脚朝西头朝东为什么不好

‘壹’ 头朝东脚朝西睡觉如什么不好吗

这个没有什么不好的，只要自己睡得踏实舒服即可。

(1)脚朝西头朝东为什么不好扩展阅读：人，可以从生物、精神与文化等各个层面来定义，或是这些层面定义的结合。生物学上，人被分类为人科人属人种，2号染色体和猩猩甲条染色体着丝粒融合（平衡易位）缔合模式接近度超过16N，并臂间多次倒位，其余染色体都有很强的同源性，是一种高级动物。精神层面上，人被描述为能够使用各种灵魂的概念，在宗教中这些灵魂被认为与神圣的力量或存在有关。文化人类学上，人被定义为能够使用语言、具有复杂的社会组织与科技发展的生物。

‘贰’ 为什么我们在睡觉时不能“脚朝西，头朝东”呢

睡觉是我们每天都要经历的一件事情，睡得好，整个人活力四射，睡不好，整个人蔫了吧唧的。有人说睡觉的时候不能头朝西，脚朝东。其实这个说法是有一定道理的。

与其考虑地球磁力，算方向睡觉，还不如调整自己的睡姿更重要。影响睡眠的因素有很多，比如房子里面的温度和湿度，光线以及房间家具等等，但最适宜的温度是二十六度左右。睡觉的枕头以及床垫很重要，现在很多床上用品都做的很细致了，一切都是为人服务的，每个人可以根据个人的身体情况去选择合适的寝具。睡觉的姿势也是非常重要的，除了部分病人有固定的要求，一般情况下，我们可以选择右侧卧睡觉。这样不会压迫我们的心脏，睡觉也比较香甜。睡觉前不要有压力，不要去回想事情，尽情的放空自我，催眠自我，让自己快速的进去放松的状态，帮助自己快速睡眠哦。

‘叁’ 睡觉为什么头朝东脚朝西不好

根据万有引力定律和地球磁场分布可知，地球磁场走向是从南极到北极的纵向分布；人的大脑中也有生物磁场，方向是从头到脚的，如果人睡觉时东西朝向会被地球磁场穿过。两者交叉的危害是人的磁场被地球磁场干扰，睡眠不好。

‘肆’ 头朝东脚朝西睡为什么不好

地球是一个巨大的磁场，以南北两极为中心，发出强大的磁力， 人南北睡，正好顺着地磁场的方向，睡得安稳。 朝东西方向睡，虽然没有什么特殊的感应，但对人体的细胞和生理机能有一定的影响，甚至感到烦躁不安，难以入眠。

‘伍’ 睡觉为什么不能头朝东脚朝西有什么说法吗

其实要我看怎么睡都行，你自己觉得怎样舒服怎么来，我们这住宿舍的，人家床怎么摆我们就怎么睡

‘陆’ 为什么睡觉的时候脚朝西来头朝东不好

人的一生中，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过。睡眠质量的好坏，直接关系到我们工作学习的状态及身心的健康，人们历来都比较重视。农村老话：“睡觉不要脚朝西”说的有没有道理呢？

从字面上理解，这句俗语就是告诉人们，睡觉时不要将脚朝向西方。这种说法因何而来？我们不妨从以下几个方面来一一分析：

一、民间说法

1 、不吉利。 中国古代把鹤当作象征长寿的吉祥物，把离开尘世比作“驾鹤西去”，意思是骑着仙鹤飞往天堂。在古代，西方即意味着死者的归属地，寓意不好 。

佛教认为，西方是没有痛苦的极乐世界。人死后，人们往往将死者的尸体头朝东脚朝西摆放，以示尊重，寓意祝福亡者走向西方极乐世界。现实中也有一些办丧事的家庭，会请僧人来帮亡者超度到西方的极乐世界， 因此，睡觉时脚朝西，会被认为是走往西方，不吉利。

此外，佛祖在西方，而人的脚是脏的，若将脏脚对着佛祖，那是对佛祖的大不敬。

2、不符合古代养生和风水的原则 。古人认为，卧位应随四季而变化，以顺应四时之旺。唐代着名医家孙思邈在《千金要方》中说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。” 也就是说，春夏二季，宜将头朝东，脚朝西睡；秋冬二季，则是头朝西，脚朝东睡为宜。因为春夏属阳，秋冬属阴，这样就符合中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。若一年四季都是脚朝西睡，那是违背这一养生原则的。

另外，我国的传统建筑大多坐北朝南，房梁自然大多是东西方向，若睡觉时头朝东脚朝西，房梁就会悬在头顶，这在风水学中是大忌，被认为不吉。

二、科学上的解释

1、地球磁场说。现代科学认为，地球是一巨大磁场，磁力线由北极出来，经地球表面进入南极。若睡觉时头朝东脚朝西，则人体生物电流与地球磁力线方向垂直，地球磁力线会阻碍人体生物电流的运行，必须消耗掉大量的能量，才能达到一种新的平衡。它会引起人体的温度升高，使人心烦意乱，难以入睡。

中医也认为，人们睡觉时应该头朝北脚朝南，这样人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致，就会气血通畅，代谢降低，能量消耗少，相对睡得比较踏实。而东西方向则相反，会让人睡不安稳。

2、地球自转说。地球在不停的由西向东自转，若睡觉时脚朝西头朝东，则正好与地球自转的方向相反，人体受到地球自转的干扰，从而影响到睡眠的质量。就好比坐车时，坐在与车子前进方向相反的位置，人就会感觉累，也容易晕车。

当然，俗语只是前人在生产生活中经验总结，并不够严谨。而且十里不同风，百里不同俗，民间对于睡觉方位的说法也是多种多样，对现实的指导意义不大。

到目前为止，也没有任何强有力的证据或科学实验来证明，睡觉的方向对人体健康有多大影响。关于地球磁场和自转对人类睡眠的影响，也被认为是微乎其微，根本不足以计算。因此，“睡觉不要脚朝西”这句俗语是不科学的，也是没有道理的，不必盲目去效仿。

虽然睡眠质量对于我们很重要，但要想提高睡眠质量，我们必须根据自己的实际情况，因地制宜，并努力去改善居住的环境，科学合理的饮食和作息，而不是纠结在睡觉的方向上，无谓地浪费时间和精力。