为什么感觉两边肩膀不一样

❶ 为什么我总觉得两个肩膀不一样高

很正常，高低肩，大小脚，每个人都不同。

❷ 照镜子发现两边肩膀不一样高

你如果两侧差距不是很大,那这一般是与你平时长时间的不良坐姿和站姿有关系,这些都可以导致出现两侧肩部不一样高,平时可以进行自身的调整,有助于改善恢复。
如果两侧差距特别明显,那你可以做一下脊柱x线检查看看,明确是否有脊柱侧弯的情况,如果有脊柱侧弯超过20度,可以通过手术矫形。以上是对照镜子发现两边肩膀不一样高这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

❸ 为什么我左右肩部肌肉不一样

？练习的时候明明对称练习的，哪怕表面看起来也是右肩短着一点，怎么回事，身体缺陷么？？？ 满意答案 热心问友 2011-08-12我觉得你 在小的时候就有左右肩用的不平衡,稍微练习应该没有什么变化,你要加强右肩练习,像我也是,左右脚有高底,右肩肌肉比较结实,左边就没有, 我想不应该是身体缺,应该是我们之前没有对称练习... 追问： 可是我是右手习惯的人，怎么会右肩肌肉短呢... 锻炼的时候也能明显看出来邮件肌肉紧绷的线条和左肩不一样，明显不如左肩标准 回答： 你小的时候就发现这样么?

❹ 我感觉我的左右两肩不对称怎么办

有点明显的，左窄右宽（图片）
锻炼中变形 还要在锻炼中改善！
在使用蝴蝶机和飞鸟机的适当右手多用力！一提高你图片左肩的拉伸！

❺ 肩膀不一样宽，不一样高！怎么办

您得的是斜肩。
造成斜肩的原因主要有二：一是经常单肩负重。两肩受力不均，使脊柱轻度侧弯造成的，二和遗传因素有关，父母有斜肩缺陷。斜肩如不及时矫正，除有碍形体美外，还会影响到同侧胸肌的发达和心脏的健康。
下面介绍几种矫正斜肩的有效方法。
1．低肩一侧做单臂单杠悬垂10—15秒钟。如力量允许，可再做引体向上8—15次，注意低肩一侧用力．
2．双臂单杠悬垂10—15秒钟。如还有力量，可再做引体向上8—15次，注意两臂平衡用力。
3．低肩一侧手持适当重量的哑铃，做前举、侧举、后举练习，每个方向做4—6次。
4．低肩一侧手持哑铃，先前平举，后屈臂弯举手触肩，做6—8次。
5．低肩一侧手持哑铃于颈后做弯举练习。上举时掌心向后，下放时手触肩，做6—8次。
6．低肩一侧手持哑铃做由低到高的耸肩练习4—8次，然后双肩做耸肩练习8一15次。注意，练习时两肩高低要一致。
7．两臂伸直静撑双杠10—15秒钟。注意，两肩要平。如力量允许，可做双杠摆体臂屈伸8—15次。
8．手持哑铃对镜做双臂前平举、侧平举4—6次。然后徒手做前平举，保持1—3分钟．
9.
双手持适当重量哑铃，对镜立正，平肩站立3—5分钟。然后徒手闭目做1—2分钟立正平肩站立练习，注意肩平的感觉。
10．生活中随时注意保持肩平，改变单肩负重的习惯。
按上述方法循序渐进地练习3一6个月，斜肩就会矫正过来。

❻ 肩膀两边不一样高是什么体会

脊柱侧弯，侧弯凸侧的肩膀会更高是否有侧弯的简单评估：弯腰以后侧弯凸侧会更高。

❼ 两边肩膀不一样长，每次照镜子都感觉左边要长一点，我...

你好，你所说的这个情况需要做个颈椎磁共振看看。
我建议你可以先去做个颈椎磁共振，排除下颈椎间盘突出。
。。

❽ 突然发现左右肩膀不一样高，是怎么了

早上起来和睡觉前…要你爸妈帮你压下高的那边…一个月后可以看效果…我以前也有…也是这种方法。还有针灸…这个我没试过

❾ 肩膀两边长度感觉有时候一样有时间不一样是怎么回事

这个是和每个人的坐姿和生活习惯有关的，你可以仔细看下舞台上的 主持人，基本上每个人的肩膀都是不一样的，所以不要太担忧了，你患有肩周炎需要尽早的进行治疗，中医按摩或者针灸的效果都比较好，其次就是要在生活中多加护理和保健措施了。

❿ 左右肩膀不一样高，且很明显，怎么办

毛巾操： 1、采用站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽，并准备一条毛巾。 2、将毛巾对折，用双手抓住两端。 3、将双手往上伸展，再向右移动，双手手肘弯曲，右手用力拉扯，将左手拉过来，使左手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉，然后再回到向上伸直的动作。 4、将双手向左侧移动，双手手肘弯曲，左手用力拉扯，将右手拉过来，使右手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉，然后再回到向上伸直的动作。 5、可交互做4次。 功效： 因为采用了毛巾当辅助器具，还能拉紧大手臂内侧、小手臂内侧及侧腰的肌肉，对上半身线条有很好的效果。 注意事项： 也因为采用了辅助器具，加上拉扯动作变大了，所以要小心不要延展过度，容易使手臂拉伤

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