为什么休息不好头皮会痒

❶ 为什么晚上/睡前头皮会特别痒

可能是头皮分泌油脂过多导致的脂溢性皮炎的症状，主要是皮脂腺分泌油脂过多引起的

建议您用硫磺软膏或者复方酮康唑发用洗剂洗头，这段时间应该少食辛辣油腻食物，禁烟酒刺激，多吃水果蔬菜

❷ 头皮总是痒痒是怎么回事

头皮痒的原因非常多，最常见的就是脂溢性皮炎，头部头皮的毛囊非常多，会分泌很多油脂，油脂分泌以后如果不及时清洗就会刺激头皮前简，造成瘙痒。除了脂溢性皮炎外，有的人与神经紧张有关系，还有紧张性瘙痒等。头皮痒可能还要注意生活规律、别熬夜、别紧张，因为熬夜、紧张都会导致皮脂分泌增多，引起头皮瘙痒。头皮瘙痒的治疗，可以用皮肤康洗液洗涤，还有采乐洗剂等，及时清洗也会止痒。头皮痒的原因很多，常见原因如下做汪：1、毛囊炎，表现为头皮单个的炎症包块、红肿、轻微瘙痒，包块尖端有时可见脓点。2、头皮过敏，比较常见的是染头发过敏等导致的接触性皮炎，临床表现为局部接触部位起红斑、丘疹，瘙痒剧烈，严重时可有渗出，需口服或静点抗过敏药物治疗。3、头癣，瘙痒同时伴有严重脱屑，多由于真菌感染导致。4、脂溢性皮炎，表现为头发油腻，头皮分布大小不等慧胡裤的红色丘疹，可伴瘙痒。出现头皮瘙痒及时去正规医院皮肤科就诊，明确诊断后再对症治疗。饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，注意补充微量元素和维生素，多喝水，不要熬夜。

❸ 头皮很痒是什么原因

头皮发痒的原因有很多，比如皮质旺盛、内分泌失调、皮炎、真菌感染、头癣等因素导致的。建议：平时要加强日常护理，勤洗头，保持局部清洁，避免抓挠，饮食上以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。如果您检出铅，则应少吃或不吃高铅饮食，如松散的鸡蛋，爆米花和劣质的罐装饮料，多吃钙，铁，锌食物，注意营养均衡，少使用含铅厨房用具，食物在家里。孩子的型搏头皮瘙痒可能是真菌引起的刺激性反应，瘙痒引起的抓挠可能会进一步损坏头部的皮肤并损坏头发。

头皮发痒的缘故许多，关键有下列几类种类，一要脂溢性皮炎，头发植物油脂代谢较为多，头发出现红疹子，斑丘行卖疹，结疤出现发痒，二是头发银屑病的患者，头发位置有红疹子，脱屑头发出现发痒，三是身患头虱的患者，头顶头发位置有虱子，出现头皮瘙痒，四是头皮糠疹的患者，头发出现很多的糠秕状脱屑，也会出现发痒，五是卫生状况较为差，长期性不洗头发，也会出现发痒，六是身患别的病症，还可以造成头皮瘙痒，例如糖尿病，肝硬化腹水，良性肿瘤等。

头皮瘙痒可能是头皮的炎症或过敏反应，主要表现为毛囊炎或湿疹。如果炎症明显，或伴有一定程度的疼痛，则可能是由毛囊炎引起的，毛囊炎主要是由局部细菌感染或人类免疫功能下降引起的感染性皮肤病引起的。对于这种皮肤病，需要及时的抗感染治疗。由于过敏因素，头部也可能出现红斑和瘙痒，因此应采取抗过敏治疗。常用抗过敏药物有地卜带祥氯雷他定、依匹斯汀、盐酸西替利嗪等。

