为什么早上起来眼睛都在转

① 人们在熟睡时眼球还在不停转动

图片说明：研究人员认为，人们在做梦时，眼球不停地转动意味着大脑的潜意识正操控着人们不断地切换梦中的场景。图片来源：Getty Images

通常情况下，人们在做梦时身体是静止的，但眼球却在不停转动。科学家们认为，人们在熟睡时眼球不停转动，是因为大脑潜意识正操控着人们不断切换梦中的场景，就像看电影时自动“切镜头”一样。

近日，加州大学洛杉矶分校（University of California, Los Angeles'，UCLA）的Itzhak Fried博士做了一项研究，他分别在19名耐药性癫痫患者的脑部植入相应的实验电极，在为期两周的实验期内，电极记录下了患者大脑内侧颞叶（发音niè yè，负责处理人的听觉信息，与人们记忆和情感有关）神经元的全部肌电活动特征。研究结果表明，当患者处于快速眼动睡眠期（睡眠的一个阶段，在这一阶段中，人们的脑电波频率变快，心率加快、眼球快速转动）时，每次眼球转动之后，患者脑电波频率便会加速，脑电波信号激增。除此之外，在快速眼动睡眠期内,患者大脑活动产生的脑电波变化以及眼球的转动方向，都与其在清醒时看到一些新事物时的反应非常相似。之前的很多研究都已经证明，当人们看到或仅仅是闭上眼睛回忆一些熟悉的人或地方时，大脑的神经元便会被激活。因此Fried博士推测,人们做梦时的快速眼球运动（快速眼动睡眠期内眼球快速转动的现象，又称为REM睡眠）是大脑遇到新画面时作出的即时反应。也就是说，快速眼球运动时大脑的视觉意识会迅速捕获睡梦中的画面，它在人们熟睡中操控着大脑的一切活动。

图片说明：上图为加州大学洛杉矶分校的科学家们通过记录受试者在做梦时大脑细胞的肌电活动得出的大脑神经示意图。图片来源：Getty Images/Science Photo Library RF

特拉维夫大学医学院的Yuval Nir博士也是该项研究的主要研究人员之一，他说：“此次研究的目的是观察人们在做梦的过程中，尤其是当快速眼球运动发生时脑电波发生的变化。之后研究的主要任务是根据大脑神经细胞的活动特征来解码梦中的内容。” Fried博士认为，该项研究在视觉感知和记忆之间搭建了一座桥梁，为研究人类视觉体验提供了一个新视角。

为什么梦境会如此“荒诞不经”？

一般而言，人们梦中的场景可谓是天马行空、荒诞无稽，从会说话的动物到某些超自然的行为，梦境往往会非常诡异。2015年5月的一项研究结果表明，人们在做梦时会梦到一些奇怪的事情，这是因为在梦境中大脑潜意识会主动放弃弄清事情的真伪，任由其发展。意大利的研究人员曾做过一项颇有争议的研究，他们将梦中出现的离奇事件与精神病联系了起来，原因是精神病患者的内心世界往往是“荒诞”的，他们会与现实世界分离，从而对周围事物得出一些“荒谬”的结论。该项研究结果表明，这种由一些离奇事件和行为组成的“故事”与精神病人的想法非常相似，这些梦中的“离奇故事”远比人们清醒时的幻想还要荒诞。研究人员指出，做梦以及幻想能够激发右脑，促进人们语言、理解以及推理等能力的发展。更有趣的是，当梦境中涉及陌生人时，人们的脑电波活动会减弱，就犹如大脑的潜意识要排斥这些人一样。

(译审/编辑：AJ Chen)

