请问电灯亮看手机眼睛为什么痛

Ⅰ 手机亮光为什么会使眼睛疼

临床上很多的眼科疾病都可表现出眼睛怕光的症状，例如，干眼症、角膜炎、虹膜炎，以及儿童的斜弱视等等。所以出现眼睛怕光的情况，安全起见，应该立即去医院进行眼科的专业检查，确定疾病类型，进行对症治疗。生活中，如果没有明显的眼部其他症状，仅仅是眼睛怕光，那首先考虑应该是干眼症的症状，可能是由于近期用眼过多，比如看手机或电脑等电子产品时间过长，或者睡眠不规律、熬夜、睡眠质量不佳等因素导致的一过性症状。可以先用人工泪液，看看症状是否能够得到改善，常用的人工泪液有羟糖甘滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等等；如果用人工泪液两至三天症状无任何缓解，建议医院就诊。

Ⅱ 为什么看手机，会眼疼

手机时间看久了，无法得到充足的歇息，便会出现眼酸、涨痛、发干、视力下降，情况严重能够出现恶心想吐、呕吐等病症。长期玩手机无法得到歇息，对双眼会造成挺大伤害，那么为什么一玩手机双眼就疼呢？双眼一看手机上就疼，关键是由于屈光不正及长期性用眼造成的眼疲劳引发。若自身存有屈光不正时，有近视、远视，可能看远看近都需要过多可调整，使睫状体过多收拢、眼睛晶体前表层的折射率提升使双眼屈光力提高；因此长期玩手机时，近距用眼双眼非常容易造成眼疲劳，如眼睛酸胀、眼眶疼、头痛及视力模糊不可以长久，比较严重时可造成恶心想吐、呕吐等。次之是干眼症病人，经常出现眼干眼涩、不适感、疼痛及眼睛怕光等病症由于泪膜代谢不够及挥发过快造成的泪膜性平稳降低，造成眼角膜鳞状上皮细胞损伤；当长期玩手机时眨眼睛频次降低，眼角膜表层没有泪膜遮盖，便会造成双眼有发干、刺疼等病症，要少玩手机，并常常敷热及推拿睑板，可减轻病症。玩手机后出现疼痛这类状况归属于是显着的是疲惫，眼疲劳多是因为在长期用眼或是经常熬夜应用手机上及其电脑上状况以后出现这类病症，无论是玩手机，去看书或是是看别的事情，要是出现用眼就可以出现疼痛，需要降低用眼，能够应用湿热纯棉毛巾外用改进眼周边血液循环系统，或是是根据护眼仪减轻病症。此外，需要培养优良的眼睛疲劳习惯性，防止长期用眼，每用眼一小时就需要歇息一会儿。在平时的情况下要留意保护视力，防止长期的看电脑电视及其手机上，要常常向远方远眺，多报名参加户外活动游戏，做眼睛保健操。这类状况非常容易造成近视，能够尽早去靠谱的医院门诊的眼科做散瞳验光查验。多看一下远处和绿植，补充维他命，多吃水果蔬菜水果。

