为什么精神不好眼睛好

Ⅰ 我是学生，最近精神不好，老犯困，眼睛感觉酸涨，头总是晕晕的，总想睡觉，谁知道是什么原因么

首先，先去检查一下身体。高血压，低血糖，都有可能，
其次，如果你最近的学业太过于紧张的话，也会导致精神不好。
你最好以后早一点睡觉，多喝水，保持良好的心态。
祝你健康。

Ⅱ 为什么我右眼睛看东西有些暗暗的。有些模糊。近看跟远看都几乎一样。左眼精神很好，右眼精神不好，为什么

病情分析： 你好，导致视力下降的原因有很多，如果你的右眼远近视力都不好，需要考虑眼底病变的可能。
意见建议：建议你及时去正规的眼科行验光、眼底镜以及眼球彩超等检查，如果是屈光不正引起的需要及时配戴合适的镜片矫正，如果是眼底病变需要给以抗炎、活血、扩管营养神经等治疗。

Ⅲ 为什么我总是精神不好，眼睛睁不开

没有休息好，生病了或者最近有什么心事，找到原因，然后根据实际情况解决。

Ⅳ 为什么全身乏力，精神不振，眼睛无神，嗜睡疲惫，味口不佳，心情郁闷，但思维还在不停的转

这是身心失衡造成的。
首先不能熬夜，不能长时间玩手机玩电脑。因为这样会消耗精神的！
其次不要过复杂劳神的生活，以简朴的生活为好。
然后就是调养了，早睡早起，午睡一会儿，睡眠充足，饭菜饮食清淡一些，不要住长年不见阳光的房子。
有条件可以练瑜伽，五禽戏，八段锦之类的，调养好。
时间一长，身心健康就来了。
希望我的回答能够帮助得到你，如有不懂可以追问。

Ⅳ 精神很差 眼睛干涩

没有精神，眼睛干涩。可能 与你一直以来的病症有关系，继续用药，好好调整心态。你的胆怯不敢与人注视，是最近出现的吗，它反应你的心理缺乏自信，可以外用一些调整视觉疲劳的眼药水，现在也是秋天，天气也干燥，再看看情况。问题应该不大。

Ⅵ 一直精神状态不好，眼睛很困该怎么办

出现这种情况可能是由于长期睡眠障碍导致的，有的人由于生活压力、精神压力、经济压力、家庭压力、工作压力过大，每到晚上躺在床上后脑子里就不断地想白天发生的事，想着想着就开始为以后的生活犯憷，进而感觉到焦虑，时间长了就出现大脑很精神，没有头晕、头闷的感觉，一点睡意也没有，但眼睛由于经常晚上休息不好却感觉到酸胀、困倦。

Ⅶ 为什么，白天感觉精神不好，眼睛疼想睡觉一样

可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现，这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。

Ⅷ 精神不好的人是什么眼睛没什么精神的人怎么办是不够睡还是

精神不好的人胡言乱语，行为举止不能受大脑支配，给人一种很怪异的感觉。说话办事与正常人完全不同，这就是精神不好的人。
眼睛没精神就是疲劳所致，睡眠不足。

Ⅸ 最近精神不好，感觉大脑不清醒，，眼睛也不舒服，反映有点迟钝，没有平时的状态，睡眠还好

那就多吃几顿热的有营养的食物。不要住阴暗潮湿的房屋。你知道什么叫阳气吗？外面太阳晒得到的地方，阳气非常重，屋外面太阳晒不到的，也就是头顶有单独的一棵树，或是单独的一把雨伞挡住了阳光，这也叫阳气，只是阳气没那么重而已，有很多人不肯晒太阳，那就可以到屋外面阳气没那么重的地方坐，或是睡觉。阳气对于你来说，很好。

Ⅹ 精神不好眼睛疲劳

【注意眼睛锻炼坚持做眼保健操】
休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。几分钟的“保健操”，能使血液畅通放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。进行球类活动，如乒乓球、羽毛球等。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。吃坚果类食物能加强眼部肌肉活动，促进眼部血液循环，减轻眼疲劳。

【多吃保护眼睛的食物补充营养】
动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质———视紫红质的形成，是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。春季风干物燥，眼表水分蒸发快，是干眼症的高发季节，更应注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

【不要在光线太暗的地方看书】
因为忙，不少人喜欢在卫生间看书。卫生间一般光线较暗，光源也不科学，时间长了对眼睛肯定有损伤。有人喜欢躺床上看书，姿势不良导致斜视或加重眼睛负担，床头灯不亮等综合因素对眼睛也不好。

【不要经常性地点眼药水】
随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已成为很多办公室一族的习惯。专家提醒眼药水不可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害。含激素类眼药水对缓解眼睛肿胀等局部充血效果较好，刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能造成眼压升高、视神经萎缩最终导致青光眼，使视力受损甚至致盲，这种损害一旦产生，任何手术与药物都无法挽救。
最关键的是不要用手去揉眼球 特别是早上