为什么睡不着眼睛会变成单眼皮

Ⅰ 经常风吹日晒会不会老

经常风吹日晒会不会老

经常风吹日晒会不会老，我们都知道风吹日晒是会加快皮肤氧化的，在生活中，经历风吹日晒的人和其他人在面部也是有着很大的区别的，以下了解经常风吹日晒会不会老。

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适当地晒太阳有利于身体健康，但是过度地晒太阳易使皮肤老化。皮肤过早老化，不仅会使人看起来与实际年龄不符，显得“沧桑”，还容易增加患皮肤癌的风险。那么我们应该怎么预防皮肤过早老化呢？在日常生活中，我们可以选择防晒这种方式来预防皮肤老化。

防晒不仅能防止皮肤老化，同时也能减少患皮肤癌的风险。那么问题来了，市面上的防晒产品五花八门，该如何选择适合自己的防晒产品呢？南方医科大学中西医结合医院皮肤科邓燕副教授曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”专家答疑平台上为大家解答过这类问题。

专家：紫外线辐射易使皮肤老化

我们常说的皮肤老化分为内外两种类型，即自然老化和光老化。自然老化，顾名思义，就是随着人们年龄的增长，皮肤因缺水等问题而导致的老化现象，这是正常的生理现象。而皮肤光老化，主要是由紫外线辐射引起的。

人们很容易可以发现，老化最明显的通常是面、颈、手背等暴露部位的皮肤，而老化最轻、最细嫩的皮肤一定是在非暴露部位，这就是日光紫外线造成皮肤老化的有力证据。所以我们在日常生活中要防紫外线辐射，防晒就属于其中一种方法。

防晒并不只是防阳光

防晒真的是防太阳吗？邓燕副教授指出，防晒并不只是防阳光，真正要防的应该是阳光中的UVA、UVB，它对人体尤其是皮肤的危害是潜移默化的，会造成直接的医疗伤害，比晒黑的效果还要恶劣N倍。

因此，大家不要走进防晒的误区，认为防晒只要防阳光这一想法是片面的。同时这也说明，哪怕是没有阳光的时候，大家也要注意防晒。但应注意，较少接触阳光时，不宜过度涂抹防晒霜。此外，适度晒晒太阳有利于身体健康。

日常该如何防晒？

防晒那么重要，那我们在日常生活中该如何防晒呢？下面教大家3个既不会损伤肌肤，又能起较好的`防晒效果的防晒方式：

1、出门须备墨镜、太阳帽和遮阳伞三大防晒神器，做好物理防晒的工作。

2、无论阴天晴天，防晒霜都必不可少，出门一定要适当涂抹防晒霜，阴天或下雨天也应涂抹防晒指数较低的防晒霜。

3、办公室的白领也要适时注意清洁肌肤，避免辐射对皮肤无形、慢性的侵袭。

怎么选防晒伞？

选购防晒伞时，首先要观察它的材质，然后再选颜色。建议大家购买正规合格的防晒伞。因为正规厂家生产的阳伞，材质合格，涂层达标，能达到国家对于阳伞防晒的质检要求。此外，选深色伞的防晒效果会更好。

涂抹防晒霜需要注意什么？

在涂抹防晒霜时，要根据防晒指数来适当补充。防晒指数是根据云层的厚度、空气的湿度等因素来定的，一次公布的防晒指数，并不等于一整天的防晒指数，所以根据天气情况随机应变，建议随身携带防晒霜，需要时可及时补充。如果没有长时间的暴晒，处于一般的办公环境中，防晒产品则不需要特别加抹。

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皮肤衰老到底有哪些症状

一、 肤色暗淡，现在社会竞争压力大，年轻人熬夜加班的次数多得多，如果你某天起来发现自己的皮肤黯淡无光，千万不要以为那只是因为没睡好，也不要自我感觉你才二十多岁不会出现皮肤衰老，说不定这就是皮肤衰老的前兆。

二、出现皱纹，皱纹可以说是老化的开始，出现皱纹时必须注意皮肤问题。皮肤老化意味着皮肤不再年轻，皮肤修复能力也大不如以前。此时，需要促进皮肤修复的护肤品。

三、毛孔逐渐变大，不知从什么时候开始，你纤细的脸毛孔越来越大，鲜肉满脸越来越油腻，鲜肉不知从什么时候开始变成油腻的叔叔，这时代表我们的皮肤老化，皮肤不再有弹性，毛孔变大。