② 眼睛不停的转可能是哪些疾病的预兆

1、眼睑“黄包”：提示心血管疾病
中老年人，尤其是女性，眼睑表面如果有黄色或橙色斑块，微微高出皮肤，而且还不痛不痒的话，这症状可能就是睑黄疣。
除了长在眼睑外，睑黄疣还长在胳膊肘、大腿、脚后跟等地方。出现睑黄疣，可能会有心血管疾病风险，以尽快检查确诊。
2、眼球变黄：提示肝功能异常
肝炎和肝硬化等肝功能异常，都会引起胆红素积聚，导致巩膜变黄。
胆红素是血红蛋白的代谢产物，功能不正常时，胆红素无法正常排出，就会在体内聚积。
3、双眼血丝：提示高血压
眼结膜上布满了毛细血管，一旦血管破裂，就会有充血现象。
眼科专家提醒，通常结膜出血没有明显原因，但如果患有严重高血压或血小板缺乏等疾病时，结膜也会充血。
4、瞳孔异常：提示中风、脑肿瘤等
正常情况下，左右瞳孔应该是对称的。如果瞳孔一大一小或者一侧收缩的速度较慢、幅度较小，就可能是中风、脑肿瘤、视神经肿瘤等疾病的前期症状。
5、眼皮浮肿：提示肾、肠胃功能异常
内脏功能降低，代谢能力受影响，体内便会有水分积聚。所以，如果你经常眼皮浮肿，就要考虑是否有病变。
肾、肠胃功能降低、心脏疾病都能导致眼皮浮肿，但具体问题出在哪，还要看有无其他症状，结合体检结果才能下结论。
一般急性肾炎导致的眼皮浮肿多数是在早晨明显；而心脏功能不好的人，水肿的情形会先出现在腿部，然后逐渐往上发展，直到脸部和眼皮等部位。
6、脂肪粒：提示胆固醇过高
如果长了脂肪粒，很可能是因为体内的胆固醇过高的原因。
要想去掉脂肪粒，那就少吃点油炸一类的或者动物内脏类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
7、眼珠突出：提示甲状腺疾病
别以为只有近视度数较深的人才眼珠突出，比较常见的眼珠突出病因还有甲状腺疾病。
另外，眼内瘤、眼眶瘤、假瘤或眼眶内炎症等眼部疾病也会引起眼突出；白血病晚期出现眼部转移也会引起眼睛突出，称为“绿色瘤”。建议有此症状者立即就诊。
8、眼皮下垂：提示糖尿病、脑中风等
老人常给人眼皮下垂的印象，其实，这是眼皮皮肤松弛，是衰老的标志，不算真正的眼睑下垂。
很多时候，眼皮下垂可能是重症肌无力、脑瘤、脑中风、高血压、糖尿病在眼部的表现。
如果是糖尿病、脑瘤、脑中风的急性发病期，患者除了眼皮下垂外，还会有眼睛转动不灵活、视物重影等其他症状，建议立即就诊。

③ 为什么我眼睛总是喜欢乱转

您现在的情况可能还是视疲劳引起的，您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的用眼姿势
意见建议：避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄。
另一种眼睛乱转就是心术不正
心术不正的人大多长了一双老鼠眼、狐狸眼，因为这种面相的人总喜欢到处看来看去，并且看见什么都要在心里打量一番，判断是否能给自己带来好处。因此，若是看见那些眼睛很不老实，总是喜欢看来看去的人，那他们其实就是心术不正的人。坦荡的人看东西都会显得堂堂正正，绝对不会像他们这般的偷偷摸摸，以一种生怕别人看见的方式来看。

④ 人在睡觉时眼球真的会转吗为什么会转

人在睡觉的时候是会转动眼球的，但是一般来说动作幅度都不会很大，基本上就是轻微地左右动两下。我儿子睡觉的时候我就发现他好几次都有转眼球的动作，每次都以为他要醒来，害的我大气都不敢出的在旁边候着。

他睡觉转眼球的时候一般眼皮微微睁开一点，让人以为他没睡着。但是从他均匀的呼吸中，确实是睡着的状态。

所以说，人在睡觉的时候，即使是深度睡眠也不会像死人一样完全的一动不动的。眼球会在睡觉的时候转动也是很正常的现象。