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为什么早上睡醒后眼睛睁不开

发布时间: 2024-10-31 12:14:44

1. 睡觉的时候 头脑已经醒了,但是为什么睁不开眼睛,不听使唤,

意识已经清醒,但身体却抗拒苏醒,原因可能是熬夜破坏了生物自然节律,导致身体过度疲倦。
建议早睡早起,最好能够睡前泡脚,喝一杯牛奶。

2. 睡醒后睁不开眼睛

这是中枢兴奋引起的,就是这些东西刺激你的大脑内皮层,引起神经兴奋,这就是日有所思夜有所梦的原因了,少看一些就好了。希望能帮助你

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