为什么有时候吃东西消化不好

① 吃东西为什么老感觉不消化食怎么回事

​常见的导致消化不良的原因：

1，情绪不稳定。在生活中如果总是情绪波动十分大的，那么消化能力也会因此备受影响。在中医中认为情绪和脾脏肝脏等负责消化的脏腑是息息相关的，所以一个良好的情绪才能帮助到大家远离疾病的伤害。

2，缺乏运动。运动的缺乏是现在很多现代人在生活中都会面对的一个问题，如果长时间的缺乏运动会使得身体中的各项机能减慢，而消化能力就会相对变弱，这个时候人们就会比较容易出现消化不良的问题，所以大家在生活中更应该要积极的进行治疗。

3，不良饮食习惯。饮食问题是导致消化不良最常见的原因之一，所以大家为了自己可以远离消化不良，建议在生活中调节好自己的饮食，多吃一些可以帮助调节消化能力的食物，其中蔬菜和水果都是十分高的选择。而高脂肪高热量的食物则需要严格的控制摄入量，这样才能减低肠胃的负担。

最后，其实总是消化不良是一件可大可小的事情，所以大家在生活中一定要多加重视，并且结合自己的实际情况进行预防，这样才能帮助到大家远离消化不良的伤害。另外如果发现自己有消化不良的同时还伴随着其他的疾病就应该尽快就医检查，不要因为一时的疏忽导致严重的疾病出现。

② 我吃完东西就胃胀，有时候还反胃不消化.是怎么回事

考虑你这个情况可能是消化不良导致的问题，建议服用健友祥胃消食口服液，健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积余告散，症见不思饮食、竖氏嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良

③ 吃饭后感觉不消化怎么回事

[什么是消化不良] 消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食，或进食不习惯的饮食也可引起。

慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起，胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。不管哪种原因，都因为胃缺乏动力，不能正常进行工作， 食物在胃内停留时间过长。

[消化不良有哪些症状] 食欲不振、进食后腹部饱胀，腹部有压迫感和（或）腹痛，可放射到胸部，呃气，烧心，轻度恶心、呕吐，舌苔厚腻。

[消化不良怎样治疗] 咨询医生，确诊引起消化不良的病因，改善消化功能，有助于病因的治疗及消除暂时的不适，在治疗病因的同时，可以应用非处方助消化治疗。

消化不良家庭治疗措施

消化不良
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。
食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。

④ 我最近吃饭感觉老是不消化，这到底是什么原因引起的

吃饭感觉老是不消化，很有可能是消化不良的病症，检查是否还伴有腹痛、腹涨、早饱、嗳气、恶心、食欲不振、呕吐等一个或多个症状的出现。

如果出现以上所表述的症状则可以确定是为消化不良的症状，可以选择服用消食养胃片+阿泰宁+氨基酸片/口服液 等药物联合用药治疗病症的方式，注意清淡饮食，保持愉快的心情能加快痊愈，祝您健康。

⑤ 吃东西为什么老感觉不消化呢

你好你这考虑是消化不良的情况，这可能是胃肠蠕动差，饮食不当等引起的，建议你要清淡饮食，禁食生冷刺激食物，避免着凉。考虑你注意保暖，少食多餐如果不能缓解的话可以在医生指导下服用鸡内金片，乳母生等调理治疗的

⑥ 为什么肚子吃了总是不消化

说明你吃的东西是不容易消化的，比如说是金针菇，薯仔，方便面，如果你吃了这些不容易消化的就是，肚子会涨，还爱放屁，这些东西吃了之后会损害人体大量的酶，当人体的每消耗的越多的时候，意味着你的消化系统就不好了，会引起一些病症，如便秘便血，胃痛胃胀，爱打嗝，等现象

⑦ 吃东西不消化怎么回事

指导意见：
你说的情况是脾胃湿热所致腹胀，消化不良，敏稿一般药物很难根治。纯并建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热,调理脾胃功能,消除发病根源,从而彻底根治不桥裤孝复发.希望你正确的治疗,早日康复

