为什么早上起床后眼睛是雾

Ⅰ 眼睛雾蒙蒙的是怎么回事

眼睛是比较脆弱的一个部位，很多人经常会感觉到眼睛不舒服，特别是现在大部分的人经常是用眼过度，不少人可能会偶尔出现眼睛雾蒙蒙的情况，就会很担心是不是什么疾病导致的，如果经常出现还是要引起重视，那眼睛雾蒙蒙的是怎么回事？为什么眼睛雾茫茫？
1、为什么眼睛雾茫茫
上焦气血不顺畅眼睛视力会出现异常现象
眼睛明亮与否，来自于气的注入，气血可以上升与升腾的时候，眼睛才会明亮，所以有些人有颈椎问题，脖子卡住了，气血不通，眼睛会花一下，就是因为颈部气血被卡住，导致上焦气血不顺畅，就会引发眼睛视力异常现象。
颈椎歪掉上焦不通畅眼睛不明亮
有的觉得胸椎卡卡的，颈椎第七节也卡卡的，原来他的颈椎已经歪掉了，但他不觉得疼痛，将其颈椎导正之后，他的眼睛为之一亮，这就是因为上焦不通畅，才导致眼睛不明亮。也有人早上起床会发生眼前一片黑，也是因为气血不畅通所导致，西医则解释是姿势性低血压。
要使眼睛明亮得从脾胃下手
要如何使眼睛明亮呢？首先要看肠胃，中医认为，眼睛属肝，因为肝气上升会影响眼睛，但是脾气也会上升到肝脏，影响肝脏健康，所以从源头看，应该要先从脾胃下手来改善。
经常便秘也会使眼睛模糊
因此，要让眼睛明亮，就要使肠胃道功能健壮；尤其是经常便秘，大便乾硬就很难使眼睛明亮，因为肠胃道的热会把养分都烤焦了，气血无法有足够的阴液往上去注入肝脏，肝气无法上升，就会使得眼睛模糊。
2、吃什么对眼睛好
1.芝麻核桃乳
可滋补肝肾、明目润燥，可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证。
食谱：黑芝麻50克，核桃肉50克，牛奶(或豆浆)一杯，蜂蜜一匙。黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入牛乳(或豆浆)一杯，加蜂蜜一匙调服。
2.核桃枣杞鸡蛋羹
功效：有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。
食谱：核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克，鸡蛋2个。鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。
每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。
3.枸杞叶茶
功效：人到中年或步入老年后，若能饮用枸杞子茶，必能眼目清亮，耐老轻身，延年益寿。枸杞子茶还有安神养血，滋阴壮阳，益智、强筋骨、泽肌肤、驻容颜等功效。
食谱：枸杞叶60克(鲜品120克)。枸杞叶煎煮代茶，不时饮用。枸杞叶性凉甘苦，具有降火明目、清热止渴的功效，并能补虚益精，坚筋耐老。也可用枸杞子果实代替。
枸杞子果实猩红，艳如玛瑙，作为传统的滋补明目的上品药，深为国人所喜爱，其风味之美，有口皆碑。
眼目干涩不爽，兼有腰膝酸软者，可常以枸杞子15～20克，煎煮沸片刻后代茶饮用。
4.菠菜护眼汤
功效：补肝养血、明目润燥。常食可改善视力，并可治疗小儿夜盲症、贫血症，均有良好的补益作用。
食谱：猪肝60克或土鸡肝2付、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水1000C.C.，煎煮约20分，滤渣留汤备用。
猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。

Ⅱ 眼睛看东西总感觉雾蒙蒙的

出现这种情况，可能和你的睡姿有关，很多人平常在午休的弯念时候，会枕着胳膊，趴在胳膊上睡觉，或者是晚上睡觉的时候，习惯性的趴着睡觉，而这样的睡姿会对眼睛形成压迫，容易压迫到眼部的神经，喊袜眼部就会无法很好地得到供血，这样起床后，眼睛就会感觉有些酸胀，看东西看不清楚，视力会变得比较模糊。

若你经常的视力模糊，尤其是起床的时候，看东西总是雾蒙蒙的，还有可能是你的眼睛出现了问题。很多眼部问题都会造成视力模糊的现象，比如老花眼、干眼、眼睛的黄斑区劳损等问题，都会让你出现两眼模糊的情况。

起床时，两眼看东西模糊，还有可能是血压太高造成的。血压高是现在比较常见的问题，很多人饮食和生活习惯上没注意，血压可能悄悄的就升高了。血压在升高之后，已经到一个比较高的状态时，会对眼部神经造成影响，视力会出现突然模糊一片的情况。

早晨起床时，是人一天中血压最高的时间段，若你血压很高，早晨起床时，可能会出现视力突然模糊，眼睛看什么都是雾蒙蒙的状态。此外，往往还会伴有恶心、头晕的感觉。

若出现了视力总是突然模糊，起床后看东西总是雾蒙蒙的的情况，一定不能忽视，因为这还有可能是心脑血管病的前兆。若除了看东西经常模糊，平常还有头痛头晕、经常恶心、不停地打哈欠、埋渗困手脚发麻等情况时，那就要引起重视了，很有可能是心脑血管出现了不小的问题。

起床时眼睛总是感觉雾蒙蒙的，也有可能是你饮食不健康，缺乏维生素所致。有些人平常吃东西的时候很挑食，只吃自己喜欢的食物，没有合理的搭配自己的饮食。这种饮食习惯可能会让你变得缺乏维生素A，维生素A对于眼睛健康有着不可替代的作用，一旦缺乏，眼睛就容易感觉到干涩，视力下降，看东西模糊看不清等。

Ⅲ 眼睛有雾状是怎么了

眼睛出现有雾的情况，是鉴于眼睛干燥，眼睛表面的泪膜经常处于不完整的状态，这时眼睛就会感觉到有雾状感，视力会有一定程度的模糊。当角膜有病变发生的时候，也会出现雾状感，视力模糊，视力下降。如果发生虹膜睫状体炎，在炎症比较重的时候，眼睛也会出现雾状感。白内障形成的时候，也会出现雾状感。如果是眼底有疾病，比如眼底发生出血、玻璃体发生混浊、眼底有糖尿病视网膜病变等问题存在时，都会引起眼睛的雾状感。所以出现眼睛雾状感，一定及时到医院里做检查。