四、皮肤松弛，皮肤开始松弛是明显的皮肤衰老迹象，年轻时脸部胶原蛋白充满，皮肤充满弹性，随着年龄的增长，皮肤的保持作用越来越弱，皮肤松弛。

五、眼睑下垂，眼睑下垂一般是指上睑尾部稍微下垂，眼睑下垂，甚至遮住瞳孔，影响视力，双眼皮的人眼睑下垂变成单眼皮，眼睑下垂的原因是眼睛周围的皮肤老化，皮肤弹性下降

六、眼睛浮肿，眼睛浮肿的原因有很多，可能是哭得太多，前一天喝水过多或睡不着可能会引起眼睛浮肿，但这个浮肿一般是暂时的，一天左右就会消失，但是眼睛浮肿的话，你的皮肤就会开始老化。

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导致年轻人长皱纹的坏习惯：

1、经常风吹日晒

不少人以为经常晒太阳能够增加我们身体内的阳气，于是就肆无忌惮地晒太阳了，事实上晒太阳时间长了里面的紫外线是会灼伤皮肤的，使得肌肤里面胶原蛋白流失严重，皮肤表面就会变得粗糙，皱纹就出现了。希望大家在户外的时候一定要做好防晒工作，千万不能长时间在外面暴晒。

2、喜欢熬夜

睡觉其实对于女性而言就是美容，不过现实生活中许多女性都喜欢熬夜，这样身体细胞老化的速度就快，皮肤得不到很好的修复以及胶原蛋白供给后，就会慢慢老化，直到皱纹出现。注意休息，避免熬夜。

3、喜欢抽烟

大家只知道抽烟对于心肺功能造成的伤害是相当大的，其实香烟中的有害物质最终进入了血液当中，导致皮肤中的血管缩小，影响到血液流通，使得皮肤内的氧气和营养物质供给不足，皮肤就会失去弹性，产生皱纹。

4、不喜欢喝水

如果大家身体内缺乏水分并且没有及时补充的时候，皱纹也非常容易长出来。因为皮肤表层的细胞组织想要不断生长，就需要充分的水分供给。

如果大家不想自己年纪轻轻的脸上就出现皱纹那么就请大家改掉上面的四个坏习惯，每一位女性平常要特别注意皮肤的保养，定期做皮肤护理，去除角质层，好的肌肤是离不开精心护理的。面部没有皱纹出现，整个人会变得非常年轻，自信心也提升了不少。

Ⅱ 蜜蜂蛰眼记

我顶了三天的泡泡眼了。

从无所谓，到自我安慰，再到真的不适，我都尽量地放松心态，逐一体验着、感受着。

哪怕遇上元宵大节，我的泡泡眼也毫不怯场，坚定地霸占着我的左眼，成功地滑稽着我的脸面。

要说这泡泡眼怎么来的，那得回到2020年2月6日16点左右。

当时，我正在新修的台阶旁，整理着旁边的滑坡。计划利用宅家的时间，把滑坡打理成类梯田似的几个小土块儿，种一点花花草草，或者蔬菜，怎么也比长满杂草的小滑坡耐看实用啊。

就在我整理的滑坡上、下，大概共有四个装有大量蜜蜂的箱子，现在也如此。

当天，或许是天气好吧！又或许是看我干的热闹吧！一只只蜜蜂嗡嗡嗡的、伴舞似的在身旁飞着，我也乐得沉浸其中，一边听着书，一边可得劲儿了干着活。

不曾想，一只蜜蜂，卯足了劲儿，呈45º角从右前方俯冲，直奔我左边额头。也不知这小蜂蜂，是因停顿的瞬间冲击力太大受了惊，还是本就做好了要蛰我的准备。

那一刻，脑海里，只剩下一个念头，赶走它！必须赶走它！

说时迟那时快，右手已然到达作案现场，对着这只蜜蜂左右开弓，压根儿没来得及听候我的召唤就贸然行动了起来。

蜜蜂或许本就被撞得晕头转向，或许正想叮下去却受到了打绕，我这一招，让这只小蜜蜂彻底愤怒了。

蜜蜂小小的身体，左冲右突，敏捷异常，和我的右手开始了一场不公平的殊死搏斗。

而这场不平等的搏斗，随着左边上眼皮一股针扎般的疼痛，终于结束了。

随之而来的，是一股越发剧烈的刺痛，仿佛针刺入指尖一般。

遭了！真的被蜜蜂蛰了！而且还是眼皮！这心情，别提多酸爽了。

特别是，被扎在眼睛这种非常敏感的盲区，而当时我的身边只有4岁出头的儿子。我只能拼了命的用右手摸索，期待着尽快拔出刺针，又一边儿像抓住救命稻草似的催促着儿子，“蛋蛋，赶紧来帮妈妈拔一下，妈妈被蜜蜂蛰了，好痛！”

