晚上突然脸肿眼睛肿为什么
A. 为什么睡觉醒来脸和眼睛会浮肿!
这种症状称为特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。
这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退。治疗方法:
1、保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步,慢跑,健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力.
2、选择食物,应以含有丰富的蛋白质,维生素及无机盐,低脂肪,低胆固醇,少糖,少盐为原则,芹菜,萝卜,菠菜,西红柿,大豆,蘑菇,大蒜,水果以及豆制品等食物可多吃一些.。
3、保证良好的睡眠,起居有规律。
B. 为什么天天睡觉起来脸和眼睛都肿
问题分析:
你好,一般脸部的浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的;建议你还是能去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的症状,平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退。
意见建议:
晚上睡觉前最好是不要和过多的水。晚上睡觉时尽量的抬高下肢这可以加快血液的循环有助于水肿的吸收和排除。
C. 脸和眼睛一天到晚都浮肿看起来胖胖的怎么回事
你有过这样的经历吗?一觉醒来,眼肿、面肿、手脚肿,整个人好像胀了一个码,平日的光彩不但不见,而且还疲态毕露,究竟是什么原因呢?未必是因为睡眠不足,其实引起身体浮肿,可以是很多原因的。 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢?且由身体正常的新陈代谢说起吧。 饮食消肿法 正常来说,由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外,容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内,也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡,就必须将多余的水排出体外,多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物,因此举易使肠胃疲惫,使体内的水分滞留下来。此外,要对付浮肿,温和或有利尿作用的食物要均衡摄取,而要使胃部得到休息,晚上也应减少饮食,不应大量摄入水分。 平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外,以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。 一些能够摄取身体热量的食物,虽有消暑作用,但吃得太多会使体温下降,冰冻的乳制品,多吃也会增加肠胃的负担,甚至酸的食物也会导致体内积水,大家要小心注意啊! ■啤酒、番茄、牛奶、奶酪、醋、梨 血管三兄弟 一般来说,身体能保持健康状态,全因体内细胞进行的分裂活动,继而排出二氧化碳和体内废物,负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟:动脉、静脉和毛细血管。 当血液循环良好时,体内水分会随着血管不停流走,使身体保持着平衡的水分。但当血液循环不好时,体内便积存多余的水分,这些水分并会在细胞里滞留着,使身体出现浮肿现象。 悄悄的它来了 虽然浮肿未必是一项严重的疾病,但也不要看轻,因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中,你有意无意的行为也可能引致浮肿。例如当身体摄取味道过浓的食物时,便往往须伴以大量开水,如果身体不能适当地排出水分,便容易发生浮肿现象。 另一方面,经常熬夜和工作压力很大的人,会减慢身体的新陈代谢,使体内废物易于积聚。 此外,经常饮冻饮或处身冷气环境中,会使身体容易受凉,导致血液循环不佳,也会使身体出现浮肿现象。 眼部 早上睡醒时,突然发现双眼的眼盖浮肿,明明昨夜没哭过,究竟是什么原因呢?早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外,行经日子,如果经气不顺的话,眼肿会连同黑眼圈一并而来;当然睡眠不足、血液循环受影响,也会使眼部积水。 对策 依所示,用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝,各做五至十次,可以消肿。 消肿小TIPS 眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream,较嫩的可使用eyegel,一般来说,用eyecream较易起脂肪粒。 垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。 睡前用无名指按摩眼窝位置,有助淋巴循环,减少积水。 睡前三小时不要喝太多水。 面部 面夹的size对一个女孩子来说,可谓是恋爱生死存亡的关键。所以美颜、瘦面的功夫一点也不可少,如果早上起来,发觉面颊好像较昨晚胀了一点的话,可运用一些简单、容易的按摩方法,令其消失得无影无踪。 对策 用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边,呼气时按下,吸气时放松(左右面颊)做十次。 消肿小TIPS 平时可多吃一些对肾脏有益的食物,如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。 脚部 长时间站立或过度步行,易使脚部肌肉疲劳,令血液提供的氧和营养不足,且使细胞组织、血管和淋巴管内的水分流动失去平衡,引致双脚疲劳浮肿。 消肿小TIPS 经常坐着工作的人,应每隔一段时间转换一下姿势,或者做些舒展运动,有助血液循环。 避免穿着紧身衣服,因为有碍血液流动。 温水沐浴使身体温暖起来,毛细血管因此扩张,淋巴运行流畅,促进新陈代谢。 对策 双脚叠着,用叠着的下脚膝头按着上脚的承仙位,有助血液循环。打开双脚,身体向前屈,能使全脚淋巴流畅运行,去除浮肿。 腹部 对“车呔”大王来说,腹部的浮肿不算是什么一回事,但对爱靓爱窈窕的你来说,就算多了1厘米也是极大的不幸。当身体的新陈代谢减慢时,腹部积存过量水分,会引致浮肿。所以,要避免不幸的发生,大家可以参考以下的方法,作为预防或治疗都相当有效。 对策 将适量的按摩油倒在手掌心,然后轻轻涂上肚脐周围,并顺时针方向打转按摩,此举可帮助去除腹部多余的水分。 消肿小TIPS 先把适量的粗盐放在镬上加热,然后放入麻质或棉质袋里,再放于腹肚15分钟,如果盐袋过热,可用毛巾隔着作调节。 参考资料:顺德有线宽带网--生活频道--识饮识食,希望可以帮到您
D. 脸和眼睛一直浮肿是怎么回事
晚上睡前喝了水就会浮肿。建议在睡前半个小时都不要喝水或者吃含水分较多的食物。
同时白天吃东西也不要摄入太多的盐分。这个也会导致水肿。
问题分析:你好,这种情况一般考虑特发性水肿、过敏、肾脏疾病等的可能
指导意见:建议去医院外科进一步检查确定原因
病情分析:您好眼睛周围浮肿,即面部水肿,年轻人多
见于夜间休较晚,如果肾脏功能异常,也会引起面部浮肿。
指导意见:建议定时睡觉,充足睡眠,如果伴有下肢水肿等,可以查个肾功能及肝功能检查,平时工作劳逸结合。
问题分析: 引起眼睑水肿的原因有很多,根据其原因不同将眼睑水肿总体上分为生理性和病理性两种。
1.生理性眼睑水肿:生理性水肿大多是由于夜间睡眠不好、或睡时枕头太低 ,影响了面部血液回流。这种眼睑水肿多见于健康人,对身体没有什么影响,常能自然消退。
2.病理性眼睑水肿:病理性眼睑水肿又分炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外 ,还有局部的红、热、痛等症状 ,引起的原因有眼睑的急性炎症、眼睑外伤 ,或眼周炎症等。后者大多没有局部红、热、肿等症状 ,常见原因是过敏性疾病或对眼药水过敏 ,心脏病、甲状腺功能低下 ,急、慢性肾炎 ,以及特发性神经血管性眼睑水肿。生活中要注意不要熬夜,减缓心情压抑,焦虑
E. 脸肿眼睛肿是什么预兆
眼睛肿胀多提示局部要出现麦粒肿。一般多由于局部睫毛毛囊或者睑板腺以及附属腺体出现了细菌感染,从而导致局部出现急性化脓性的炎症。
这种情况一般建议患者早期发现时,可以自行在家进行局部热敷,尽量使用温毛巾进行热敷,避免烫伤眼睑的皮肤。1天可以热敷3到4次,每次热敷15到20分钟,同时联合使用抗生素眼膏,比如红霉素眼膏和氧氟沙星眼膏等。
如果局部出现化脓、破溃等现象,应当及时前往医院就诊,进行清创切开引流,留避免炎症范围扩大。
很多人会出现脸部发肿的情况,这会对患者的外在美观造成影响,所以患者比较担心。很多患者的病因是不同的,所以患者应该到正规的医院,找出疾病的成因,才能合理的治疗,患者除了要使用药物来帮助消除水肿之外,还可以通过用手部轻轻按摩的方式,来促进血液循环和消除水肿。
针对患者脸肿的情况,患者要注意饮食清淡,少吃调料比较多和比较咸的食物,因为盐分过重,会使患者身体的水分更多,会使脸肿的情况更加严重。患者可以通过用热毛巾热敷患处的方式来促进血液循环和消肿,患者应当多喝温水来促进患者身体的新陈代谢。
患者如果出现脸肿的情况,在消肿的过程中,一定要注意自己不要胡乱使用药物,毕竟药物对于人体是会造成副作用的。如果患者需要用热毛巾消肿,患者要注意温度不要过高,否则会损伤患者的面部肌肤,使肌肤出现红肿烫伤的情况。患者需要坚持治疗,才能更快的消肿。