涨奶的奶水为什么颜色淡

1. 为什么母乳颜色越来越淡

想要母乳的妈妈都希望自己的奶水充足，奶质也好。为了奶水能供的上宝宝吃，妈妈真是煞费苦心的大补，希望宝宝能够补充到很多的营养。但是妈妈发现自己的奶水的颜色很淡，那么母乳变淡了是怎么回事？

刚生完宝宝后妈妈的母乳很清也是很正常的，因为宝宝刚出生，妈妈的才开始分泌乳汁，刚开始的母乳就很清很稀。妈妈分泌的初乳会较清，可能是营养摄入不足导致的母乳看起来很清。虽然母乳看起来比较清淡，但是里面含有的营养物质是不会少的，可以提高宝宝的免疫力，对宝宝的生长发育还是有很好的作用的。

有足够的营养，才会使母乳好，母乳的妈妈在饮食上要注意调整，多吃有营养的食物，保证自己的奶水充足。平时可以多喝一些汤，比如排骨汤，鱼汤等，但是要清淡一点的，可以让自己的母乳变得多，变得弄。妈妈要保证足够的睡眠，也会有利于母乳的分泌。平时妈妈要心平气和的，情绪不要有太大的波动。妈妈心情不好也会直接影响到了母乳，为了宝宝能够有充足的母乳，很多事情妈妈一定要注意哦。

2. 奶水一般是什么颜色的

优质母乳应该是什么颜色？这是很多人好奇的问题。接下来我们一起来了解了解吧。
1、乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的灰奶。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉，很可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水；化合物增多的表现。快要终了时，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了，才能保证合理的营养，而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。
如您的乳汁持续为第一段情况，平时就加强蛋白质含量丰富的食物摄入。
2、淡色母乳
奶水看着很淡其实还是有营养的，只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶（通常称前奶，含矿物质、维生素等不可缺少的营养）含脂肪少，大都是清淡的，到最后流出的奶（通常称后奶）含脂肪多，是白色的，许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶，摄取的脂肪少，大都偏瘦，所以每次喂奶时应让宝宝多吮吸，适当延长吃奶时间，以便吃到含脂肪多的后奶。另外多吃动物油会使奶水中脂肪增多，奶水看上去就是白色的了。
3、黄色母乳
孩子出生后头几天的母乳量较少，乳汁较稠，颜色发黄，称为初乳。初乳含有丰富的营养和抗病物质，所以千万不要挤掉，应全部喂给孩子。为能产生足够的母乳，只要孩子想吃，就应该喂奶，不必定时。为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生，应在出生一个月后，在哺乳的同时，在医生指导下补充安全量的维生素A及D（或鱼肝油），但应避免过量中毒。
4、淡绿色母乳
有时奶水会有其他的颜色，大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关，宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。引用含有黄色及红色素的饮料，可以使母乳变成淡红橘色，绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。这些颜色的改变通常都无害。

3. 奶水是淡绿色怎么回事

一般来说，奶水的颜色与宝妈饮食中的色素颜色密切相关，如果奶水出现绿色，可能是因为宝妈经常吃菠菜、芹菜等含有绿色物质的食物或为天然维他命丸，这个问题并不是很大，挤出来的奶水依旧是正常的，可以给宝宝喝，但是要注意不能喝太多。此外，如果宝宝经常吃黄色或红色的食物，母乳也会变成淡红色的，这些颜色的改变对奶水没有害处，但是宝宝的尿可能也会随之变色。

母乳喂养注意事项

1、乳房保养：孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。

另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有保健作用。

2、尽早开奶：一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶，乳房中可能没有足够的奶水，但也要尽量给宝宝吮吸乳房，尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话，宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。

3、不要丢弃初乳：产后五天内，妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。其实初乳是营养的精华所在，富含最高的人体免疫因子和生长因子，能够增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂，尽量多给宝宝补充。

4、注意母乳不足：妈妈母乳量不足时，经常会有哺乳前乳房不胀，哺乳时宝宝吞咽声少，哺乳后宝宝睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢，这个时候，妈妈需找出原因加以纠正。

5、宝宝边吃奶边睡觉影响大：不要让宝宝含着乳头睡觉，这样不仅不卫生，而且容易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。

6、保持心情愉快：妈妈要以轻松的心情喂奶。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张，都会影响乳汁的分泌。