台阶上的儿子听见了，也跑过来了。遗憾的是，儿子一脸捉急的从我身边跨了过去，跑进了屋，还叫着，“爷爷爷爷，我妈妈被蜜蜂叮了”，声音有几分急慌慌的。

被他的行为逗乐了，都快笑哭了，怎么能把希望放在这么小的孩子身上呢？就算他真的关心，短时间内，也没办法精确的拔出蜜蜂的刺针啊！我这真的是急晕头了吧。

想归想，右手依然不放弃希望的寻找着。终于，功夫不负有心人，我的右手终于拔出来蜜蜂的刺针。没了源源不断的毒素供给，疼痛也减轻了不少，心里的石头也落了地。

从被蜜蜂蛰到刺针拔出，也不过短短七八秒的时间罢了，却仿佛过了很久很久似的。

趁着刺针拔了出来，没了顾忌，我也一股风似的奔进了屋子，上了二楼，在茶叶柜上翻找出蜂蜜罐，用手指蘸了点儿蜂蜜迫不及待的涂抹在叮咬处。

这下心是彻底放松了，会有什么反应，也只能静静等待默默承受了。

或许，太久没被蜜蜂蛰了吧，我又是典型的好了伤疤忘了疼，以为，大不了肿一肿，第二天就大好了，没什么大不了的。也就该干嘛干嘛，心态轻松得不能再轻松了。

随着时间的推进，确实慢慢的肿了起来，也没有特别夸张，只不过本十分明显的双眼皮，被撑得饱满了，完全一副单眼皮的造型。

左边单眼皮，右边双眼皮。忍不住的照了照镜子，惊悚发现，换成单眼皮的我，眼睛变小了好多啊！

果然，还是双眼皮的我，更好看啊！

这下子，不用说，对我这纯天然双眼皮大眼睛更满意了。得益于这种想法，似乎被蜜蜂蛰，也成了一件有意义的事儿。

一下午很快就过去了，当晚，晚餐的时候，家人提及各自被蜜蜂蛰的迥历史，我们相互吐槽着。

大伙儿吐槽结束，又开始回到我被蛰了眼皮的话题上，结果大家都乐呵呵一致说，

我这天下无比好心态的人，全然不把这事儿当回事，同样嘻嘻哈哈的。心想着，不就是眼皮肿嘛，谁还能没有刷个剧追个小说、哭得稀里哗啦昏天黑地、肿了眼睛的时候呢？大不了，也就比哭肿的眼睛难受一丢丢嘛。

然而，事实是……

2月7日，左边的单眼皮越发的明显了，左眼也随之越来越小。

临近中午的时候，眼睛的缝隙就慢慢的消失了，整只眼皮肥厚肥厚的红彤彤的，还好只是肿不痒，这下想着，下午得依赖于右眼过活了，正好可以体验一把独眼侠女的感觉，内心仍旧放松着，隐隐还有点兴奋。

下午，确实顶着一只眼睛领着孩子，房前屋后的走着，晚上还做了菜，大份的芹菜炒肉丝，大份的糖醋白菜，当晚，大家吃了个精光，一点儿不剩。

遗憾的是，临近晚上，只有右眼的情况下，就开始逢高踩低了，于是，当天晚上孩子的洗漱都让给了爸爸。也因此，本该在单位守库的爸爸还告了假，说“老婆被蜜蜂蛰了，要回家照顾老婆，要带娃”，回来后确实挺勤快，值得表扬，虽然略有不十分真实的嫌疑。

2月7日睡觉期间，红肿更明显了，当晚，说实在的，真心没睡好，总感觉眼睛不舒服，但又不知挠哪儿。

半睡半醒的，一直持续到8日凌晨5点左右，一下子醒了，睡不着了。手一摸，天那，左眼的上眼皮已经包住了下眼皮，导致上下眼睑的睫毛似乎扎入到对方的厚厚的皮儿中了，明摆着的相互伤害啊，而且，似乎还有眼屎，但十分不好清理。一个词，特难受。

是的，你没听错，原本上眼皮肿着，第二晚发酵过后，上下眼皮都肿了。

虽不情愿，还是离开温暖的被窝，去清理了下，清理好了，也清理走了瞌睡，于是坐在床上，欣赏着老公儿子的睡相，静静的在码字读文。老公醒的时候，我转过头来对着他，让他看看是不是严重了很多，结果惹来他的一阵大笑，“不要这样对着我，会忍不住笑的。淡定，明天就慢慢好了。”好吧，一起笑了笑，他收拾好上班去了。

