为什么立秋后胃不好

A. 立秋之后人们会感到

立悉败秋之后，天气短期内会热，但这股热不同于夏天。

夏天气温虽热，但人们身体的孔窍开泄，能让汗液蒸发。但一旦到了秋天，凉风立刻来了。身体能立刻感知凉意，汗液往回收，津液往里走，但如果收敛得太厉害了，就会让体表感觉干燥，比如鼻孔干燥、嗓子干燥、皮肤干燥、毛发干枯、小便赤黄、大便干结等。

农谚

“立秋”对于农事的影响相当大。古代农业社会，农民对“立秋”的重视程度不亚于过节。古人认为如果立秋日天气晴朗，必定风调雨顺，可以坐等丰收。罩液同样，“立秋”的早晚也相当重要，“七月秋样样收，六月秋样样丢”。

“立秋”后下不下雨更忽视不得，“立秋有雨样样收，立秋无雨人人忧”，因为“立秋无物陆物雨是空秋，万物历来一半收”。由此可见，“立秋”还是一个收获的标志，所谓“秋不凉，籽不黄”，“立秋十天遍地黄”，“立秋十八天，寸草皆结顶”，一个金色的秋天就要到来了。

B. 立秋以后肠胃不好怎么样调理

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应特别注意： 忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码应把用膳对象分为偏寒偏热两大类。 偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。 忌多多益善 任何补药食用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品纤型坦，会引起腹胀、不思饮食；过量服用维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。 忌重“进”轻“出”租羡 随着人们生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质，需及时排出，而生活节奏的加快，又使不少人排便无规律甚至便秘。故养生专家近年来提出一种关注“负营养”的保健新毁桐观念，即重视人体废物的排出，减少“肠毒”的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。
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C. 农村老人说，立秋后三件事千万别随便做，否则伤身体是哪三件呢

导语：立秋以后，天气会逐渐转凉，在北方比搭稿较明显。有农村老人说立秋以后不能做“三”件事，这个“三”不是具体数字，而是指不能做多种影响身体健康的事。

关于立秋以后，人们说的不要做三件事，地区不同，会有所偏差，不过总体来说都是关于身体健康方面的注意事项。这“三”件事，你能做到几样？欢迎留言探讨！

D. 很多老人说立秋后千万不能吃西瓜，这是为什么

很多老人说立秋后千万不能吃西瓜，这是为什么？

另外，秋天开始后的西瓜是淡好衫铅季水果。随塌行着天气转凉，初秋后，大多数西瓜开始蔓藤（晚熟品种除外）。最后收获的花园瓜体型较小，味道也不佳。甜味还不够，有些还有些甜。带有酸味。因此，总的来说，在秋季开始后尽可能少吃西瓜以增加知识。

不能吃“秋初的西瓜”吗？简而言之，秋天开始后可以吃西瓜，但要少吃。此外，脾胃虚弱的人以及老年人和儿童不要吃这两种人，因为西瓜本质上是冷的，在秋季开始后很容易引起肠道疾病和腹泻。

E. 立秋后，娃脾胃不好，建议少吃3种食物，常做2件事，脾胃渐渐好转

立秋已过，很多人小孩子由于季节的交替，此时就会导致肠胃疾病多发，严重影响着孩子的 健康 问题。而孩子年龄小，本身肠胃就不是发育很完善。而且孩子在平时的饮食中若不 健康 ，那么孩子的抵抗力也会比较低，难以抵御其它疾病的侵袭。

俗话说得好“十人九胃”，胃病本身就是从细节入手，需要大家喊迟一直预防的。而且目前孩子的胃也是很容易就会受伤的，所以作为家长要从饮食入手，避免孩子被胃病缠身。孩子脾胃不好，以下3种食物，尽量少吃。