⑧ 消化不好什么原因

问题一：消化系统不好是怎么引起的什么原因 胃、小肠和胰脏通常都能产生适量的消化酶；但如果大量缺乏各种营养素，则酶的产生便会因而减少，或无法合成。此时食物既无法被吸收，使食物中细菌形成大量废气。例如干豆含有胰告谨蛋白酶，会妨碍蛋白质的消化。分解脂肪的酶极为重要，它不但可将脂肪消化，而且能帮助维生素A、D、E、K的吸收。 当消化功能不良，营养无法吸收时，可服用胆碱消化酶片剂，其需要量与腹内产生废气成正比。待消化功能正常时候，再酌情减少，如果饮食的营养充足，在一月之内便停止服用。 肠胃的蠕动 当我们吃下食物后，肠和胃壁内的肌肉，在正常情况下，会持续地有规律地蠕动数小时，并分泌消化液、酶和胆碱，混合被消化地食物与肠壁接触而被吸收。如果没有这种蠕动，食物便无法消化和吸收。 体内缺乏钾，则肠地收缩会明显地减慢，而肠壁地肌肉也会因而部分或全部麻痹。这种情形通常会发生在手术、腹泻、和其他疾病中，服用可的松和利尿剂及 *** 制地食品或太多地盐之后。在这种情形下会发生气胀而感觉非常难受，而且常发生便秘的现象。 我们可以在吃水果、蔬菜尤其煮过的绿叶蔬菜时得到丰富的钾，但要避免 *** 加工的食品。氯化钾也可以和食盐一起食用。然而，患重病的人通常会需要更多的钾。医师通常每天给他们补充10克的钾，但并不能帮助他们解决消化不良的问题。 如果饮食中缺乏蛋白质、维生素B1、泛酸或其他维生素B，则胃肠的蠕动会变慢或呈间歇性蠕动，可使未消化的食物在肠中停留数小时或数天，因而形成许多废气，引起疼痛。需及时补充营养，在一两天内即可增加胃肠的蠕动。此外，服袜激基用弛缓也会妨碍肠的蠕动，增加气胀的疼痛。
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问题二：经常消化不好怎么办 导致消化不良的原因有很多，因此在消化不好怎么办的问题上，我们在日常生活中应该多了解。多了解消化不好怎么办的问题，可帮助我们有效的缓解肠胃的不适，同时还能保护肠胃功能。 1．粗纤维饮食 有消化不好情况的患者，在日常生活中应该尽量的多吃一些含有粗纤维的食物，这类食物能够有效的醋鸡肠胃蠕动，从而更好的增强排便能力。生活中含有粗纤维的食物有很多，比如像粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，这些食物中所含有的粗纤维都能够有效的促进消化从而预防便秘。 但是在吃这些食物的时候一定要注意，细嚼慢咽才是正确的食用方法，否则的话同样会不利于肠道的健康。除此之外还要注意，一定要保证这些食物的卫生以及新鲜，以免因此而导致出现食物中毒的情况。 2.b族维生素 一旦出现肠胃不适或者是消化不良的情况，这个时候患者最好是通过食用含有b族维生素的食物来达到缓解以及治疗的目的。经过研究发现，b族维生素丰富的食物可有效的促进消化液分泌，从而维持和促进肠道的正常蠕动，从而让你更加有利于排便。 生活中含有b族维生素的食物有很多，比较常见的有粗粮、酵母、豆类及其制品等食物，但是在吃这些食物的时候要注意，一定要注意多补水，这样才能更好的起到促进肠胃蠕动以及促进消化的作用。 3.高脂肪食物 专家建议患者朋友，在出现消化不良的情况时，还应该适量的多增加一些富含脂肪的食物。尤其是一些动物类食物，食物中所含有的动物油能够直接润肠，同时还能有效的分解产物脂肪酸，从而有效的 *** 肠蠕动作用，但是对于动物性食物一定要注意适量食用，否则的话会产生大量的自由基从而损害人体健康。 除了动物类食物之外，还有就是植物类的食物，比如像花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等食物，这些食物中所含有的植物油同样可以起到很好的润肠通便的食物。而且植物类食物相较于动物性食物而言，对人体更具有好的养生保健作用。因此在消化不好怎么办的问题上，高脂肪食物以及植物性食物。 4.酸奶 如果长期肠胃消化系统功能不好的话，这个时候不妨通过饮用一些酸奶来达到治疗以及缓解胃肠道功能的作用。酸奶中所含有的各种营养能够有效的促进肠胃的蠕动，从而保证良好的消化性，而且酸奶中还含有大量的益生菌，它能够有效的抑制有害菌，从而达到双向调节的作用。 除此之外，在消化不好怎么办的问题上，患者还可以多吃一些含有纤维素的食物，这类食物同样能够有效的促进肠胃的蠕动。 5.多运动 有消化不良以及肠胃功能不全等症状的患者，在平时的生活中还要注意多参加一些锻炼，适当的锻炼同样能够有效的促进肠胃的蠕动。比如在饭铅滚后半小时进行散步等，不但有助于促进消化，同时还能够有效的消耗多余的热量从而达到减肥的目的。

