为什么肤色颜色不均匀

① 为什么皮肤肤色分布不均匀啊

如果皮肤呈现 黑色:是因为uv紫外线照射防御不够，荷尔蒙分泌失常;生活不规律;让黑色素可乘之机. 蓝色:因贫血或血液循环不畅，让脸色淡淡透出青色，或蓝色. 红色:肌肤常常气色”好''的让人尴尬,有时有刺痛和灼热感,引起肌肤发红的原因一;过敏;2是新陈代谢加快;3是室外温度过高或长期在空调房里肌肤缺水造成的. 黄色:城市中严重的空气污染和光老化;皮肤中毒;睡眠质量不好;工作压力大脸色枯黄自然在所难免. 出现了肤色不均没关系,了解了肤色不均成因以后,告诉女性朋友一些防治的方法:你就可以很轻松的调整这些状况了; 黑色:彻底告别香烟和咖啡,用绿茶做替代品一方面能够有效提神,另外在排除皮肤毒素方面也有一些帮助,强化肌肤屏障.预防紫外线对皮肤的侵害,生活要有规律,因为不规律的生活作息令身体内的排毒系统,修复系统无法正常运作,使皮肤黑色素增加.随着年龄的日益增长和反复日晒的影响,黑色素的生成变的紊乱,过多的黑色素产生,并且分布不均,在表皮的死亡细胞中积聚,都让皮肤暗沉,甚至出现恼人的色斑,黑色素决定了我们的肤色,正常情况下,黑色素细胞6续不断产生并且均匀的分布到皮肤细胞中,在给皮肤自然的肤色. 蓝色:多吃清淡的食品来保证营养均衡,多吃鲜果和蔬菜粥,保证充足的睡眠,在睡前要为肌肤做按摩,这样不但能促进血液循环,消除疲劳而让肌肤红润,更能帮助睡眠. 红色:如出现过敏及时服用过敏药物,减少外出和过敏源的接触,并涂抹温和的隔离霜和防晒霜.药物刺激型则应立即停止该药物的服用,新陈代谢型则应采取补水等方式加以疏导和安抚肌肤,使用具有舒缓功效的补水精华,面膜,减少营养过高护肤品的使用,停止去除角质的换肤产品,并停止热水洗脸的方法. 黄色:每天要做深层清洁,每周进行一次桑拿或蒸汽浴,帮助毛孔排毒,多层次摄取维生素c,维生素A.进行面部按摩刺激血液循环,每天两次轻柔按摩是皮肤红润的捷径,做有氧运动可舒缓压力,防止血管收缩,让皮肤健康红润.在饮食上如果营养摄取不均衡的话,也会让体内的胡萝卜素增高使皮肤发黄.