4. 奶水清淡怎么回事

母乳的成分主要取决于乳母的饮食、产后的不同时期，以及取乳的部分。初生的婴儿消化力弱，那时母亲正分泌有丰富抗体的初乳，含脂肪少而蛋白质较多，这正适合新生儿的需要。婴儿逐渐长大，母乳量也自然逐渐增加，乳汁中脂肪相对较多，颜色似乎较浓，蛋白质则略低于初乳，这也是符合婴儿生长的需要。 每次分泌的乳汁，按取乳部分不同而不同。最初吃的一部分乳汁，相对脂肪较低而蛋白质较高，颜色也较清淡。以后越吃脂肪相对较高，因此后面一部分奶，看起来似乎浓些，所以每次哺乳时，应先吃空一侧乳房，然后再吸另一侧。这样使小儿既能吃到前面一部分奶，又能吃到后面一部分奶。乳房排空能促使乳汁分泌。 母乳是婴儿最佳的营养来源，不论颜色如何，只要有一些乳汁，尽量给孩子吃，千万不能放弃喂母乳。 母乳清淡怎么办? 母亲的乳汁需要大量的营养来制造。需要足够的热量、蛋白质、脂肪，还需要多种维生素，以保证奶汁分泌的物质基础。可是在当今社会中妇女缺奶往往不仅是营养不够的原因，不可忽视的精神因素也很重要。母亲在哺乳期若精神抑郁、情绪不佳，或者受到某些精神刺激都可导致一时无奶缺奶。这是因为情绪可以通过大脑皮层抑制下丘脑-垂体内分泌系统，从而使催乳素等激素受到影响。某些母亲因早产、过期妊娠、子痫等也可使乳汁分泌受到一定影响。

5. 奶水是浅红色

对于产妇来说，生产并不只是孕前的长期准备和生产时的所面临的风险，还包括生产后身体的恢复和对孩子的母乳抚育。对于体质弱的母亲来说，母乳喂养也是一件非常苦恼的事情，这时，适当的食补就显得很重要了。还有不少新生母亲发现，自己的母乳呈淡红色，这又是怎么回事呢?

哺乳期乳腺炎是什么

很多新妈可能对于哺乳期乳腺炎是什么都不是很了解吧?其实，这些都是与产妈息息相关的哦!哺乳期乳腺炎常发生于第一次分娩后，根据病变发展过程分以下两种类型：淤积性乳腺炎和化脓性乳腺炎。哺乳期乳腺炎即急性乳腺炎时乳房的化脓性感染，几乎所有病人均为初产妇，发病多在产后3-4周，临床主要表现为乳房的红、肿、热、痛，局部肿块、脓肿形成，体温升高，白细胞计数增高。在脓肿形成前以抗感染促进乳汁排出为主，脓肿形成后以切开引流为主。