问题三：消化不好怎么办？ 饭后是否需要很长的时间才能消化？你会打嗝或放屁吗？你偶而会胃痛、拉肚子吗？有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应，其实不然。它们都是消化不良的征兆。
有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键，这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。
消化系统是人体最强的免疫系统，它透过化学作用打散食物，让得以吸收、重建细胞，同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们，不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错，我们的身体就会受到毒素侵害、或因为未完全消化的食物而营养不良，导致健康受损。所以，健康之道就在维持消化系统的良好运作。要维持健康的消化系统，就必须控制心理、饮食及生理等三大因素：
心理还是维持健康消化系统的最重要因素，因为心理是身体各项反应的指挥中心。透过身心连结，我们所有动念都会改变体内神经系统、荷尔蒙平衡和化学作用，最后影响消化系统运作。饮食因素包括食物的选择和进食的方法是否正确；而生理因素则包括咀嚼以及食物在肠道里的移动。健康的消化必须三者兼顾。
生理因素：
专注咀嚼消化从咀嚼开始。食物分子愈小，就愈容易消化，养分也愈容易吸收；咀嚼的时间愈长，口腔所分泌的酵素和唾液就愈多，可减少胃部负担。最后，咀嚼时间愈长，会让我们愈有饱足感，因为它会激活脑部神经，让人觉得吃饱了，因此嚼愈多体重就愈减愈多！
到底该咀嚼多少次？一般而言，食物咀嚼的次数愈多愈好，即使是喝水、果汁或汤，也务必咀嚼后再下肚。因为食物需要唾液帮助消化，而咀嚼则是制造唾液的唯一方法。
生理因素的另一个重要因子是纤维。饮食中纤维量若不足，食物就无法顺利排出肠道，一旦停留过久会因细菌和酵母发酵导致便秘。如果你的纤维摄取量够高，就会发现自己每餐饭后一定会排便，所以如果你一天只有一次，表示你饮食需要增加纤维量了！
如果一天排便不到一次，最好避免摄取含麸质的精致淀粉类。基本上，所有用白面粉作成的东西，包括面包、饼干、蛋糕和面条等，都应避免食用，全麦面包虽然还好，但便秘者最好完全避免食用小麦制品。
相对而言，腹泻基本上并不是件坏事，它是身体迅速消除毒素的方法。如果你吃得很干净，却常腹泻，就可能食物过敏，根据研究，亚洲人的三大过敏原分别是牛奶和乳制品(约占人口87%)、蛋(约81%)和小麦制品(约35%)。如果因过敏导致便秘，就不要再吃这些过敏食物，或者每个星期或每个月偶尔吃一次就好。连续几天腹泻，则表示体内这个清洁机制无法判别食物到底有没有毒素，而一概予以排除。腹泻时间过长会导致脱水，改变身体的电解质平衡，最后可能有致命危险！
饮食因素：
食物下肚后就是胃的工作了。要有健康的胃，就必须明白它的运作原则，顺势而行。
许多人的胃酸不是太多、就是太少。最好的解决办法就是改变饮食：早餐不吃甜食或纯淀粉类，改吃蛋白质、蔬菜或水果，淀粉类则只吃粗谷类。这种吃法背后的道理很简单：就是把蛋白质和淀粉类分开来，吃大鱼大肉的话，淀粉类就少吃一点；吃面条等淀粉类食物的话，就少吃蛋白质。建议你不仅早餐这样吃，最好每一餐都这样吃。
油脂非常难消化，不过却是健康的必要元素，尤其是那些荷尔蒙有问题的人。最难消化的油是经过煎、炒、炸或烤等高温处理的油。冷压橄榄油、葡萄籽油和各种低温处理的油，是最好消化的油，而且最好是生食。
你也可以创造自己的特制油，只要把酱油、红辣椒、大蒜、洋葱等东西和橄榄油或其它冷压油混合放入搅拌机中，打碎后放入冰箱保存。之后你就可以把这个特制油加在食品上面，你会发现自己的消化不但变好了，皮......>>

问题四：长期消化不良是什么原因导致 消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。建议肠胃不好的人使用常渭宝茶内部调理，一步到“胃”。
引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的 *** 等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。
老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。
值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。
消化不良的分类：消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。
功能性消化不良――有上述消化不良症状，但经检查并没有发现明显的消化器官疾病或系统性疾病，此类消化不良发生率最高，大部分人都有经历。发病原因主要和精神心理因素有关，如情绪波动，睡眠状态，休息不好，烟酒 *** 等。
器质性消化不良：经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状，如肝病，胆道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。对于这些病人来说，治疗的时候主要针对病因治疗，辅助补充消化酶或者改善胃动力来缓解消化不良症状。

问题五：经常消化不良是怎么回事？ 吃药我感觉会伤身体!我一概很少吃药!!
若不是什么大病,我告诉你几个方法你看行不?
1.吃花生(生的)或吃地瓜(熟的),但不要混吃啊哗没事别吃零食,吃水果,但不要吃香蕉!
2.休息要好,不要熬夜!
3.早晨喝点蜂蜜水,最好少喝牛奶\饮料什么的!
可以试试!比吃药是安全我感觉,以前我也有你这种状况,现在好了!

⑨ 吃东西不消化是什么原因

消化不好的原因有不良的情绪、饮食不当、胃部疾病。人体的消化系统同时受到植物神经的控制，一旦人体长期处于不良的情绪之下，就会导致植物神经功能紊乱，因此会对消化系统造成影响。不良的情绪长时间存在，会导致胃蠕动相对缓慢，胃腺分泌减少，会无法将食物更好的消化分解，因此会出现消化不良。清淡的食物不仅营养丰富，同时也会更容易被人体消化和吸收，而脂肪、胆固醇含量过高的食物，在胃内消化的难度比较大，会在胃内长时间滞留，经常吃这一类食物，就会导致胃部因为负担加重，因此而出现消化不良。部分人出现消化不好，是由于胃部疾病引起，常见的疾病有胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃癌等，这一类疾病会导致胃功能受损，对胃的搅拌和蠕动功能造成一定的影响，大多数人会伴有消化不好的表现。