❹ 晚上睡不着头皮痒的厉害怎么回事

可能是头皮或者首迟头发需要好缺没好清伏芹纳洗一下了 也可能有过敏现象 如果是长期这样 就不排除皮肤病的原因了 建议到医院看下

❺ 为什么头皮总是很痒

有的时候人们会发现头皮特别痒，这种感觉特别难受，人们会不自觉地用手去抓挠，可是越抓挠情况会变得更加严重，所以头皮痒之后首先要学会找到原因，然后根据原因使用正确的方法。

1、头皮痒是头皮菌群平衡遭到破坏，有害菌大量滋生，若不加以防治，更会引发油脂、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况;而头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视，同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科锋镇学的调理养护，才能从根源上消除头皮痒等头皮问题，保持头皮的健康常态。

2、头屑多与真菌有关

头屑由头皮角质层细胞组成，正常情况下，头皮表皮下基底层细胞会不停繁殖并向表面推出，当这些细胞成熟、变成角质层时就会脱落。一般情况下，头皮角质化的表皮细胞脱落过程需要大约28天的时间。而在头皮上，还有一种常见的真菌群叫马拉瑟菌，它以头皮分泌的皮脂为养料。如果马拉瑟菌出现繁殖异常，数量超过正常水平，就会造成表皮代谢加速，皮角质化的表皮细胞脱落过程一过程会被压缩到了7~21天。表皮细胞会成群大片脱落就是肉眼可见的头屑。此外，马拉瑟菌会破坏头皮角质细胞和细胞间脂质层的紧密结构，使头皮容易痒、敏感。

3、一般的都是综合性的因素造成头皮痒。比如感染了真菌、变化的气候、精神压力、环境的因素和染烫发以及洗发产品的选择不适等因素。头皮发痒和头银核粗发的多油是有相互性的，而头发多油会头皮发痒有以下几种情况：

第一、属于生理情况，就是平时比较容易紧张、焦虑或者头皮一紧张、头皮一热就会有痒的感觉，就需要放松心情，不要吃辛辣、刺激的食物，尽量不要熬夜，处于比较紧张的时候，尽量选择其它分散注意力的方法；

第二、氏枝因为头皮皮脂腺分布比较密集，会分泌大量的油脂，头上有很多油脂就会继发细菌、真菌的感染也会引起发痒，细菌感染就是毛囊炎，会有很多小红疙瘩，甚至有小脓疱，又痒又疼，这种情况就是细菌感染；

第三、头皮屑，因为头皮皮脂分泌旺盛以后容易继发各种真菌的大量繁殖，比如头皮会有马拉色菌的大量繁殖，就会有头皮屑，也会引起刺激头皮的发痒，本身分泌过度的油脂也会引起头皮的痒，就需要及时注意清洁，可以用二硫化硒或者酮康唑洗剂洗头，一周两次就可以；

第四、疾病的状态，比如脂溢性皮炎、头部的银屑病等，除了头发有出油、头皮屑以外，会有皮疹，比如有红斑、鳞屑，甚至有苔藓化的表现，出现了皮疹了，而且不光是在头上有，脸上、身上等其他部位也有，需要及时到医院去找医生明确诊断，给予相应的治疗。产生有利于真菌感染的环境，从而导致了这种的恶性循环。

❻ 头皮瘙痒的原因是什么

头皮瘙痒是不少人的烦恼,越是痒越想挠,越挠头屑越多,严重影响了我们的生活。头皮瘙痒是怎么回事呢?怎么治疗头皮瘙痒?下面就是我给大家整理的头皮瘙痒的原因和治疗，希望对你有用!
头皮瘙痒的原因
1、洗头太频繁

洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。

2、洗发水不适合

每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会 *** 头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

洗发水的化学的直接伤害对头发和头皮都是比较大的，特别是头屑多的人，尽量在洗头发的时候稍微注意一下，先把洗发水放到手上，搓到起了泡沫，把泡沫涂到头发上来些，这样会好很多。

3、水温太高

头皮比较敏感，太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的 *** 或伤害作用，在一定程度上只会给你造颤亩成使得头皮屑会更多。洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。