② 我脸不知道怎么回事，肤色不均匀，为什么啊

肤色除了影响一个人的外观，也可以反映出你和我的健康状况。要拥有一身健康的肤色，不让肤色暗哑偏黄或斑点处处，除了使用适当的护肤品外，小心饮食也是重要的一环。 从肤色看健康状况 食物当中有一些物质，如维生素A、维生素C、多酚类物质、以及人造色素等，的确可以影响我们的肤色。不过，除了食物之外，其它因素也会影响我们的肤色，并透过肤色向我们发出身体健康讯息号： 细胞色素 从来都是婴孩儿的肌肤最娇嫩，当人慢慢长大，皮肤便不再像小时候般白皙油滑。原来，人体的皮肤细胞会因日晒、人的年龄渐长、细胞老化、荷尔蒙的影响等而积聚色素，影响肤色，令肌肤出现斑点和肤色不均匀的情况。 红血球 体内的红血球都有寿命，当红血球的生命结束时，便会在肝脏被破坏，并形成胆汁的色素，令胆汁呈黄绿色。当我们吃过东西后，身体会分泌胆汁，消化食物里的脂肪，而这些胆汁又会在肠脏里再度被吸收，并形成肤色的一部分。所以肠胃运作不顺畅的人，皮肤会呈偏黄色，其实这是胆汁的黄绿色来的。 食物色素 食物要色、香、味俱全才够吸引。不过，只有食物的颜色是来自天然色素，才符合健康原则，以及能经消化系统排出体外。如果食物的颜色是来自人造色素，或是食物中的物质在烹调过程中被改变性质，便会影响身体健康，以及透过肤色反映出来。 食物中的不同成份，有些能对肌肤产生正面的影响，例如帮助我们延缓肌肤老化，并产生漂白肌肤的功效；有些则会使肌肤细胞积聚色素，令肌肤偏黄。要吃出健康身体，吃出健康的肤色，令肤色白皙而均匀，便要多吸收抗氧化维生素和纤维素等。 美白功臣———抗氧化维生素 当肌肤细胞老化起来时，所积聚的色素会越来越多，从而令肤色变深和不均匀。而摄取多谢抗氧化维生素，如维生素A、维生素C等，有助防止肌肤细胞老化，阻止色素积聚，从而产生漂白的功效。水果如柠檬、奇异果、草莓等，都含有丰富的维生素C，是有益肌肤美白的食物。要留意的是，一下子吸收过多维生素C，会容易肚泻；而一下子摄取过量维生素A，如吃太多红萝卜，身体会积聚色素，令肌肤色变黄，所以一定要注意均衡饮食。 蔬果纤维，排毒美白 要是肠胃运作不够好，食物被消化后的剩余废料留在身体里太长时间，肠脏便会吸收了当中的有害物质和消化食物时分泌出来的胆汁，令肤色偏黄。所以，如果我们多食蕴含丰富纤维的蔬果，便能有助肠脏的正常蠕动，将体内的废料尽快排出体外，从而减少吸收这些服务和色素，自然能促进肌肤健康，肤色也不会暗哑无光。 关于肤色的小问答 △喝浓茶、咖啡会使皮肤变黑吗？ 正如有人相信准妈妈吃过多的芝麻糊会产下“黑底”宝宝一样，浓茶和咖啡的深啡色，最令人想起黑黝黝的肤色。其实喝茶虽然有益，但茶叶发酵后，当中的物质会改变，而咖啡含有咖啡因，所以会影响皮肤健康。加上有些人喝过茶和咖啡后，睡眠的质量受到影响，进而影响到皮肤的新陈代谢，肌肤的健康于是受到威胁。 △喝牛奶有助美白肌肤吗？ 有些皮肤黝黑的女同胞，以饮用鲜奶的方法美白，结果却没有享受到白皙肌肤的成果，只是喝胖了。其实，据营养师说，牛奶所蕴含的主要营养维生素B2、钙质和蛋白质等，都不是美白肌肤的元素，所以用喝奶来美白并不是有效的。 △口服的排毒美白产品，能有效净白肌肤吗？ 一般排毒产品都有轻泻作用，其实就是帮助你尽快排出体内废料，以免肠胃吸收当中的毒素和色素。至于口服美白产品，由于蕴含抗氧化的多酚类物质，能延缓细胞老化，以及阻止黑色素积聚。所以食用排毒和美白的“小丸子”，都有改善肤质的功效，不过当然是进食天然食物，才更符合健康之道，例如蔬果都含有大量纤维，能帮助消化，而苹果就蕴含丰富的多酚类物质。 10种皮肤健美食物 加利福尼亚大学的皮肤病学家戈德曼博士列举了10种能使我们的皮肤保持健美的食物。 1、绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力。 2、胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。 3、每天食用一小匙橄榄油就足以使暗淡的皮肤变得充满活力。 4、干燥的皮肤呈灰白色，没有张力。多喝水能消除小皱纹。 5、马哈鱼中的Omega3脂肪酸能消除损害皮肤胶原的生物活性物质。每星期吃3次马哈鱼（或鳟鱼）的人会得到好的皮肤。 6、食用浆果能治愈皮肤的损伤，使皮肤保持张力。 7、菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂，它们能很快地治愈脓疱。常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈。 7、西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质（番茄红素）能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。 8、大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。 9、燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要。 吃出好脸色四妙方 黄豆红枣膏 黄豆，研末，500克，红枣500克，清水适量，熬成糊状，调入白糖250克冷却后收膏，分成十份，每日一份。若长年服用，可保面部红润。 葵花黄芪粥 葵花籽，去壳，20克，黄芪50克，梗米100克，清水适量，微火煎煮，每日一剂，一两月便可使面色红润。 芝麻首乌散 黑芝麻500克，何首乌200克，上二味研末，调入白糖500克和匀。每日二次，每次二汤匙，米汤或开水冲服，半月一剂，连服2—3剂，此方可美颜又可乌发。 核桃蚕蛹汤 核桃仁100克，蚕蛹（微炒）50克，清水适量，放入盅内，隔水炖熟，每日一剂，20日为一疗程，2—3疗程后，可见明显美颜效果.