Ⅲ 为什么一看手机就会眼睛疼

有很多人经常用电脑，并且眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状，更严重的出现视力下降。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号，这些信号意味着：眼睛已经受到伤害，需要保护。如果我们忽视这些症状，后果就是视力的进一步损伤，这种损伤通常无药可医。 长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因。很多人为了保护眼睛，点眼药水、买防辐射屏幕或者带防辐射眼镜，或者吃保健品，到底哪种方式更能有效的保护眼睛呢？下面将用专业的医学研究文献来向大家揭示电脑伤害眼睛的真相，当大家了解了真相后才能真正有效的保护好自己的眼睛。 电脑背景光是眼睛的大敌 德国权威计算机杂志《Macwelt》最近一项调查显示，虽然液晶显示屏比普通显示屏的辐射小得多，但因为它的亮度过高，反而更容易使我们的眼睛变得疲倦，甚至可能导致头痛等症状。研究人员指出，当显示器的亮度达到[AD]每平方米100cd（即发光强度单位“堪德拉”）时，已经会对眼睛造成一定影响。但他们所测试的液晶显示屏，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd—500cd。 主持这项调查的德国电脑专家威海恩博士表示，不光是液晶电脑，液晶电视也存在着这一问题。这些液晶显示屏为了增加清晰度，除了靠屏幕背后的光管提高亮度外，还普遍使用了经过特别“擦亮技术”使显示屏表面看起来像装了块玻璃一样，显得很有质感，而且还提高了屏幕的色彩对比度及饱和度。不过，它也会像玻璃一样反射光线。尤其当光线照向屏幕时，会增加光线反射。使用这种显示屏的消费者，很容易被光线“刺伤”，并产生眼睛疲倦的症状，慢慢地还会引起视力下降和头痛的健康问题。 专家对LED、电脑等人造光源的控诉 继第七届国际光协会年会（ILA）在荷兰阿姆斯特丹召开之后，10月22日和23日在奥地利维也纳召开了“光-颜色-健康”专题研讨大会，有来自20多个国家的学者、医生作了报告。瑞典的吕贝克（Die Monocrom-Lichtdome）、德国的亚历山大•温熙（A. Wunsch）、加拿大的马特尔（Sensora Light Molation）等世界顶尖的光学大师出席并发表了重要的研究报告。李乍得•冯克（R.H.W. Funk）教授的报告指出当“不合适的光”持续照射我们的眼睛，会引起功能失调，尤其是LED灯，电脑屏幕等发出的光，里面含有大量不规则频率的高能短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏细胞缺少养分从而引起视力损伤。冯克教授指出，这些“不适当的光”是很大一部分老年失盲-黄斑病（AMD）的罪魁祸首。冯克教授的报告引起了极大的反响，使人们开始冷静的思考自己身边的这类隐形杀手的危害。 因此，解决电脑对眼睛伤害的问题，主要有两个方面： 1 消除电脑屏幕发出的光谱中含有的过量蓝光和紫外线。 2 消除电磁屏幕的频闪，即CVS。 对抗方法： 1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。 2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的e-Healthmate哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。 目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。 3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素C，临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇，能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。 4、酶活性保护剂：研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能，使视网膜免受蓝光损伤。 5、视神经保护剂：常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等，对视神经起到营养及支持作用。

Ⅳ 在灯光下玩手机眼睛注意力完全集中不了是为什么，眼睛还有点疼，一到暗的地方就瞬间感觉清晰很多

现在经常使用电脑、手机，用眼过度的大部分都是年轻人，而年轻人一般身体都处于人生中最具活力期，是生命中最最好的时候，所以一般这个时期出现眼睛痛，大部分都不是什么疾病，而是眼睛过度劳累所致。

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当眼睛过度劳累出现不适时，假如我们去医院检查，一般结果都是“眼睛没病，回去滴点眼药水吧”，而实际眼药水并不是最好的选择，作为一个中国人，我们祖先在很早之前就提出了药食同源的食疗养生的思想，此外我们祖国中医药学中有着很多养眼睛，治疗眼睛的药物和食物。

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下面小编就和大家分享几个效果好的，
第一、也是我首推的就是山楂，很多人会问山楂和眼睛有关系吗，这个我可以负责任的告诉你非常有关系，小编自己亲身经历，和大家分享，希望给需要帮助的朋友们一下帮助吧。

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当时是上大学考研究时，因为长达快1年的时间里都在下半夜1点以后才睡觉，早上还得6点多起来去占座，所以眼睛出现了很严重的疼痛，当时严重时眼睛可以痛一个星期都不好，早上刚起来一看书眼睛就疼，后来无奈去医院检查，大夫说眼睛很好，我没看出问题。。。

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后来经过自己的研究测试，发现泡山楂水疗效显着，当时疼的严重看不了书时，只要和山楂水2L左右(我当时水壶是1L的)，眼睛就好啦，一点都不同啦，喝完山楂水就一下午的功夫，疼了一周的眼睛就都好了，但过一段时间可能还会复发，但接着喝山楂水，只需半天就能好，

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这个山楂的原理呢，个人分析是这样的，本草中有记载：山楂，酸甘，微温，无毒，入脾、胃、肝经，化食积，行结气，消食健胃，行气散瘀。中医认为人的肝脏开窍于目，也就是眼睛，所以人的脏腑中和眼睛关系最大的是肝脏，当人用眼过度时，自然对肝脏消耗的也是最多的，可能导致肝火、肝滞等，而山楂恰好可以入肝经，行结气，此外中医上认为酸的东西是最养肝脏的，所以这个山楂正好缓解了眼睛的问题。

