为什么眼睛睁着很酸
1. 高中学生眼睁酸痛是怎么回事
学生族如何应对眼睛酸痛
同学A：最近两天右眼感觉酸痛，连带右边的大脑也有点晕，感觉整个人神志不清的?!!
同学B：我是高中学生，经常感到眼睛疼痛眼睛，骨头也痛!各位亲我应该怎么办有药吗?
同学C：我19岁学生了，眼睛老是疲劳酸痛怎么办?眼药水用了好多，都是好一阵子，谁能说说有什么好的偏方吗?
眼科专家诊疗：
学生投入一天紧张的学习，眼睛使用的时间从早上8点起至晚上9点严重甚至凌晨。这种状态持续一段时间后，会出现以上症状。这是因为用眼过度、脑供血不足的情况引起的或有颈椎病的情况引起的。
导致眼睛酸痛干涩的常见原因有：
1、长时间高专注度用眼;
2、常常看电脑，电视，瞬目的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，引起眼睛干涩;
3、维A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现;
学生哥缓解眼睛酸痛妙法：
1、多眨眼。一般人5秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次;眨眼能滋养眼睛，保持湿度避免干涩酸痛;
2、尽量让眼睛与电脑屏幕保持60厘米以上距离，并使视线保持向下约30度;不要在黑暗中看电脑，因为黑白反差对眼睛有损害。
3、适量滴眼药水。眼药水使用不当不仅不能治病，反而会加重症状，因此需按医生或说明书指引使用。
4、热毛巾敷眼。10分钟可以改善眼部不适症状。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。另外，打哈欠能有效湿润眼球。
5、多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用。维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质，它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝，羊肝，牛肝，蛋类，牛奶，奶粉，奶油，干酪等奶制品，刀鱼，大比目鱼，鲑鱼肝。含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物，如胡萝卜，番茄，红辣椒，菠菜，生菜等。
2. 眼睛酸涩是怎么回事
眼睛是心灵的窗户，但是随着科技的发达，人类用眼过度，近视的人也越老越多，眼睛酸涩也是常有的事儿，我就是，经常会觉得眼睛很酸，可是这是什么原因导致的呢，让我来和大家说一说。
1.经常用电脑的人相对眨眼的次数减少，久而久之泪腺分泌泪液的功能有所下降导致的泪液不足，疲劳感，酸涩感，这些在临床上空档运叫干眼症，可以去医院检测泪液量来确诊，另外可以试试保湿护目眼镜，能有效提高用眼时间并且缓解眼睛酸涩的症状。
2.眼睛干涩是泪膜稳定性下降，破裂时间变短，是引起干眼症的主要原因之一，补充叶黄素可以显着延长泪膜破裂时间，提高明视持久度，改善干眼症状。伊分子叶黄素明斗梁目液可以及时有效提供眼睛所需的叶黄素，使用方便，而且对于眼睛干涩引发的痛、痒、有异物感、灼热感等都有很好的治疗效果。也可以通过饮食来增加叶黄素的吸收。
3.眼睛胀痛的原因是有很多种的，如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等，不同的疾病有不同的治疗。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～蠢埋10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
注意事项
眼睛是很重要的，所以我们要爱惜自己的眼睛，平时要注意休息，保护好自己的眼睛。
3. 为什么有时眼睛会酸胀
你的眼睛有眼酸胀、眼干涩、眼痒、有红血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象.说明你的眼睛已经受到了伤害，已经得了视疲劳。
视疲劳的产生原因一般与眼泪的分泌有关。人体正常的眨眼，是产生泪液，让泪液均匀分布于眼表面的过程。正常情况下，人每分钟眨眼次数为20-25次，当人注意力集中、全神贯注凝视时，眼睛的眨眼次数就减少到每分钟的4-5次，这样产生的泪液就少了，不能满足眼睛正常的眼泪需求，引发眼睛干涩，长此以往，就会有眼睛酸胀，眼干涩，疼痛等不适症状。
消除眼干涩、眼酸胀最直接有效的方法就是给眼睛补充水分，国际上都是使用视屏伴侣等“泪眼配方”的滴眼液来给眼睛补水。视屏伴侣滴眼液开创国内“泪眼”先河，它性质温和，与人的生理性泪液相似，对眼睛无任何刺激，就连隐形眼镜佩戴者都可以使用。使用视屏伴侣滴眼液后，立刻就会有一股清凉、舒服的感觉，眼干、眼涩、眼酸胀、眼痒等眼部不适症状一滴尽消，效果非常理想。现在视屏伴侣已远销海外六十多个国家，得到了海外许多IT人士、学生和上班族的青睐。