③ 身体肤色非常不均匀是怎么回事我得病了吗

你好，需要具体去医院皮肤科检查一下，才能明确原因。
肤色除了影响一个人的外观，也可以反映出你和我的健康状况。要拥有一身健康的肤色，不让肤色暗哑偏黄或斑点处处，除了使用适当的护肤品外，小心饮食也是重要的一环。

从肤色看健康状况

食物当中有一些物质，如维生素A、维生素C、多酚类物质、以及人造色素等，的确可以影响我们的肤色。不过，除了食物之外，其它因素也会影响我们的肤色，并透过肤色向我们发出身体健康讯息号：

细胞色素

从来都是婴孩儿的肌肤最娇嫩，当人慢慢长大，皮肤便不再像小时候般白皙油滑。原来，人体的皮肤细胞会因日晒、人的年龄渐长、细胞老化、荷尔蒙的影响等而积聚色素，影响肤色，令肌肤出现斑点和肤色不均匀的情况。 红血球

体内的红血球都有寿命，当红血球的生命结束时，便会在肝脏被破坏，并形成胆汁的色素，令胆汁呈黄绿色。当我们吃过东西后，身体会分泌胆汁，消化食物里的脂肪，而这些胆汁又会在肠脏里再度被吸收，并形成肤色的一部分。所以肠胃运作不顺畅的人，皮肤会呈偏黄色，其实这是胆汁的黄绿色来的。

食物色素

食物要色、香、味俱全才够吸引。不过，只有食物的颜色是来自天然色素，才符合健康原则，以及能经消化系统排出体外。如果食物的颜色是来自人造色素，或是食物中的物质在烹调过程中被改变性质，便会影响身体健康，以及透过肤色反映出来。 食物中的不同成份，有些能对肌肤产生正面的影响，例如帮助我们延缓肌肤老化，并产生漂白肌肤的功效；有些则会使肌肤细胞积聚色素，令肌肤偏黄。要吃出健康身体，吃出健康的肤色，令肤色白皙而均匀，便要多吸收抗氧化维生素和纤维素等。

美白功臣———抗氧化维生素

当肌肤细胞老化起来时，所积聚的色素会越来越多，从而令肤色变深和不均匀。而摄取多谢抗氧化维生素，如维生素A、维生素C等，有助防止肌肤细胞老化，阻止色素积聚，从而产生漂白的功效。水果如柠檬、奇异果、草莓等，都含有丰富的维生素C，是有益肌肤美白的食物。要留意的是，一下子吸收过多维生素C，会容易肚泻；而一下子摄取过量维生素A，如吃太多红萝卜，身体会积聚色素，令肌肤色变黄，所以一定要注意均衡饮食。

蔬果纤维，排毒美白

要是肠胃运作不够好，食物被消化后的剩余废料留在身体里太长时间，肠脏便会吸收了当中的有害物质和消化食物时分泌出来的胆汁，令肤色偏黄。所以，如果我们多食蕴含丰富纤维的蔬果，便能有助肠脏的正常蠕动，将体内的废料尽快排出体外，从而减少吸收这些服务和色素，自然能促进肌肤健康，肤色也不会暗哑无光。