4、没冲干净

冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。

5、染发剂

不要或尽量少染发，那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时，也会对头皮造成伤害，堵塞毛囊，引起发痒。

6、脂溢性皮炎

大家经常有的头皮痒、爱出油、起银裂头皮屑都是脂溢性皮炎的症状。严重的还会引起头部毛囊炎，头发脱落。

7、饮食习惯

平时吃太多 *** 性的辛辣食物，抽菸、喝酒，都会让内分泌紊乱，从而导致头皮分泌脏污油脂。

8、用指甲抓头

在洗头的时候，就会使劲的抓，用指甲使劲的挠，感觉这样才过瘾，才舒服，但是这样会很容易把头皮给抓破，也只会造成头皮屑更多。

9、睡眠不足

睡眠不好，同样会导致生理机能出现问题，导致头皮的代谢得不到很好的缓解与调节。睡眠不足会令头皮油脂分泌量增加，增加头发机会外，更可能影响正常血液回圈，阻碍毛囊吸收营养，增加脱发机会。所以应尽量有足够休息。

10、暴晒头皮

晒点太阳对头皮屑问题有益，因为直接的紫外线对脱皮现象有消炎作用，但是暴晒会伤害头皮，在烈日下暴晒，头皮下的胶原蛋白质会断裂，而且强烈阳光会令面板变得脆弱，影响发根承托力。你得善用太阳对头皮的好处及避免太阳对面板的伤害。

11、雨水污染

雨水与空气中的污染物混和而呈酸性，当雨水落在头皮时，若不实时清洗，便容易损害头部面板。
治疗头皮瘙痒的妙招
1. 洗头前痒

形成原因→头皮油脂分泌过多，阻塞毛孔造成搔痒。

建议方法→需要仔细的洗头，可每天洗头 。除了洗头不可偷懒之外，医师建议使用控油洗发精，有些洗发精还会有特别针对头皮深层清洁，可间隔使用。

资深发型师说，正确的洗头方法应该要有两次清洗步骤，第一次清洁把灰尘和造型品洗去;第二次清洁才能彻底洗到头皮和发丝。步骤是把洗发精先在手上磨出泡沫，再从发丝往上洗，而非先从头顶洗，洗发精也不要直接抹在头皮上。

2. 洗头后痒

形成原因→头发过度清洁，使用洗净力过强的洗发精。

建议方法→改用中性、温和的洗发精。

一般洗发精为透明状的洗净力较强，油性头皮适用;不透明的洗发精因为有其他新增物，则是洗完较滋润。

3. 持续搔痒

形成原因→有可能是脂漏性面板炎、皮屑芽孢菌增生、干癣或者异位性面板炎等一般面板会有的症状，同样的在头皮面板上也可能发生。

建议方法→病理反应需要看面板科医师，并由医师开立药用洗发精。

除了上述三大头皮搔痒种类，另外还有敏感性头皮也有可能导致暂时锋洞闭性的头皮搔痒。例如头皮在冷气通风口造成敏感，甚至是心理状态，例如精神处于紧张和压力之下都有可能。敏感性头皮好发季节是3、4、10、11这几个换季月份，詹融怡医师建议可配合个人纾缓方式，例如听音乐、泡澡、精油芳疗，严重者可请医师开立帮助放松或入眠的药品辅助。

拿40片左右的菊花叶子，清洗干净放入锅中，加适量清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉。然后使用。

使用时，直接用它清洗你的头发和头皮，同样可 *** 一会儿。

菊花叶子中含有特殊的精油成分，可有效抑制头皮屑的产生。特别适合因肝经风热引起的头屑过多的现象。如果你有眼睛干涩、头痒、头皮屑多的症状，不妨一试。

关乎洗完头，头皮还痒的原因就介绍到这里可，可以用菊花叶子来止痒。
预防头皮痒的方法
一、正确呵护头皮痒

以往我们一直认为头皮痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮痒也可能是由真菌引起的一种 *** 反应，而痒引发的抓挠会引起头部面板的进一步损伤，并且伤害到头发，所以，痒需要对症的呵护。

