“做对事情”。

要记住接纳负面的自我是解决自卑的根本。因该去思考“即使自己自卑那又怎么样？”真正的接纳自己以后，你就有自信了，就会更坦然地去做你想做的事，实现你美好的理想。

作者：BrianJonn

本文发布于心理收发室

D. 为什么人总会说“不好意思”，不好意思是什么意思

不好意思”可以有多种解读。比如无意中影响到了他人，会礼貌地说一声“不好意思啊”，这相当于“对不起”；或者可以是答应别人的事没有做好或者没有做到，感到不好意思，这是一种歉疚，比上面的“对不起”程度要深；再或者有些人需要别人的帮助，但总是不好意思开口，这也是常见的情况。

E. 人为什么会感觉不好意思，我很少有这样的感觉啊，难道我不正常吗

其实不好意思直白的说就是：害羞，但是又分很多种，是遇事而定，如果很少有这种感觉属于正常，只能证明你活波开朗，相信你平常为人处事比常人要强，希望你采纳