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第二、除了上面的，山楂外，有个大家可能都很熟悉的枸杞菊花茶，有清肝明目、清肝明目、清热祛火、缓解眼睛干涩等，但我实际中使用发现这个茶的功效是有的，但疗效比较慢，没有山楂快，因此第二个推荐他

Ⅳ 为什么看手机时间长了会眼睛疼

因为看手机时间长了会造成眼睛疲劳。

眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。

眼疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，眼疲劳，是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。

(5)请问电灯亮看手机眼睛为什么痛扩展阅读：

眼睛疲劳的缓解方法

1、闭上眼睛，休息一会儿，出现眼睛疲劳的时候可以把眼睛闭起来小睡一下，来缓解眼睛的干涩、酸痛等，能缓解眼部疲劳。

2、做眼球操，在眼睛长时间的盯着电脑手机不动的情况下，出现眼睛疲惫的状况可以看看别的地方，然后左右上下的活动眼球可以缓解眼部疲劳。

3、可以穴位按压，做做眼保健操，从上学的时候就每天做眼保健操，在眼睛疲劳的时候不妨做上一套来缓解眼睛。

4、热敷眼部，在眼睛疲劳的情况下可以选择用热毛巾来热敷一下，可以加速眼睛周围的血液流通，从而缓解眼睛疲劳。

5、调整光线，手机、电脑的光线过强也会造成眼睛疲劳，所以可以通过调整光线的强弱来缓解眼睛疲劳的作用，在眼睛疲劳的时候可已经亮度调低来减轻眼睛疲劳的症状。

6、戒烟，吸烟的人更容易出现眼睛干涩，白内障或视神经受损。吸烟也可能增加动脉斑块的风险并损伤视网膜。

Ⅵ 看手机眼睛痛

电脑显示器和手机等屏幕伤害我们眼睛的主要原因如下：
第一 屏幕发出的持续不断的频闪，影响了我们眼睛的调焦功能。因为这种频闪会让我们眼睛瞳孔括约肌和视网膜因过度使用而疲劳、酸痛，从而导致眼球劳损、变形导致近视，甚至伤害视神经。
第二电脑手机等屏幕发出的光谱中含有过量的短波蓝光和紫外线，这其中尤以450NM附近的蓝光最为过量。长期的蓝光辐射会对眼睛视网膜造成慢性光损伤已经成为医学界的共识。

因此，正确保护眼睛的有效方法如下：
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如选择医用级泰美防蓝光护目眼镜，避免因为专注直视电脑造成的蓝光损伤。同时可以减轻因为久看电脑手机引起的眼睛酸涩、疼痛等症状。
3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、叶黄素、维C等在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。

Ⅶ 眼睛看电脑、手机久了会疼，是怎么回事

这种情况，一方面是光辐射，一方面是长时间眼睛视距没变化，处于疲劳状态。
如果因为工作或学习的要求，需要长时间看着电脑时，就需要做以下的部分。

1、屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。
2、长时间盯看一段时间后，每隔半小时，要把眼睛移开至少5分钟。
3、用水浸泡药用小米草或母菊花（药房可以买到），搁置水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷在眼部10到15分钟。
4、经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。
希望对你有帮助。望采纳

Ⅷ 为什么我一看手机眼睛就疼

一般看手机眼睛疼，有两个原因，一个是因为视疲劳，另一个是因为眼睛干涩，视疲劳是在人眼看见的时候肌肉性的一种眼睛疼，然而眼睛干涩的原因就是因为演的内膜不好睁眼睛时间太长，面对电脑辐射的话，表现为疼痛的感觉，建议平时多喝点水，然后可以热敷一下，尽量户外活动少接触电脑，如果是非得接触手机电脑的话就可以配一个防蓝光眼镜

Ⅸ 一看手机我的眼睛就痛为什么

你所说的这种一看手机，你的眼睛就痛，考虑最大的可能性是由于视疲劳造成的，建议每天少看手机电脑，注意眼部的休息，做做眼睛保健操看看情况有没有改善，必要时需要到眼科进一步就医。

Ⅹ 看见亮光的东西我的眼睛就会疼，看电脑手机灯泡眼睛就疼痒

如果感觉眼睛干涩疼痛，考虑可能是有干眼症的倾向。如果眼睛感觉胀痛，伴有头痛、恶心等，建议去医院检查眼压是否正常，看看有没有青光眼的倾向。