而且，哺乳期乳腺炎多数是因乳管阻塞、乳汁淤积，细菌直接侵入所致，或细菌自乳头或乳晕的皲裂处侵入乳管并沿淋巴引流导管乳腺小叶感染。所以，要想预防哺乳期乳腺炎护理也是很重要的哦!为了健康着想，产妈多加注意啦!
哺乳期乳腺炎的症状
之所以哺乳期乳腺炎没有引起很多人的注意，是因为不清晰它会有什么的症状，有些时候产妈认为偶尔乳房胀痛，是因为分娩完之后的一些小问题，没有引起充分的重视。那么，一起来了解一下哺乳期乳腺炎的症状都有哪些吧?
其实，哺乳期乳腺炎在刚刚起病的时候，常有高热、寒颤等全身中毒症状，患侧乳房体积增大，局部变硬，皮肤发红，有压痛及搏动性疼痛。如果短期内局部变软，说明已有脓肿形成，需要切开引流。患侧的腋淋巴结常有肿大，白细胞计数增高。
乳房疼痛，局部出现硬块、胀痛是最初的症状;如果病情没有及时治疗，还可能出现怕冷、寒颤或体温一下子升高，有时可至39度以上。急性乳腺炎的症状每个人不一定都相同，也有不同的表现。如果出现局部发炎正在服用抗菌药物的妈妈，可能就没有症状。如果不及时处理、治疗的话，患病的乳房很可能会化脓，甚至会破坏内部组织，严重的还会发生乳痿。
如果有以上情况的话，就要留心了，必要时就要到医院去进行检查，要时刻关注自己的身体变化，这样才能保证自己的健康哦!
哺乳期乳腺炎怎么办
相信有些人是第一次当妈，所以对于分娩之后会有的一些情况并不了解，也正是这样的人群恰恰是容易发生急性乳腺炎的，急性乳腺炎的高发期是在产后的1个月内。如果，发现患上了哺乳期乳腺炎该怎么办?
早期的乳腺炎治疗以通乳为重点，抓住早期有利的治疗时机，控制病情的发展。选择中药的治疗一般以疏肝清热、通乳消肿为主。按摩通乳的方法，双手自乳房基底按摩,缓慢向乳头方向挤压推进，按摩的用力程度以病人能够耐受为尺度，在按摩同时可以轻揪乳头数次，以扩张乳头部的乳络。这种方法可以促进乳汁通畅排出。哺乳期乳腺炎治疗对于病程在6-10天以上的慢性乳腺炎，可加用静滴青霉素类药物全身抗炎治疗，多在1-2周内治愈。
中期肿块治疗重点消散肿块、避免化脓传染，很多病人失去早期治愈的有利治愈时机，形成了炎性肿块，多与早期大剂量抗菌素使用有关。中药以疏肝清热、活血消肿散结为主。可做热敷进行辅助治疗，局部热敷能起到消炎镇痛效果。若局肿胀明显者可用25%的硫酸镁湿热敷。同时患者在每3至4小时一次沿乳根至乳头方向按摩8至10分钟，并尽量挤净乳汁或辅以吸乳器吸出。
后期的的病情较为严重，重点为排脓引流、促进愈合。哺乳期乳腺炎形成脓肿者行手术切开排脓，引流后均在2周内治愈。排脓应到医院进行手术切开引流，切口要根据脓肿的位置以及考虑美容效果，选择切开方式和位置。小脓肿要使用穿刺抽吸冲洗，术后要继续使用药物，加强抗感染，促进伤口的快速愈合。
哺乳期乳腺炎要注意什么
当有可能或者是被确认为哺乳期乳腺炎的时候，就要在护理上多花点心思了，在生活上要注意的事情也就多了。
1、不要过早催乳，宝宝在1周以前的食量非常小，妈妈现有的奶水已足够他食用。
2、哺乳时让宝宝把乳头及整个乳晕都含住，要吸空一侧乳房，再换另一侧;不让宝宝含着乳头睡觉，以免过度的用力吮吸，使乳头皲裂、细菌入侵。
3、宝宝如果吸不完妈妈的乳汁时，在哺乳后，可以用吸奶器把残留的奶水吸干，避免淤积。
4、当晚上宝宝较长时间不吃奶时，妈妈要定时起来挤奶，消除乳胀(很多新手妈妈，都是一夜之间患上乳腺炎的)。
5、保持乳房清洁、舒适，在首次哺乳前，用清水仔细清洁乳房，尤其是乳头及乳晕部位。然后用毛巾对乳房热敷，这样可以帮助乳腺管畅通。
6、内衣要经常更换，以免不洁内衣污染乳头，进而感染乳腺，同时不要佩戴有钢托的乳罩，以免钢托挤压乳房，造成局部乳腺乳汁淤积。
7、乳头有感染趋势时，要及时使用抗菌素。一旦发生乳腺炎，要及时静脉注射抗菌素，以免形成化脓性乳腺炎。若已发展成化脓性乳腺炎，就要及时切开引流。
哺乳期乳腺炎要怎么预防
乳腺炎的预防较治疗为重要，所以，要学会保护自己的乳房最重要的也是要学会怎么预防。在妊娠期及哺乳期要保持两侧乳头的清洁，如果有乳头内缩者，应将乳头轻轻挤出后清洗干净。在哺乳前后可用3%硼酸水洗净乳头。养成定时哺乳的习惯，每次哺乳时应将乳汁吸净，不能吸净时可有用按摩挤出或用吸乳器吸出。如果乳头已有破损或皲裂时，应暂时哺乳，用吸乳器吸出乳汁，待伤口愈合后再行哺乳。
另外，在饮食上也要做出预防措施，比如少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。另外，乳腺炎的成脓期，应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水，以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用，可多吃些。同时保持情绪舒畅。
最重要的还是防细菌感染。保持乳房清洁，防止细菌感染。产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。还要记住常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法是，一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁挤出，反复几次后乳腺管就通畅了。
哺乳期乳腺炎还能喂奶吗
其实，妈妈的身体变化也会对宝宝产生一定的影响，如果发现产妈有乳腺炎的时候，很多妈妈就会开始担忧了，这样还可以给宝宝喂奶吗?如果检查给宝宝喂奶的话，会不会有一些不良的后果?
其实，根据专家指出，得了急性乳腺炎后，即使是发炎也要坚持哺育，不要停止母乳喂养。因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养，会还增加了乳汁淤积的机会。所以，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，还要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吸干净。
而且，一般发生乳腺炎都是一侧的乳房问题，另外一侧的乳房还是健康的，可以用没有发炎，没有问题的一侧进行喂养。也就是当乳腺局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳，并以常用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽，促使乳汁通畅排出。与此同时，仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后，或发生乳痿时才完全停止哺乳，并按照医嘱积极采取回奶措施。所以，哺乳期乳腺炎是还能给宝宝喂奶的哦!

