为什么有人的眼睛可以一直不近视

㈠ 明明都在玩手机，为什么有些人不会近视

近视是由多种因素造成的，包括遗传因素、环境因素和个人习惯等。虽然有些人长时间使用手机，却没有近视，可能是因为以下原因：
1. 遗传因素：近视有一定的遗传倾向。如果父母或家族中有近视的人，那么子女也可能更容易患上近视。因此，即使使用手机时间长，但如果没有遗传的相应基因，就不容易导致近视。
2. 使用姿势和习惯：使用手机时的姿势和习惯也会影响眼睛的健康。正确的使用姿势，如保持适当的距离、避免长时间盯着手机屏幕、经常休息眼睛，可以减轻眼睛的疲劳和压力，从而减少近视的风险。
3. 环境因素：除了使用手机外，其他环境因素也可能对近视产生影响。长时间处于光线不足、过度接触近距离阅读等环境下，都可能增加近视的风险。如果这些环境因素相对较少，那么即使使用手机时间长，也不一定会导致近视。
需要注意的是，即使没有近视症状，长时间使用手机仍然会对眼睛健康产生一定的影响。因此，保持良好的使用习惯和注意眼睛的休息是非常重要的。

㈡ 为何有的人长期看手机和电视，眼睛都不会近视

说起长时间玩手机，你最先想到什么？

很多人都会脱口而出：久玩手机对眼睛不好。确实如此，但相信大家身边有很多人，天天熬夜玩手机到凌晨，视力依旧没有变差。那么，长时间玩手机，视力是否会有影响呢？

答案是肯定的，因为手机的高能蓝光对眼睛是极度有害的，这一点在很多研究中都有发现。专家曾经开展过“手机光照射刺激对视网膜色素上皮细胞影响”的研究，真实模拟了一般人使用手机的习惯，将智能手机屏幕开到最大亮度，持续静音情况下循环播放彩色图片，设定体外人视网膜色素上皮细胞的照射时间为3h、6h、12h，发现在持续不间断光照时间超过12h后，细胞会出现明显的损伤现象。

手机光的光谱图如下所示。在手机的可视光中，蓝光的峰值最高，能量最强，极具破坏性。科学家在利用猕猴进行蓝光的光安全实验时，发现猕猴的眼睛经过两个月1000 Lux以上的白光LED照明和等效辐照度的蓝光LED每天12h照射后，猕猴视网膜的明暗视觉开始降低，证明了蓝光照射存在中长期的潜在风险。

但是为什么蓝光有害，有些人眼睛长期处在蓝光照射的环境之中却不会近视，视力还比少玩手机的人要好呢？

这可能跟下面这几个原因有关：

蓝光能量在眼睛里面累积的初期伤害，一般是不会出现明显的症状。

1、因为在我们的人眼中存在上亿的感光细胞，蓝光能量造成的初期伤害可能只让我们的感光细胞损失了5%，这死去的细胞不足以让我们的视功能直接“瘫痪”。可是没有出现明显的症状，人眼内的感光细胞却是实实在在地失去了5%，感光细胞又不具备再生能力，所以这是一种永久性地失去。

2、在视网膜的感光细胞，绿红蓝的细胞比例为40:20:1，感知蓝光的细胞只有感知绿光细胞的1/40，感知蓝光的细胞最少，说明人眼对蓝光是最不敏感的，那当蓝光在进入眼睛的过程里面，造成我们完全不知道眼睛的伤害正在发生。当你长时间持续暴露在蓝光下，不加以保护，蓝光能量累积就会从初期阶段进入下一阶段，蓝光危害的症状在表现出眼疲劳之后就会慢慢明显，最终可能会对视网膜色素上皮细胞造成永久性损伤。

同样，关于iPad屏幕蓝光对人黄斑色素密度影响及滤蓝光镜的防护作用的研究中表示，实验前检测人眼的黄斑色素浓度各不相同，之后受试者使用1hiPad，黄斑色素的浓度均下降。而等到第二天之后，在人眼自我的修复过程中，黄斑色素浓度回到了实验前。蓝光伤害在人眼的修复能力范围内，伤害可以被消除掉，让眼睛没有问题。但是如果你每天玩手机都超过四五个小时以上，就有可能会超过人眼的自我修复能力，造成永久性的伤害。

