大人为什么说看电视坏眼睛

A. 长时间看电视眼睛会疲劳，这是为什么

眼睛疲劳通常是由眼睛过度使用引起的。如接触电脑或手机等电子产品时间过长，经常熬夜，生活习惯不好等。引起眼睛视疲劳后，出现视力下降、眼痛等症状，严重时眼压可能升高。为了避免眼部疲劳，首先要保持良好的眼部习惯，注意合理作息，尽可能增加户外时间，及时减少眼部时间，外用温毛巾，可以改善眼周血液循环，缓解视疲劳。正常情况下，连续用眼不超过40分钟。用眼40分钟后，休息10分钟左右，看远处，有利于缓解视疲劳。希望对你有帮助！防辐射的概念可以保护眼睛。为商人所熟知。其实电脑的辐射很小，对人体和眼睛的伤害很小。你可以在网络搜索辐射，了解更多关于计算机辐射的知识。防辐射眼镜对眼睛的保护作用有限。最明显的迹象就是用电脑后眼睛还是会酸酸的，热的甚至会痛。

蓝光照射眼底会引起光氧化反应，产生过量自由基，损伤光敏细胞。因此，有必要补充水果中的花青素、维生素C等抗氧化物质。临床使用的自由基清除剂包括二甲基硫脲和大剂量别嘌醇，可有效保护视网膜免受蓝光损伤。此外，使用丁基化羟基甲苯、维生素E等强抗氧化剂抵抗视网膜氧化损伤，在一定程度上减轻了视网膜的蓝光损伤。酶活性保护剂：研究表明，叶黄素和玉米黄质可以保护细胞色素氧化酶，保护视网膜免受蓝光损伤视神经保护剂：常见的视神经保护药物如维生素b。甲钴胺等。可以滋养和支持视神经。总结：保护眼睛免受电脑伤害有两个基本点：合理休息，避免长时间用眼。防止蓝光直接照射到眼睛上，减少眼睛疲劳。

B. 为什么我们的眼睛看电视，眼睛就会坏

长时间观看电视不休息极易发生一种名为“电视眼病”的疾病，主要表现为眼球充血、视神经疲劳、疼痛、眼球干燥、视力暂时减退等。电视电滋波对人体主要有三方面伤害：一是强光与反射光造成眼睛疲劳、近视、散光、白内障等；二是正电离子影响中枢神经系统、破坏红细胞、损伤造血功能等。三是低频辐射，这是最严重也最不为人察觉的一种伤害，它是电视机屏幕内的显像管发射的微量紫外线导致。防护：每次看电视不超过2个小时；看电视要平视可稍俯视；不要关灯看电视；看电视的距离要适中(安全距离=荧光屏对角线尺寸乘以6)；看完电视要洗脸。

C. 家长眼中看电视，眼睛会瞎，玩手机，眼睛会瞎，唯独看书，眼睛不会瞎，到底是为什么

孩子眼中看电视，不困；玩手机，不困；唯独看书，一直犯困，到底为什么？
其实是需要换位思考，家长这样想，可能出于以下原因：
1、是不是孩子看电视、玩手机过度，整天甚至深夜还在看；过度则必然伤害身体
2、是不是学业有所废弛；父母皆望子/女成才，期望孩子在成长的过程中多学习有益的知识。

解决方法：可以提升一些自控意识；合理分配 影音娱乐、看书学习、锻炼身体的时间。家长的主观出发点还是期望孩子健康成长，对父母多一些理解，即能知道你问题的原因了。