关于肤色的小问答

△喝浓茶、咖啡会使皮肤变黑吗？

正如有人相信准妈妈吃过多的芝麻糊会产下“黑底”宝宝一样，浓茶和咖啡的深啡色，最令人想起黑黝黝的肤色。其实喝茶虽然有益，但茶叶发酵后，当中的物质会改变，而咖啡含有咖啡因，所以会影响皮肤健康。加上有些人喝过茶和咖啡后，睡眠的质量受到影响，进而影响到皮肤的新陈代谢，肌肤的健康于是受到威胁。

△喝牛奶有助美白肌肤吗？

有些皮肤黝黑的女同胞，以饮用鲜奶的方法美白，结果却没有享受到白皙肌肤的成果，只是喝胖了。其实，据营养师说，牛奶所蕴含的主要营养维生素B2、钙质和蛋白质等，都不是美白肌肤的元素，所以用喝奶来美白并不是有效的。

△口服的排毒美白产品，能有效净白肌肤吗？

一般排毒产品都有轻泻作用，其实就是帮助你尽快排出体内废料，以免肠胃吸收当中的毒素和色素。至于口服美白产品，由于蕴含抗氧化的多酚类物质，能延缓细胞老化，以及阻止黑色素积聚。所以食用排毒和美白的“小丸子”，都有改善肤质的功效，不过当然是进食天然食物，才更符合健康之道，例如蔬果都含有大量纤维，能帮助消化，而苹果就蕴含丰富的多酚类物质。

10种皮肤健美食物

加利福尼亚大学的皮肤病学家戈德曼博士列举了10种能使我们的皮肤保持健美的食物。

1、绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力。

2、胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。

3、每天食用一小匙橄榄油就足以使暗淡的皮肤变得充满活力。

4、干燥的皮肤呈灰白色，没有张力。多喝水能消除小皱纹。

5、马哈鱼中的Omega3脂肪酸能消除损害皮肤胶原的生物活性物质。每星期吃3次马哈鱼（或鳟鱼）的人会得到好的皮肤。

6、食用浆果能治愈皮肤的损伤，使皮肤保持张力。 7、菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂，它们能很快地治愈脓疱。常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈。

8、西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质（番茄红素）能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。

9、大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。

10、燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要。

吃出好脸色四妙方

黄豆红枣膏

黄豆，研末，500克，红枣500克，清水适量，熬成糊状，调入白糖250克冷却后收膏，分成十份，每日一份。若长年服用，可保面部红润。

葵花黄芪粥

葵花籽，去壳，20克，黄芪50克，梗米100克，清水适量，微火煎煮，每日一剂，一两月便可使面色红润。

芝麻首乌散

黑芝麻500克，何首乌200克，上二味研末，调入白糖500克和匀。每日二次，每次二汤匙，米汤或开水冲服，半月一剂，连服2—3剂，此方可美颜又可乌发。

核桃蚕蛹汤

核桃仁100克，蚕蛹（微炒）50克，清水适量，放入盅内，隔水炖熟，每日一剂，20日为一疗程，2—3疗程后，可见明显美颜

④ 肤色不均匀怎么回事

我也是有些肤色不均 跟肤质有关的 多补水会好点

⑤ 脸部皮肤为什么颜色不均匀！！！求解！！！

造成面部肤色明显不均匀的主要原因在于自身新陈代谢的问题，有些与肌肤角质层厚薄也有关系。出现肤色不均匀的特征大都表现在：额头、鼻翼、下颌脸颊靠近耳朵的部位，这些部位很容易出现与其他区域的颜色较深的情况，用很多化妆用品都不能起到改善效果。
要想有效改善肤色差异的现象，重点还是在于去角质的肌肤护理工作。我们需要为肌肤去除沉积性的角质层，这样才能疏通毛孔，帮助肌肤更好地与外界环境接触，吸收到更多的养分和水分，使面部肌肤的新陈代谢达到最理想的状态。