也许现在你天天熬夜玩手机，凌晨一两点才睡，眼睛没有出现任何问题，是不是你就可以自我精神催眠，认为自己的眼睛坚不可摧，继续每天的伤眼行为，而不对蓝光采取任何防御措施。年轻时，人眼睫状肌对蓝光的调节能力还行，蓝光对眼睛的危害暂时不会表现出明显的问题，但是当年龄大了之后，睫状肌的调节能力衰退，蓝光最终是不会饶过谁的。

看手机的时候，如果一段时间就休息一下，蓝光能量的累积就会失去不断增长的趋势，进而减少了眼睛的负担。国际公认的“20-20-20”法则：每看电子屏幕20分钟，眼睛就离开屏幕看至少20英尺远的地方20秒（20英尺大概是6米左右）。如果你还多眨眼、戴上防蓝光眼镜的话，我想就算你跟另一个人玩同样时长的手机，你的眼睛健康状况也会比另一个人的好很多。

其次，可能跟基因有关。每个人的外貌差异是因为个体基因的差异，但它并不只决定了我们的外貌，还有我们身体内部的抵抗力差异。因此基因的不同决定了每一个人的眼睛对手机蓝光的自我保护能力，有些人对蓝光的吸纳能力比较强，眼睛光系统的调节能力、自适应能力、自修复能力也好，自然蓝光对这类人的危害性就大大减少了。不过虽然老天爷给你强大的眼睛，但是不好好爱护超过自我修复能力，还是会造成永久性的伤害。

这就好像我们每个人的身体免疫力是不一样的，一个房间的人遭受病毒感染，绝大部分人都抵抗不了病毒而死去，但是有些人是个例，他可以在遭受病毒攻击的时候，免疫系统立刻做出反应，产生一般人产生不了的抗体。

长时间玩手机，视力没有变坏，这只是偶然事件。在众多人群中，出现的特殊个例。而不可否认，绝大多数人久玩手机，对眼睛的视力会有影响的。一旦感光细胞死亡，将无法恢复，严重者会导致黄斑变性，在50或60岁逐渐开始失明。

也许现在距离50或60岁还早的我们，只是视网膜色素上皮细胞受损，近视度数加深，眼干眼酸，出现眼睛的一些小问题而已。但是如果你不想小问题变成大问题，这时就要开始警惕蓝光了。晚上刷着手机内的精彩视频停不下来，虽然知道常看手机对眼睛不好，但还是很难忍住不手机，这个时候你就需要一个好的防蓝光眼镜了。

因此，我们不能因为身边有一两个天天熬夜玩手机视力也没坏的个例，就欺骗自己久玩手机对视力没影响。手机的蓝光会对眼睛产生伤害，如果等到手机的蓝光对你产生实实在在的伤害时，早已为时已晚。

㈢ 为什么有些人就是不近视

近视主要和两大类的因素有关：
1. 遗传因素：大量数据表明：近视有一定的遗传倾向，父母双方或者单方近视，出现近视的概率会大幅度的增加，特别是高度近视，一般和染色体遗传因素有关
2. 环境因素：长期近距离用眼，阅读时间过长，字迹偏小，或者是电子产品使用时间太长，年龄过小就开始接触电子产品，以及照明不足，缺乏户外活动，饮食偏甜等因素都可能会加剧近视的发生和发展。
用电脑的情况下，维持正常用眼强度，是没问题的，一小时可以休息几分钟。
近视的形成主要与不健康的用眼习惯有关，也与遗传因素有关，高度近视更容易遗传给下一代，并非每个人都会有近视，只有有不健康的用眼习惯，以及有一定遗传基因的人群，才容易出现近视问题，平时要注意正确用眼。
近视有可能是后天造成的，也可能是先天性遗传的，如果父母都是高度近视，那么孩子的近视几率是很大的，但是有些人注意用眼多参加户外运动，所以能够很好的预防近视。
近视与不近视主要是每个人的用眼程度，有些人比较注意用眼写字，不靠近看书也不靠他太近，看各种的电子产品，也不会太长，而且注意每看一段时间都向远处眺望，让自己的眼睛休息，这样的人就不容易进去，但有些人喜欢躺着看书写字，也喜欢靠得太近，长时间用眼过度和看电子产品这类的人就很容易近视。

㈣ 为什么有些人容易近视，而有些人却不会

所以从上述原因我们可以看出造成眼睛近视有一部分是因为遗传的问题，所以这是无法避免的。但是我们同样也可以通过后天的闹渗努力去避免近视的发生，当我们在用眼过度的时候就应该去将手中的电子产品放下，做做眼保健操。毕竟眼睛是心灵的窗户，我们还是需要去好好保护眼睛的。