为什么有时眼睛胀痛

‘壹’ 为什么眼睛经常胀胀的

估计是没休息好，或者太累了，工作用电脑时间比较长影响的，或者看微信时间长导致的，或者看抖音时间长无聊导致的，远离手机珍爱眼睛感谢采纳

‘贰’ 眼眼睛胀痛是怎么回事

眼睛痛的病因很多：一、睑腺炎，通常又叫做麦粒肿，是细菌感染睑板腺或者睑缘毛囊引起，出现眼睑红、肿、热、痛症状。二、泪囊炎，发生在内眦部（内眼角），急性发病时，内眦部会出现红、肿、痛。三、睑缘炎，特别是眦部睑缘炎，发生在为外眦部（外眼角），出现外眦部睑缘及皮肤的充血肿胀，并可有糜烂。四、睑皮炎，可由化学刺激性皮炎、接触性皮炎、单纯疱疹或带状疱疹病毒睑皮炎等原因引起。五、眼部外伤、干眼症、眼疲劳等导致。六、其它病因，眼睛痛也可能由眼角附近的炎症蔓延引起，如泪腺炎、口腔颌面部以及鼻窦炎症等引起的牵涉性疼痛，还可能是由各种原因引起的三叉神经痛等神经痛导致。另外，葡萄膜炎、青光眼等疾病也会引起眼睛痛。

‘叁’ 眼球疼是怎么回事

对于长期用眼的人，总会出现眼球疼的情况，如果休息之后就会缓解，这主要是用眼过度造成的；还有的人怕光，眼球疼，这可能是由于眼病造成的，像电光性眼炎、角膜炎等，对于眼球疼的情况，要对症的治疗。

眼球疼是怎么回事

眼球疼分为多种情况：

1、眼疲劳痛：当眼睛长期看书、看电脑、写字等就会感觉到眼球发酸，发痛，休息一会，疼痛会慢慢缓解。如果持久性的用眼，不仅眼球疼，而且发胀，并伴有恶心的症状，像这种是有远视眼、散光眼或由老花眼没戴眼睛造成的。

2、眼球刺痛：感觉到眼球如针刺一样的痛，疼的部位一般是在眼球的前端，像角膜的表面一层最痛。除了痛外，还会有怕光、流泪或眼睑紧闭难开的症状，像这种症状可能是由于电光性眼炎或角膜烫伤、角膜炎、角膜溃疡、角膜内有异物造成的。

3、眼球胀痛：眼球内的中心部位感觉到痛，并且眼球发胀，如果严重的话，就好像眼珠子要爆裂一样，让人无法忍受。这种情况是由于眼球内有病变或眼压高，往往是由青光眼、眼球内肿瘤、虹膜睫状体发炎造成的。

对于不同的眼球疼，一定要根据疼痛的症状，疼的原因，再做对症的治疗。

眼球疼怎么办

眼球疼是由各种原因造成的，像眼睛疲劳、眼球干燥、青光眼、角膜炎等都容易造成眼球疼，对于眼球疼可采取以下的治疗方法：

1、可以采取冷敷、热敷、滴眼药水等方法，像这种方法最适合于上班族，长时间用眼而造成的眼球疼痛的治疗，不过像这种用法要一段时间才能消除疼痛。

2、对于由眼球干燥而引起的疼痛，可以用的方法就是用冰块敷眼睛，每隔2小时敷一次，一次的时间为5分钟，或者是刚从冰箱里拿出来的鸡蛋取出内容物，剩下的蛋壳就可以用来敷眼。还有就是用人工泪液或流泪的方法，都可以来缓解眼球干燥而引起的疼痛。

3、通过按压眼球来缓解疼痛，闭上眼睛，然后用两手的食指、中指、无名指的指尖触碰到眼球的部分，轻轻的按压，轻轻的缓解的揉，不可用力。每天1-2次，每次20秒即可。这种可以缓解电脑族产生的眼球疼痛。

4、眼球疼痛还会引发头痛，此时就可以采取按摩额头的方法缓解。用双手的各3个手指从额头的中央，向左右两侧的太阳穴一边打圈式按 摩，拇指一边用力按压，尤其是遇到疼痛的部位，应该用力按摩，这样就可以对眼球的疼痛缓解。

