为什么军训眼睛酸得不行

❶ 军训时，人站久了为什么会头晕、眼睛模糊不清

你好!主要是由于长时间站立下肢血液由于重力作用,血液于滞在下肢血管内,导致回心血量减少,进而引起大脑缺血缺氧,头昏,视力模糊甚至昏迷.站立的时候可以适应身体前倾,脚掌用力会好一些.

❷ 为什么军训的时候 眼睛里有血丝 感觉眼睛好疲劳

眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。
眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。

1.睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝
2.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝
3.使用人工泪液，减少干涩
4.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛

❸ 军训时站军姿头晕眼睛突然什么都看不见

军训期间，进行站军姿训练时，小李同学突然感到头晕，紧接着眼前一片漆黑，什么都看不见了。他立刻感到身体不适，周围同学见状，急忙上前询问并呼叫教官。教官迅速来到小李身边，将他扶到阴凉处，询问小李是否有身体不适情况。小李表示除了头晕，没有其他不适。教官立即检查了小李的脉搏和呼吸情况，发现一切正常。教官随即安排小李坐下休息，同时让其他同学继续进行训练。教官向其他同学解释了小李出现这种情况的原因可能是由于长时间站立，脑部供血不足导致的。教官特别提醒所有同学，军训时要适时休息，避免长时间站立不动，以防类似情况再次发生。

事后，小李被送往校医务室做进一步检查。校医诊断小李出现眼前发黑的情况是由于站立时间过长，导致大脑供血不足引起的。校医叮嘱小李，以后军训或日常生活中，要避免长时间站立不动，可以适当活动身体，促进血液循环。同时，校医建议小李今后参加类似活动时，最好能提前做一些热身运动，以增强身体适应能力。

小李在医务室休息了一段时间后，感觉好转，被允许返回教室继续上课。这次经历让他深刻认识到，军训虽然锻炼了身体，但也需要注意身体健康。他决定以后在军训时更加注意身体状况，避免类似情况再次发生。

军训时，长时间站立不动可能导致脑部供血不足，引起眼前发黑。这种情况多发生在站军姿训练中，因为这种姿势容易导致血液集中在下肢，减少脑部血流量。教官和学校都应加强对学生的健康教育，提醒他们在军训或其他类似活动中，适时休息，避免长时间站立不动，以保护身体健康。

在今后的军训中，教官和学校还应该加强体能训练的多样性，避免单一的站军姿训练，让学生有更多的身体活动机会，促进血液循环，减少脑部供血不足的风险。同时，学校还可以定期为学生进行健康检查，及时发现和处理健康问题，保障学生在军训中的安全。

这次经历让小李深刻认识到，身体健康的重要性。他决定在今后的生活中，更加注重身体健康，不仅在军训中，而且在日常生活中也要保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体素质。

❹ 我军训的时候眼睛突然疼痛，并且流眼泪是什么原因

从你说的症状上看，你是得了急性角膜炎，点一些路霉素眼药水，吃些消炎药好的会快些。比如罗红霉素。有时间最好去大医院的眼科去看一下，祝你早日康复！