6. 正常奶水的颜色

不论是长辈还是医生，都在大力提倡母乳喂养，虽然母乳喂养可能会让爱美女性的乳房彻底变形、下垂，但是考虑到宝宝的身体健康，还是尽量母乳喂养吧!而且妈妈的乳汁营养是非常丰富的，宝宝吃的越多越壮。不过妈妈们的奶水似乎颜色都不同，那么正常奶水是什么颜色的?
1、灰白
乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的"灰奶"。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉，很可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水;化合物增多的表现。
2、淡色
奶水看着很淡其实还是有营养的，只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶，通常称前奶，含矿物质、维生素等不可缺少的营养，含脂肪少，大都是清淡的，到最后流出的奶，通常称后奶，含脂肪多，是白色的。
3、黄色
孩子出生后头几天的母乳量较少，乳汁较稠，颜色发黄，称为“初乳”。初乳含有丰富的营养和抗病物质，所以千万不要挤掉，应全部喂给孩子。为能产生足够的母乳，只要孩子想吃，就应该喂奶，不必定时。
4、淡绿
有时奶水会有其他的颜色，引用含有黄色及红色素的饮料，可以使母乳变成淡红橘色，绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿，所以哺乳期妈妈饮食要特别注意，慎用药物，但是天然食物造成的则无害。
怎样知道奶水的质量好不好
母亲的奶水质量好不好其实可以从孩子吃奶的反应看出来，一般孩子吃奶之后会安安稳稳的睡上4个小时左右。但如果奶水的质量不好，孩子的睡眠状态会不好而且容易哭闹。
另外也可以从孩子的体重变化来判断，如果孩子的体重增长不正常，那么极有可能是奶水质量不好。
乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的灰奶。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水化合物增多的表现。快要终了时，奶色白而稠含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了，才能保证合理的营养，而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。

7. 奶水颜色变淡的原因

孩子的成长方式很多，其实也取决与大人在喂养的时候使用的哪种办法。不少年轻的妈妈为了孩子的健康着想，会选择母乳的方法。长期喝母乳的孩子成长的很好，身体也会少许多的疾病。但是有的家长就注意到自己的母乳颜色比较淡，那么母乳颜色淡是怎么回事？

母乳颜色淡是怎么回事

奶水虽然看起来很淡，但其实还是有营养的，只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶水大都是清淡的（通常称前奶，前奶含矿物质、维生素等不可缺少的营养），但所含脂肪较少， 哺乳一段时间后流出的奶（通常称后段奶）含脂肪较多，偏白色的，许多母乳喂养的宝宝奶水吃不上，摄取脂肪就会比较少，孩子容易偏瘦。

母乳的营养价值高不高

母乳中富含抗体、丰富的蛋白质、较低的脂肪和宝宝所需要的碳水化合物、各种酶类，是许多食物无法提供的，相对而言脂肪、含乳糖、水溶性维生素较少，初乳中免疫物质可以在婴儿未成熟的肠道表面，组织细菌、病毒的附着。

孩子的健康要是受到威胁，那么这个时候做家长的就会十分的难过，为了孩子的健康还有成长，会使用母乳的方式将自己的孩子养大。虽然这个过程不轻松，但是为了孩子，家长认为这样做是值得的事情。要是母乳的颜色比较淡，家长也不要有任何的担心，与大人平时的饮食上有很大关系。

8. 母乳不够，奶水太淡，什么原因求救大神们帮帮忙

前段奶水很淡是正常的。宝宝最先吸入的乳汁叫前乳，后吸入的乳汁叫后乳。前乳带蓝色，蛋白质、乳糖含量多，含水分也多，所以母乳喂养的孩子，不需另外给水喝。后乳色发白，脂肪含量高，能为婴儿提供能量。这就要求婴儿先吸空一侧乳房，再吸另一侧，这样才能得到全程乳汁。 乳汁不够可以多吃点发奶的。别着急,我已前也是这...样的,可吃了点蛋白质粉就好了,而且我们的同学和朋友都试过,可管用了,不过可分牌子呀, 查看原帖>>