左眼球疼

左眼球疼的原因有很多，对于上班族可能就是由于熬夜，长期用眼而导致的，像这种情况导致的左眼球疼最关键的治疗方法就是要休息，或者是采用冷敷、热敷的方法来缓解。还有一种痛，可能是由于左眼受到强光的刺激或者是患上角膜炎等会造成左眼球疼，而对于这种情况引发的痛，可以用眼药水来缓解，像这种疼痛一定要及时的治疗，否则会影响到视力。如果眼压高，也容易造成左眼球疼，比如说有青光眼的人，左右眼球都会痛，此种情况要及时的治疗，青光眼是致盲的眼病之一。

左眼球疼可能是由多种病因引发，因此大家对于它的治疗一定要找到病因，进行对症的治疗。最后，提醒大家，如果眼睛有发红、发肿、发痛的情况要及时的治疗。并且，大家平时不要长时间的用眼，像长时间看书或用电脑之后，要多做眼保健操，最好用一小时，就停下来，做做眼操，或向远眺望，可以缓解眼睛疲劳。

眼球转动时疼痛

正常的眼球表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼表健康、舒适的基础。眼球转动时疼痛可能是由于用眼过度造成的，也可能是由于眼部肌肉病变造成的，还可能是眼内有异物，或眼睛受强光刺激，比如说像电光性眼炎等都容易造成眼球转动时疼痛。

如何保护眼睛？有的人为了让自己的眼睛有光泽，常常使用眼药水来保养，像这种方法是极不正确的。长期使用眼药水，更容易让眼睛产生抗药性，而且给眼病的治疗带来很大的副作用。对于眼睛的保护，大家平时要养成用水洗眼睛的好习惯。如果感觉到有沙子进入眼内，一定要记住不可去揉，而是通过泪水把沙子带出。而要想保护眼睛还要注意，在日常膳食中不要摄入太多的盐分，平时要多吃富含维生素A、胡萝卜素、维生素B2的食物，同时要多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、空心菜、枸杞等保护眼睛的食物。

‘肆’ 经常眼睛疲劳不适、酸胀、视力模糊、头痛、近视突然增加，是怎么回事

眼睛胀、视物模糊常见的原因可能有视疲劳、青光眼等，具体如下：

1、视疲劳：主要表现为长期熬夜、过度用眼之后发生的眼睛酸胀、视物模糊，这种情况下需要继续休息，避免过度劳累，可以联合点抗疲劳的滴眼液对症治疗。

2、青光眼：如果眼睛胀痛、视物模糊伴有同侧头痛等，这样的情况考虑是眼压高导致的青光眼，则需要及时就诊，避免延误治疗，青光眼的治疗相对来说比较系统，需要详细的眼科检查，做出最好的治疗方案通常在临床上可以遇到眼睛发胀、视力模糊同时感到头晕这种现象，一般见于两种疾病，具体如下：

第一、眼睛视疲劳，在疲劳的时候，通常会发生眼睛有酸胀的感觉，或者看东西模糊、不清楚，甚至比较严重的时候，可能会出现头晕，有的患者还会有恶心、想吐的感觉。

第二、临床上有一种比较重要的疾病叫做青光眼，青光眼是一组疾病，是由于眼压升高造成视神经损伤、视网膜损伤，最后可能最严重会导致失明。这一组疾病也经常会发生眼睛发胀，看东西看不清楚、头晕，有的患者也会有恶心、呕吐的感觉。

所以在遇到这种情况的时候，可以先到眼科就诊，测测自己的视力是多少，检查眼压是不是正常。在检查基础上来明确自己到底属于哪种原因造成的，再根据这

‘伍’ 有时候眼睛感觉胀痛是什么

用眼过度视疲劳会导致眼睛胀痛，建议减少近距离用眼，半小时左右休息一下或者远眺一会，多增加户外运动，可以多吃点玉米

‘陆’ 经常眼睛疼是什么原因，该如何缓解

病理变化，例如急性闭角型青光眼，每次发作前都会出现眼部酸胀、疼痛，伴有看物体模糊、角膜水肿、眼压升高，这种情况多见于中老年妇女，需要到医院检查，测量眼压。如果是急性闭角型青光眼，就要降低眼压，进行抗炎等对症治疗，以缓解酸胀感。由眼内或眼眶疾病引起的眼痛，如青光眼、虹膜炎、眼眶假性肿瘤眼睑、干眼症等，建议到医院眼科诊治。