肠胃不好的孩子，身体有哪些表现呢？

（1）脸色比较差

对于脾胃不好的小孩子来说，通常看孩子的精神状态就能够看出来。如孩子脸色差，精神状态不好，即便是对自己喜欢吃的食物也不会感兴趣，这十有八九是孩子积食了。孩子的脾胃失调，自然就会引发各种的儿科疾病，作为家长也重视。

2、嘴唇发黑

正常情况下，孩子的嘴唇是红润的。若是孩子脾胃不好的情况下，孩子的嘴唇就会发白，没有血色，通常是孩子的脾胃功能失调导致的；当孩子嘴唇发黑的情况下，有可能是因为脾胃运转不足导致的，不管嘴唇是哪种表现，都是孩子脾胃虚弱导致的。

肠胃不好的孩子，以下液肆3种食物尽量少吃

1、猕猴桃——烧心

其实对于孩子来说，本身年龄比较小，而且猕猴桃也是很多小孩子喜欢吃的，但是不建议家长经常给孩子没猕猴桃吃，毕竟猕猴桃属于寒性食物，一旦过量食用，必然会导致脾胃损伤严重，导致腹痛、腹胀等等，同时猕猴桃中的维生素以及果胶都会促进胃酸分泌，加重自身脾胃负担，对于孩子会起到烧心的问题，尽量少吃。

2、糖葫芦

其实很多小孩子很喜欢吃糖葫芦，一些家长认为吃糖葫郑埋李芦可以开胃，也就任由孩子多吃。事实并不是这样的，糖葫芦对于孩子的 健康 来说有很大的打击，首先是山楂中有果胶以及单宁酸这2种物质，一旦与胃酸结合，很容易就会形成胃结石。孩子年龄小，承受不住这样的负担，必然会加重胃病的出现，引发胃溃疡、胃出血等等。

3、各种汽水

现在各种各样的汽水饮料很多，对于小孩子来说，喜欢甜味饮料，反而喝白开水的机会就会减少。而且若是经常喝这种碳酸汽水就会加重胃肠胀气，而久而久之也会导致脾胃虚弱，加重胃的反酸情况，损害自身的胃黏膜，危及自身 健康 。

孩子脾胃不好，坚持做好2件事

一、食物定时定量

对于孩子脾胃 健康 ，就不能让孩子吃撑。很多爷爷奶奶疼爱孩子，就会让孩子一直吃，此时孩子就会被撑坏，脾胃虚弱失调。正所谓“若要小儿安，三分饥与寒”。孩子脾胃本身就需要养护，所以就要坚持定时定量，防止孩子暴饮暴食的情况出现，更好的预防孩子胃病出现。

二、防止孩子受凉

对于孩子的脾胃 健康 ，防止受凉也是其中一个重点。首先是从饮食上而言，不要吃一些比较寒凉的食物，少吃生冷的食物，多吃一些熟食，这样对于脾胃来说减轻负担；同时也有利于食物的消化吸收，减轻肠胃疾病；另外一个点就是给孩子睡觉时，盖一下被子，防止孩子肚子受凉。

F. 立秋后肠胃不舒服 没胃口 还拉肚子 吃什么好调理

秋季，如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于虚弱状态的胃肠无法承受突如其来的补品，易导致消化功能紊乱。因此，秋季饮食，先调脾胃后滋补才是正理！
预防秋燥
秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如津亏液少的“干燥症”，比如皮肤干燥，多有咳嗽。防秋燥，重在饮食调理，适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物，比如梨、甘蔗、荸荠、百合、银耳等。
慎食瓜果
夏令大量食瓜果虽然不至于造成脾胃疫患，却已使肠胃抗病力有所态雀下降，入秋后再大量食瓜果，势必更助湿邪损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此，入秋之后应少食瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。
适时进补
常言道：“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。秋季食补以滋阴润燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟裂败肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。这些食物与中药配肆闭颤伍，则功效更佳。
健康饮食
秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。

调理脾胃
立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。
所以秋天调理肠胃很重要哟。