为什么做眼睛保健操恶心

❶ 做的眼保健操后出现头晕恶心是什么情况

可能是做的方法不正确，或者是和这个没有关系，
一般来说，正确的姿势，做眼保健操，是不会有问题的。

❷ 为什么这么多人说眼保健操没用呢

正确的眼保健操是有用的，当然，不能治疗近视，也不能治其它的病，但可以让眼部血液循环加快，解除眼疲劳。坚持做吧，特别是眼睛累的时候，花一分钟做操，也不要滴眼药水。

❸ 做眼保健操时按住穴位会恶心怎么回事

那是因为眼睛长时间劳累、使眼部穴位充血、所以你做眼保健操的时候会疼！这是正常的，无须担心！不过你要经常做眼保健操哦！

❹ 请问为什么我做完了眼睛保健操的时候眼睛会很疼，做完了或者之前都没有这种感觉~请问大家这是怎么回事啊~

大概也许可能是把眼睛调节了什么东西动了一下的作用吧 我也不是很清楚

❺ 十万个为什么 为什么要做眼保健操

长时间用眼过度，使眼睛经常处于紧张状态，久而久之就成了近视眼。眼保健操是针对造成近视眼的原理，运用医学中的推拿、穴位按摩等方法， 综合而成的预防近视眼的措施。在整个人体中，经络系统与血液循环系统相似，也是分布于全身的。如果某个部位发生障碍，就会产生疾病。眼保健操的穴位按摩，就是起到排除障碍的作用，使经络疏通，属于物理疗法。这种微弱的穴位按摩刺激，可以通过神经的反射，加强整体组织的新陈代谢，改善和增进血液循环，消除和调节眼部紧张， 恢复人体的生理机能，从而起到预防近视眼的作用。

❻ 为什么眼保健操对眼睛不好确学校还在要求学生做呢

首先，眼保健操对眼睛不好虽不是空穴来风，但毕竟是杞人忧天。
其次，视力调节对眼睛恢复视力很有效果，现代医学、传统中医都是有证有据的。
最后，学校不是经营机构，不应该也不会随意炒作。关于眼保健操的问题，原则上可以看做是关心下一代，本质上是属于炒作范畴。

❼ 为什么学生都讨厌做眼保健操呢

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❽ 每天总要做眼保健操，我觉得很无聊，又没什么用，完全就是浪费时间，搞不懂为什么要把眼保健操保留下来

这位同学，你这个思想就不对了，眼保健操肯定是有作用的。长时间用眼过度，使眼睛经常处于紧张状态，久而久之就成了近视眼。眼保健操是针对造成近视眼的原理，运用医学中的推拿、穴位按摩等方法，综合而成的预防近视眼的措施。当然，如果你觉得不够明显的话我建议你可以适当补充下叶黄素，叶黄素对近视的预防也是很有效的。其中，我推荐你使用来益牌叶黄素，相对于其他品牌，来益牌叶黄素的含量较高，单粒达到10mg呢。

❾ 眼保健操真的毫无作用么

眼保健操是有作用的。但是新冠肺炎时期尽量少做眼保健操。

眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。

研究表明，眼保健操是根据中国古代的医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养。

眼保健操必须经常操练，做到动作准确，并持之以恒。 一般每天可做二次，上下午各一

眼保健操图解2

第四节按太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣等）

拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳

穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。

但是，做眼保健操是有害处的，这是因为每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量会超过厕所的百倍之多，直接摸在脸上之后，非常容易把细菌传染到皮肤。如果用含有细菌的手在穴位上按揉之后，这种痤疮就容易出现在穴位上面。

有人说，我做眼保健操前都是洗手的。其实，如果你洗手时用的是盆水，虽然也是用水和肥皂或洗手液洗手，用这盆水洗手已经不止一次，水已经脏了，用脏水洗手，手仍然是脏的，达不到洗手的目的。像多人用一盆水洗手就更不可取了。即使你洗手时用的是流动水，由于洗手前开水龙头时，脏手已经污染了开关，关闭水龙头时，开关上的细菌又会重新污染到手上，所以手上仍然有细菌。

所以，现在尽量不要做眼保健操，而要用另一种方法保护眼睛。

希望我能帮助你解疑释惑。