中医的眼圈为什么颜色比较深

‘壹’ 眼睛一圈为什么总是类似黑眼圈似的，是怎么一回事

遗传体质

确实有些人遗传的黑眼圈特别严重，先天就比别人的皮肤色素深暗，也容易显现出暗灰色眼。

还有些动物，没有黑眼圈就不可爱了哈哈哈

实在不行，坦然接受自己的黑眼圈也没什么大不了，哦不对，就像大熊猫一样，黑眼圈也阻止不了它成为人见人爱花见花开的国宝

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‘贰’ 中医黑眼圈属什么原因

黑眼圈是一种在日常生活中比较常见的皮肤问题，对于需要经常熬夜的人群而言，更是多如牛毛。导致黑眼圈的原因有很多种，对于不同原因导致的黑眼圈，也需要采取不同的治疗方法。中医认为，导致黑眼圈的原因主要有两种，一种是瘀滞，一种是肾亏。下面将为大家详细介绍黑眼圈的原因。
一、黑眼圈是怎么回事?
黑眼圈是眼眶周围或眼睑下方颜色青暗，它的病机大致可分为两类：一类以瘀滞为主，一类以亏虚为主。
二、瘀滞为主的黑眼圈
瘀滞为主的黑眼圈多因为肝脾不调。在五脏中肝主疏泄，脾主运化，疏泄就是把机体的气血疏散通达，运化是让气机疏松而不板结，可见肝和脾二者的协调才能配合完成工作，保证体内气血的通畅。第一个方子中的山药和大枣都是健脾的药物，当归能够养肝疏肝，这样配合起来就照顾到了肝脾两脏，但是本方的疏通力量偏于薄弱，如加入郁金、桃仁等行气活血药，作用更好。
三、肾亏为主的黑眼圈
第二类黑眼圈是以肾亏为主，肾精亏虚导致气血不足，眼眶周围失去了正常气血的濡养而出现黑色，原因可能是操劳过度，起居不节等。气血虚弱后逐渐运行不畅，久而久之形成瘀中夹虚的状态，第二个方子的的何首乌有滋补肝肾的作用，藕有凉血散瘀的作用，鸡血藤活血通络，配合起来也是有补有通，对黑眼圈起到一定的改善作用。但长期服用何首乌个别人可能出现肝功能的受损，且何首乌的补肾作用不如熟地黄，可考虑用其代替。
四、日常祛黑眼圈的方法
1.用热毛巾敷眼
这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
2.黄瓜片敷眼
平时的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

‘叁’ 黑眼圈中医角度脾胃血气浑浊、肾亏、肝脏所致

中医认为，黑眼圈预示着身体疾病的隐患。从黑眼圈可以看出一个人的肝、脾胃、肾的问题，可以从身体内脏内部进行调整。


脾胃血气浑浊导致的黑眼圈。


胃是气血充沛的经络，眼袋是胃经的起点，容易沉淀浑浊的物质，所以熬夜的人经常会有黑眼圈，这就是血浊的体现。


中医：尽可能缓解压力；保证充足的睡眠，不熬夜；看不太精彩的电影电视；调整饮食，少食多餐，多吃容易消化的蛋白质，如鸡蛋、鱼，少吃辛辣刺激性食物。


眼睛失明，眼睛发黑，都是肾虚造成的。


如果肾精亏虚，眼睛就会缺少精气的滋养，肾的黑就会浮在上面，所以眼睛暗淡无光，眼睛发黑。如果长期生活方式不健康，性生活过度，就容易出现黑眼圈。


应对：防止过度劳累、熬夜，保持心情愉快，平时可以多吃含钙量高的食物，如骨头汤，或者凉性食物和药物，如山药、金银花、绿豆、决明子等。


脸部和眼睛周围有色素沉着，还有肝病。


黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，比如慢性肝病，尤其是长期肝功能异常、肝肿大的患者。黑眼圈往往存在很久。


应对：慢性肝病的治疗主要是休息和食疗。要减轻肝脏的负担，同时给予充足的营养，才能修复受损的肝细胞，恢复肝功能。


饮食是保养脾胃的关键。


平时饮食要规律，三餐定时定量，不暴饮暴食，摄入丰富的蛋白质。坚持低脂饮食，荤素搭配。经常吃蔬菜水果，满足身体需要，保持大便通畅。


少吃刺激性和不易消化的食物，如酸辣、油炸、干燥、粘稠的食物，尽量少吃生冷食物。


预防脾胃，要坚持参加适当的体育活动。


适当的脾胃体育锻炼可以增加人体的胃肠功能，如散步、慢跑、打太极拳、练气功等。能改善胃肠道的血液循环，促进其新陈代谢，延缓消化系统的衰老。