4. 眼酸怎么回事
眼酸考虑是视疲劳，干眼症。
它是由于不合理的用眼习惯导致，长期盯着手机、电脑等电子产品，眼睛眨眼的次数减少，造成眼泪分泌相对减少。出现眼睛的酸胀、干涩、异物感、视物模糊。还有眼睛的屈光异常，近视、远视、散光，看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力，使眼睛的过分劳累，出现眼睛的酸胀。
缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、不注意用眼的卫生也容易引起眼的疲劳、酸胀感。还有工作或学习场地照明不足，造成眼睛紧张和过多使用调节力也会出现眼睛的酸胀。
治疗上，我们要对因治疗，对症治疗。
1、给予人工泪液，常用的有不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液。
2、还要经常的向远眺望，让眼睛放松，改善眼周的循环。
3、给予热敷。
4、我们要合理用眼，适量的户外运动，乒乓球是最好的运动，可以促进眼部的血液循环，有助于放松眼部的肌肉和神经，缓解视疲劳和眼部的不适症状。
5. 眼睛为什么会酸
您好；您的情况属于视力疲劳
视力疲劳是指从事近距离工作或学习，由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。此症好发于从事近距离精密工作、电脑工作或者照明不足以及患有近视、远视、老光等屈光不正及身体衰弱的人。患者一般的症状是：视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严惩时可出现恶心、呕吐等。
平时要多注意休息，不要长时间面对电脑，电视，多看一些绿色植物对眼睛还是很有好处的，时不时远眺一下，做一做眼保健操，对眼睛都是有利的
6. 人在水下睁开眼睛会有明显的酸涩感，这是为什么如何用科学解释
针对在水底下睁着眼睛这件事情，事实上并不艰难，大部分人都可以保证，仅仅有一些精神层面的哪些因素会阻挡她们那样做罢了，因此当她们潜进水中时就会顺理成章地闭上眼睛。由于她们心中面会惦记着，假如睁开眼睛就会有大批量的流水进来，使自身觉得十分不舒服；其次便是，害怕睁开眼睛去看看不明的水下世界，进而挑选在水中闭着眼睛。实际上这全是心理因素而已，假如你试着着在水中睁开眼睛，一开始很有可能会难受，但融入一会儿后就能轻松睁开眼睛了，水底下的景色也不是那么的恐怖。
但是话又说回家，尽管在水中睁着眼睛并不会觉得很难受，可是必须做或是有一定的风险性的，对眼睛并不是非常好。由于水底下难以避免会存有着一些病菌和微生物菌种，他们跟张开的眼睛触碰以后，眼睛很有可能会受到感染，而闭上眼睛起码能够 避免 这种病菌和微生物菌种进到眼睛内部。尤其是在室内游泳馆深潜的情况下，更为不倡导睁开眼睛，终究在室内游泳馆的水中，那但是什么都有可能出现的。
7. 眼睛酸胀有怎么办
眼睛酸胀考虑是视疲劳引起的，可以休息缓解、按摩，或者点眼药等。
视疲劳是由于长时间的读书或者使用电子产品等引起的。当长时间用眼时，会减少眼睛的瞬目，减少眼肌的活动以及泪液的产生和代谢，主要表现为眼睛的酸胀、痛、视物模糊、干涩等症状。可以通过以下方式缓解：
第一、养成健康的用眼习惯，避免长时间使用电脑、手机这些电子产品。看远看近结合着用眼，多注意用眼休息，还需要饮食均衡，保证眼睛所需要的营养物质。
第二、多做眼部的按摩或者眼保健操等，通过按摩能够促进眼睑周围的血液循环，有效地降低眼部疲劳的症状。也可以经常热敷或者针灸来改善视疲劳。
第三、还可以选择局部应用抗疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液以及珍视明滴眼液。在购买眼药水的时候，尽量选择不含有防腐剂的眼药水。
眼睛酸胀考虑是视疲劳引起的，可以休息缓解、按摩，或者点眼药等。
视疲劳是由于长时间的读书或者使用电子产品等引起的。当长时间用眼时，会减少眼睛的瞬目，减少眼肌的活动以及泪液的产生和代谢，主要表现为眼睛的酸胀、痛、视物模糊、干涩等症状。可以通过以下方式缓解：
第一、养成健康的用眼习惯，避免长时间使用电脑、手机这些电子产品。看远看近结合着用眼，多注意用眼休息，还需要饮食均衡，保证眼睛所需要的营养物质。
第二、多做眼部的按摩或者眼保健操等，通过按摩能够促进眼睑周围的血液循环，有效地降低眼部疲劳的症状。也可以经常热敷或者针灸来改善视疲劳。
第三、还可以选择局部应用抗疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液以及珍视明滴眼液。在购买眼药水的时候，尽量选择不含有防腐剂的眼药水。