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‘柒’ 经常感觉眼睛酸胀、疼痛、视力模糊。是怎么回事

经常感觉眼睛酸胀、疼痛、视力模糊。是怎么回事？

睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的讯号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱萤幕的光线，让萤幕的亮度降低，可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使萤幕光线可以降到很低 5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳 7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳 8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到 *** 效果 眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方: 1、黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 长时间用电脑会产生眼疾，眼睛看东西总是很累，特别是看亮的东西。没有精神。有时还头痛。看电视的时候有时也觉得眼痛。反正是要注意一旦感觉身体不适就要适当调整使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害： 1、电脑辐射污染会影响人体的回圈系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子 *** 质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。 这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！ 绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。 绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以 *** 中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。 枸杞茶 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。 菊花茶 有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。 决名子茶 决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。 杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。 电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。 为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。 晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。 还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。 此外，电脑操作者在工作1至2个小时后，应活动一下全身，做眼保健操，只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。 作为一名公司文员，孙小姐每天8小时的工作时间都在电脑前度过。“时常感到眼睛干涩，眨眼的次数也比别人多，长期下去眼睛暗淡无神，是否可以找到什么除错方法……”孙小姐在发给编者的电子邮件里表达了她的无奈。 据了解，电脑干眼症是众多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题。我们特邀请瑞金医院眼科廉井财博士为大家做“电脑干眼症”的健康设计。 疾病探究 长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角膜。另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会 *** 眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。专家预测在未来5年中，干眼症患者的人数会以每年10％的比率上升。 另有统计资料表明，在眼科门诊中，每5个人中就有一个患干眼症，以电脑工作人员、上班族和开车族居多。 饮食策略 为了防止电脑操作者患上干眼症等职业病，专家提醒要注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类等。晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛的食物，如日常健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。健康周刊记者王艳辉 日常预防 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10 分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。 周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。 如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，甚至出现眼球胀痛，休息后仍无明显好转，那就需要看眼科医生了。

经常眼睛疲劳不适、酸胀、视力模糊、头痛、近视突然增加，是怎么回事？

有可能是近视度数低了引起的。度数低了眼睛越需要眯起来看东西眼睛越累，越累其他的不适就都出来了。
建议你去眼镜店重新测下眼睛度数吧，配到单眼看到1.0双眼看到1.2

我今年40岁，有轻度近视，最近经常感觉眼睛酸胀，视力越发模糊是咋回事？

经常看电脑和手机再加上熬夜就容易出现这个问题。好好休息几天就会好的。

经常眼睛酸胀是怎么回事啊

一般用眼过度会导致眼睛酸胀，我也是，我每天工作10多个小时而且要面对着电脑。平时多做眼睛周围穴位的 *** ，多向远处眺望，多吃对眼睛好的食物，含有维生素A的食物对眼睛有好处。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，植物性的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1， 菸碱酸)。 吃点伊分子叶黄素软胶囊，多数产品配方采用“叶黄素+维生素”的简单组方模式。伊分子叶黄素软胶囊采用九位最新原料组方，营养全面，配伍科学，具有多组分、多途径、多靶点的眼保健功能。

下午经常眼睛酸胀，按压有轻微疼痛，是怎么回事？

是不是每天面对电脑用眼时间过久呢？疲劳用眼很容易出现眼睛干涩酸胀的情况，要多注意用眼时间的控制，用眼时间不要超过50分钟，如果严重可能会导致干眼症，这个眼病非常不好治疗，建议到专业的眼科医院来检查一下眼睛的情况，希望可以帮到你。

最近眼睛干涩，视力模糊是怎么回事

注意好好休息，还是尽快去医院吧

最近眼睛涩痛，并且视力模糊，感觉眼睛上像蒙了一层雾，平时经常用闪亮，请问这是怎么回事？

应该是用眼过度，造成的视疲劳，身体已经发出了警告讯号。
那层雾，其实应该是疲劳后水性泪液分泌不足，脂性泪液刮在角膜上看到的现象。
休息好以后，会缓解地。可以用一些眼药水，但不要长期用。

最近感觉很累视力模糊是怎么回事

眼睛看东西模糊这个症状可能的原因很多,如果不伴有其他症状的话,有可能是晶状体,视网膜,视神经的病变,也可能是屈光或视疲劳的问题.建议到正规的医院眼科进行常规的眼科检查,以免耽误的病情.眼睛看东西模糊可能的原因很多。注意休息，避免过度用眼，看能不能恢复。

眼睛经常痛，视力模糊，怎么办？

注意用眼时间，不要长时间对着电脑或者电视萤幕，多向远处观望，更不要长期躺在床上看电视或玩手机或看书，视力出现模糊，应该到眼科检查下看是否出现了近视的情况，早检查早治疗！