电子产品为什么伤眼睛

1. 不合理使用电子产品，会对眼睛造成什么伤害呢

日常接触电子产品的时间过长，眼睛处于长期视觉疲劳状态，容易发生眼部流泪、视力模糊、头晕和眩晕等现象。严重的时候会发展成干眼症。
连续盯着电子产品看不能超过一小时，否则第一容易视疲劳，第二容易形成近视或者增加近视的度数。
晚上尽量不要关灯去看电子产品，应保持房间明亮且手机亮度与房间保持一致，否则长时间容易引起黄斑变性。
电子产品以及电脑电视等对眼睛的危害还有辐射。有一种症状叫视频终端综合征，就是长时间注视电子屏幕造成的。所以建议在长时间注视电子产品的时候，中间一定要注意休息。最好每一到两个小时，就要休息十到十五分钟，看向远方，远方的绿色植物更好。同时可以冷敷双眼缓解眼部的紧张及疲劳感。

2. 经常使用电子产品对眼睛有哪些伤害

您好，谢谢您的问题，电子产品以及电脑电视等对眼睛的危害主要源于它的辐射。有一种症状叫视频终端综合征，就是长时间注视电子屏幕造成的。所以建议您在长时间注视电子产品的时候，中间一定要休息用眼。最好一到两个小时之间，要休息十到十五分钟看向远方最好是绿色植物。并同时可以冷敷双眼缓解眼部的紧张及疲劳感。所以在使用电子产品时还是建议您健康卫生的用眼。如果出现相应的一系列症状，建议您就诊于专业的眼科医院，医生会针对您的症状和情况给予相应的处理和建议。

3. 不合理使用电子产品，会对眼睛造成什么伤害

您好，由于电子产品具有极强的吸引力，孩子会长时间沉浸其中，而长时间持续的近距离用眼可以使近视发生的危险增加，屏幕的高亮度和频繁闪烁也可以产生很多伤害。长时间使用电子产品可能会出现视疲劳、干眼症、视物模糊、视频终端综合征。长时间不合理使用手机，还会容易导致近视。

4. 看手机和看电脑哪个对眼睛伤害力

手机眼睛伤害大。手机屏幕小、字体小，比看电脑、电视要‘费眼’，使用者必须高度集中，眼睛也自然会睁大，特别容易让眼睛感到疲劳。眼睛莫名流泪、干涩、发痒胀痛、眼眶痛等，正是眼睛过度疲劳的表现。
观看近处的东西时，眼部肌肉处于一个紧张的状态，长时间保持这种状态，会让眼部肌肉持续紧张，引发视疲劳，人会感到眼睛发酸、累。从大样本的人群来讲，持续观看近处事物时间越长，对眼部肌肉的压力越大，也就越容易造成视疲劳。
眼部肌肉长期紧张，肌肉调节的功能就可能下降，这也是近视可能的一个诱因。不建议人们在黑暗环境中看手机、电脑、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收缩与放大直接难以调节适应，对视力不利。
自从电子产品开始兴起，眼科患者的人数就逐年攀升，并且越来越年轻化。手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼。

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看电脑、手机的注意事项：

1、眼睛与电脑、手机之间应保持适当的距离，并且应养成俯视的用眼习惯。

2、用眼时间不宜过长，每次用眼30到45分钟后应休息10至15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操。

3、加强体育锻炼，增强身体素质，尤其是室外体育运动。在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

4、注意营养的补充，尤其是维生素A和维生素B的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的营养元素。

5、如眼部出现不适，应尽早到专业的眼科医院接受治疗。

5. 电子产品对眼睛的伤害有哪些

电子产品以及电脑电视等对眼睛的危害主要源于它的辐射。有一种症状叫视频终端综合征，就是长时间注视电子屏幕造成的。所以建议您在长时间注视电子产品的时候，中间一定要休息用眼。最好一到两个小时之间，要休息十到十五分钟看向远方最好是绿色植物。并同时可以冷敷双眼缓解眼部的紧张及疲劳感。所以在使用电子产品时还是建议您健康卫生的用眼。如果出现相应的一系列症状，建议您就诊于专业的眼科医院，医生会针对您的症状和情况给予相应的处理和建议。

6. 为什么多看电子产品会对实力造成近视眼

并不仅仅是因为多看电子产品就能造成近视，是因为眼睛长时间对着某一样东西。而眼睛没有得到适当的休息，造成眼疲劳，就容易造成近视，在很多年以前没有电子产品，比如说没有电脑没有手机的时候，那个时候的人长时间看书也会容易造成近视。

7. 不少人担心电子产品会发出蓝光影响眼睛健康，蓝光对眼睛有什么危害

不少人都会担心我们在用电子产品的时候会发出一些蓝光，对我们的眼睛有一些危害，那么蓝光对我们的眼睛到底都有哪些危害？很多人都知道孩子们长期写作业，看电视会造成眼睛的疲劳，也会用手机产品让我们眼睛吸收辐射，毕竟电子产品都会对我们的眼睛有些伤害，具体都有哪些？我们也可以了解一下。电子产品通常会给我们眼睛带来很大的伤害，因为蓝光它都是在电脑显示器还有手机的荧屏中，基本上的电子产品都会有蓝光，也会让我们的眼睛产生黄斑毒素，让我们的眼睛受到威胁。

特别是那眼睛近视度数非常高的人，他们一定要关注这些蓝光的危害，毕竟蓝光可以让我们的视网膜也会受到损害。如果有夜盲症还有干眼症的这些人，一定要及时的预疗，还有及时的治疗会防止病变。

8. 电子产品的辐射会对眼睛造成伤害吗

社会的发展，电子产品越来越多，电子污染不和忽视，我们身体遭受着太多的电子辐射，拿到底电子辐射有哪些危害呢

长期的电子辐射加速癌细胞恶化。一般肿瘤亲戚都是可控制的良性肿瘤，但是长期电子辐射加快癌细胞繁殖造成微型肿瘤

白血病的病因很大一个原因是电子辐射造成的，电子辐射会使血液淋巴液产生变异，造成血液的白细胞减少或者死亡

血液的改变更会引起身体器官的循环平衡，内分泌紊乱也就出现了从而导致睡眠不好，胸闷、头晕等症状

最重要的是你的眼睛受到最直接的危害，长期电子辐射使你的眼睛干涩、发炎，眼睛视网膜病变，视力下降，模糊，这些都是白内障的前兆

9. 经常使用这些电子产品会伤害眼睛吗平时要注意什么

经常使用电子产品肯定是会伤害眼睛的，在平时使用电子产品的时候，一定要注意好时间和环境，生活中也要劳逸结合，不要长时间的盯着电子屏幕。

除了会导致眼部疾病，长期盯着电子屏幕，还会使我们的眼睛看起来非常无神，现在低头族已经是一种普遍的现象了，有的时候老年人也会盯着手机，低着头一直看，长期低头观看屏幕不仅会导致我们脖子酸痛引起我们的眼部肌肉缺少运动，变得松弛，形成黑眼圈。

生活中我们确实离不开电子产品，而且他已经成为了我们生活中的必需品，但是在闲余时间，我们可以选择放下手机，静心的欣赏自己身边的美景，让自己的眼睛好好休息一会儿。