2月8日，左眼肿得严丝合缝的，心情还算好，把院子里的彼岸花、韭兰、葱兰分了些出来，按着自己的规划种在了台阶旁，期待着今年能见着一片小小花海。

午饭后，折腾不起了，除了上下眼皮红肿痒，整只眼睛四面八方的皮肤，都绷得死紧死紧的，活像怀胎十月即将临盆的肚皮一般。那一瞬间，心想着，消肿后，该不会也留下妊娠纹吧？

不过，现在肿得正厉害呢，还没到消肿的时候，也就不去想这事儿了。下午实在不舒服，折腾不起了，索性带着妞妞睡了一大觉。醒来的时候，仍旧没有丝毫好转。看到孩子他爸发来的信息，问情况。用手指四处按按，左眼周围明显陷下去一大块儿，我从来没这么胖过，好伐？好吧，也是得闲，拍了个表情图发过去。哦买噶！这副样子，真真笑死了我和孩儿他爸。

唉，脸都变形了，左右脸压根儿不像是同一个人的。这副神鬼不知的模样，下午也没怎么去晃荡了，就在家里坐吃等喝吧。

捧着红红肿肿痒痒的左脸，等着老公回了家。可惜，吃了饭，洗漱后，就去单位守库了。留下我和蛋蛋守着大床，眼睛的不适，加上老公缺席的不适应，大半夜的才睡着。可能不舒服的感觉也适应一天了吧，这之后睡得还算可以，一觉醒来，大天亮的。

2月9日早晨，太阳不错，睁开眼睛仍有不适，但明显发现，左眼有缝隙了。抓来一大包瓜子，带着孩子，推着辆儿童滑板着，来到院前的空地儿上，当成椅子靠着，晒着太阳磕着瓜子听着书逗着小孩儿。哪怕眼睛不舒服，这岁月静好的氛围，也是难得的享受啊。

眼皮越来越消肿了，果然遵循着先肿的地方先消肿的规律。到了下午，左眼又成了刚开始的单眼皮，但左脸颊仍旧紧绷绷的，略微有点不舒服着。

中午兴起，煮了面条，和着大白菜，放了些葱姜蒜小米辣，加点醋面条鲜花椒油，香喷喷的，一家子吃得挺欢。可惜，小家伙吃有点辣，但，涮洗了几次，也还吃得挺欢。剩下的一小碗，奶奶说盛起来放着吧。结果，晚饭时，爸爸见了，眼馋着非得热来吃，不过，放了一下午，辣过头了，仍吃得贼起劲儿，吃完却说肚子不舒服，直要水喝，弄得一家子哭笑不得。

这天，慢慢开始消肿了，却迎来了大姨妈，一张脸又坑坑洼洼蜡黄蜡黄红红肿肿的极不对称，这下子真心老了二十岁的样纸。唉，幸好在家里啊。

2月10日，也就是今天，一早起床，发现左眼又变回了双眼皮，脸颊也不肿了，也不红了，一切似乎都恢复了原样，心情舒畅啊。但，左眼始终眨吧眨吧的，带着一股子的不舒服，就像刚哭肿了眼睛的感觉一样。

心下奇怪着，用手摸了摸。天那！这手感太糙了！用同一根手指感受了下右眼的眼皮，挺光滑的呀。

我的心，开启了拔凉拔凉模式，难道之前的预言成了真？我的眼睛真的长的妊娠纹？这真是妥妥的后遗症了！直到到此时此刻，下午了，它仍旧妥妥的存在着，谁也不知到它几时会离去，几时可以还给我光滑的眼皮。

之前提及，这一次被蜜蜂叮咬的经历，挺值的，我不后悔。可是，现在，我有些后悔了，让我不舒服了长达80小时，甚至看样子96小时到了，眼皮的妊娠纹仍旧会让我不适的。

而原计划，这几天是用来打理我的小花台和孩子们想要的小菜园的，而这一切，因为被蛰，都耽误了下来。

可是，如果没有这样的经历，我也不见得能有这样的认识，也并不会觉得人的左右脸体现着对称美，也不会感觉到双眼皮大眼睛的魔力，也不会听到家人和孩子们因此而引发的互动。

再加上，就像前文说的，我会好了伤疤忘了疼。任何再痛苦的事儿，经历过了都会变成我的故事，不值得大张旗鼓的去铭记里面的苦楚，却容易感受到因此带来的美好。

总之，这一份被蜜蜂蛰的体验，我在这里用这样的方式记录，我仍不后悔，但，愿这是我这一生唯一的一次眼睛被蛰的经历吧~