乒乓眼睛为什么叫
发布时间: 2025-01-13 19:05:30
① 乒乓球运动员的眼睛都比较好吗为什么
乒乓球运动员的眼睛不一定都好,例如着名世界乒乓球冠军王楠就有近视。
但是打乒乓球对视力是很有好处的,因为眼睛在盯着球的过程中在不断的调整晶状体紧张、放松,以形成清晰的来球影像,所以对视力的恢复,尤其是视疲劳恢复很有帮助。也许一个人打乒乓球之前就已经近视了,但是打球之后绝对不会再向深度发展,也不会再出现近视。
② 打乒乓球时眼睛盯着球才能练好乒乓球吗
打乒乓球的话,是要把注意力要始终放在球上。
不过不要盯着球,你根本盯不住。
试着去判断对方的动作、目光、身体运动趋势等等,自然而然地推断球的运动方向与轨迹,这样你不用盯着球,一样可以时刻跟住球的运动。
这叫“心眼”。
不过最基础的,显然是你要能打到球。要打到球,就一定要先学会看球——看球的旋转、看球的飞行路线。
光看到球在哪里是没用的。
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