专家提醒当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外，也可以尝试2种新的方法：首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻 *** 使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除痒。

二、调整头皮油脂失衡

其实，健康的头部面板应该是不干也不油，呈现出恰到好处的滋润。头部面板的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表，秀发的美丽很大程度上取决于头部面板的健康平衡，尤其是由皮脂和汗腺构成的一层天然保溼膜。不论是过干或过油的头皮都很容易引发头屑，所以你需要使用专门针对头部面板的护理产品，并可以试试下面2个方法：

温和护理：油性头皮并不只是勤洗头就可以解决的，油性头发也应该进行温和护理。你需要强效补充头部面板缺少的水分滋养，使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。

三、减少头皮 *** 频率

事实上，头部面板感到 *** 的原因很复杂，但是造成头屑的元兇--真菌，同样是引起头皮 *** 的根源。如果在较长时间内 *** 感觉一直存在，你一定要明白这很可能是头屑的先兆表现。你可以试试下面的3种有效方法：

远离 *** 源：一些美发定型产品含有 *** 成分，会加重头皮的刺痛感觉，尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数。

饮食调节：避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等 *** 性食物，可以减少对头部面板的 *** 。

四、莫让头部面板紧绷

实际中，头皮发紧并非小事。如果头皮是健康的，就不应该会感觉发紧。虽然头发所做的造型或化学制剂也许会导致头皮发紧，可是不能够缓解的感觉或许是因为真菌。由此，头皮发紧可能是头皮屑的一个警示。有2个好方法恩能够拒绝头皮发紧：

减少束缚：尽量避免戴帽子或束很紧的马尾，让头发自由呼吸，这样可以有效缓解头皮紧绷的不舒适感觉。

❼ 有没有医生，我一到晚上头皮就痒是怎么回事应该怎么办

头皮发痒的患者是很难受的，经常晚上睡不好觉，但是我们是可以做好预防的工作，才不会导致这些疾病给我们带来的影响，晚上头皮痒对很大朋友来说想必不再陌生，作为日常生活中经常会有的情形，晚上头皮痒通常系指在夜间的时候出现头皮瘙痒的情形，而其他时间段的头皮瘙痒症状减轻或者是没有瘙痒感。由于头皮瘙痒的与时间段有很大关系是，所以晚上头皮痒也有其自身的原因特点。晚上睡觉头皮发痒是什么原因跟大家说说。
第一：头皮疾病因素头皮疾病是造成头发痒的常见原因，好发与夜间时刻，比较常见的疾病多见于于脂溢性皮炎，斑鲜等，具有病程时间较长，治疗效果较差的特点。除头皮疾病的外，另外其他诸如糖尿病等内科方面的疾病部分患者也或多或少的表现为晚上头皮出现瘙痒等具体系列表现。
第二：其他方面因素除疾病因素外，生活因素也是造成网上头皮痒的原因，比较常见的有过度清洁，不当的洗发水，不良情绪，工作压力、睡眠不足、疲劳、皮脂过多、季节转换、胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2等。所以做好生活各种保健，避免各种生活陋习，作息时间规律。
第三：生活的行为陋习头皮瘙痒与日常生活习惯有很大的关系，特别时候不注意头发卫生，煎炸、油腻、辣、酒精及***、甜食等食物，头发洗发水没有冲洗干净，喝水少，缺乏身体锻炼，盲目用药史、外部环境过敏源接触等都会直接和间接诱发头皮瘙痒的发生，所以要做好日常生活的系列保健。
注意事项：通过上面的介绍，想必很多朋友对晚上头皮痒是怎么回事的问题有所了解，有关方面的专家提醒，晚上头皮痒的原因很多，不排除多种因素同时作用导致，所以在诊断方面要全面检查，避免漏诊及错诊的情况发生。