闭着眼睛眼睛胀是为什么
㈠ 眼睛发胀的原因是什么,怎么解决
视疲劳:选含营养成分的眼药水
缓解视疲劳的保健类眼药水,大体上能分两种,一种是添加了营养成分的,它不仅可以缓解视疲劳引起的干涩、酸胀等症状,而且对眼睛有营养的作用。这类药物有极佳的生物相容性,对眼睛没有毒性,点眼舒适,同时也有优良的保水效果。
另一种以收缩血管,减轻眼部充血来达到减轻眼部症状的目的。这类药物只能治标,不能治本,不宜长期使用。
推荐药物:润洁滴眼露。主要成分为玻璃酸钠、维生素B6、牛磺酸,能改善眼部微循环。可用于缓解戴隐形眼镜、长期使用电脑、看书、看电视、驾车等引起的多种不适症状。
眼干:用人工泪液
人工泪液是治疗干眼症的最常用药物。它的成分构成与天然泪液很相似,能够增加眼表面的湿润度。
从剂型上看,它分为水溶剂、油溶剂、凝胶和药膏等。水溶剂(如瑞新滴眼液、泪然滴眼液以及各医院自制的人工泪液等。)的特点是药液较稀,滴入眼内舒适感较好,但存留时间较短,需较频繁点眼,使用起来不太方便。凝胶(如唯地息凝胶、诺佩凝胶等。)的特点是较黏稠,在眼内存留时间较长,但是滴眼后可能产生短时间的视物模糊和眼睑黏着等不适感。
通常来说,偶尔出现眼干症状的人,只使用水溶剂就足够了;长期存在症状的患者则最好使用凝胶剂。除了重症干眼和暴露性角膜溃疡外,一般不主张使用眼药膏。
值得注意的是,人工泪液滴用的次数不是越多越好。一般情况下,一天最好不超过6次,否则过频滴用眼药水会将正常的泪膜冲走,反而加快泪液蒸发。
推荐药物:潇莱威。含有0.1%的羧甲基纤维素钠,为一次性人工泪液,不含防腐剂。在用量上无严格要求。与此类似的还有瑞新等。
有炎症:用抗生素眼药水
抗生素眼药水(如氯霉素眼药水)的主要作用是杀灭眼局部细菌,能够治疗很多眼部炎症。
目前,抗生素眼药水以喹诺酮类滴眼液(如泰利必妥滴眼液、海伦)、氨基糖甙类滴眼液(如妥布霉素)为主,氯霉素、链霉素等药物已经较少。其中,喹诺酮类滴眼液抗菌效果好,眼部毒性低。
抗生素滴眼液的副作用总体来说均比较小,但这类药物不宜长期使用。其中,氯霉素滴眼液,建议儿童不要使用;氨基糖甙类抗生素,可能导致眼表的损害;喹诺酮类滴眼液,有导致过敏的可能。一旦出现副作用,就要立即停药,由医生处理。
使用方法上,用作预防时,通常每天3—4次,每次1—2滴;用作治疗时,急性阶段频繁点药,每天4—6次,重症者可每小时或每半小时1次。
推荐药物:泰利必妥滴眼液。是广谱抗菌药,对治疗各种外眼部的感染疗效显着。其抗菌力强,点眼舒适,没有刺激性,适合儿童使用。
㈡ 我的眼睛晚上睡觉或者闭上眼睛很涨,为什么啊
那是因为你的眼睛太累了,加上你玩电脑玩的很多,收到的辐射太多。
玩电脑时要注意姿势:
生活中,电脑必不可少,所以长期使用电脑需做好健康防护,以下介绍几种方法来预防“电脑病”:
1、坐姿正确。在操作电脑时尽可能保持自然的端坐位,将后背坐直,并保持颈部的挺直。两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲成90度,操作键盘或鼠标,尽量使手腕保持水平。
2、电脑的摆放高度要合适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚,膝盖自然弯曲成90度,并维持双脚着地,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
3、与屏幕保持恰当的距离。眼睛与电脑屏幕的距离应在40—50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
4、劳逸结合。避免长时间连续操作电脑,使用电脑的时间最好是30分钟就休息一下,可到室外散步,或抬头望天,或向远处眺望,或进行10至20次伸颈和扩胸练习。
5、保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其积聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。为减少辐射,应使办公室保持通风干爽,这样能使那些有害物质尽快排出,在电脑桌下放一盆水或是放一盆花草也可减少辐射,勤洗脸也能防止辐射波对皮肤的刺激。
6、合理膳食。平时多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,茶叶中含有茶多酚等活性物质,有利于吸收与抵抗放射性物质。 最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害。
电脑是生活中不可或缺的工具,那我们应该用得健康,合理使用电脑,正确适用电脑。
所以说要少玩电脑,让眼睛多休息休息。
㈢ 眼睛发胀怎么回事
眼睛突然胀痛有可能是因为长时间用眼,或者是眼睛里面有异物,或者是眼睛有病变,比如说青光眼、眶上神经痛等等。遇到这种情况先不用紧张,闭眼休息一会,如若仍有加重的趋势,则应及时到医院治疗。
眼睛里面有异物眼睛里面有异物也可以突然出现胀痛,如果只是一些小的异物,那么可以自行冲洗掉。像寄生虫这些不容易取的异物,应该及时到医院就诊取出,防止发生继发感染。
㈣ 眼睛胀痛是怎么回事
眼睛胀痛的一般原因眼睛胀痛,眼睛干涩,眼睛内有异物感,视力下降等诸多症状这都是视觉疲劳的症候体现。视疲劳是目前眼科常见的一种疾病,多由于平时用眼过度,并长期不注意保护眼睛所造成。专家称,人在正常情况下,眼眶内的泪水会形成一层膜,覆盖在角膜和结膜的表面,称其为泪膜。人每次眨眼之后,都能形成一层泪膜,可以保持眼睛的湿润和舒适,因此不易产生眼干、疲劳等症状。但如果长期盯着一个目标,如看电脑、看书等,持续时间太长,眨眼反射比较少,就会导致眼表面干燥,引起视疲劳症状。视疲劳的产生是眼或全身器质性因素与精神心理因素相互交织形成的结果,通常以患者视疲劳的产生自觉眼部症状为突出表现,因此,在临床上又常称为眼疲劳综合征。近年来随着信息交流方式变化和工作、学习、生活节奏加快,用眼负荷加重,人群中视疲劳患者有逐渐增多的趋势。西医目前尚无有效办法,而中医中药具有独特的疗效。视疲劳的主要症状有:暂短的视力减退,近视、复视、模糊、眼部的疲劳、眼干、眼部灼热、眼部发痒、眼睛干涩、眼睛酸胀、流泪、眼眶痛、头痛、头晕、乏力、嗜睡、失眠多梦、烦躁易怒、心烦不安、记忆力减退、食欲减退等。从中医学来看,引起视疲劳主要有三种方式:
1.肝肾不足古人云:肝肾之气充则精彩光明,肝肾之气乏则昏蒙晕眩。肝肾同源,肾为藏精之所,肝为藏血之腑。肝血要靠肾精涵养,肾精有赖肝血补充。目得精血之养,才能视觉敏锐。所以,肝肾足,则目明。此外,肝有疏泄气机之功能,肝气可直接通达于眼部,将精、血、气上输于目,则目有神光。
2.脾气虚弱脾主运化,为气血生化之源。脾运健旺,眼部得到气血精气濡养,则目光有神;脾若失运,则目失所养而目昏。所以,脾气旺,则目亮。
3.心血亏虚血主濡养。血将营养物质传送全身,包括眼部。目得血而能视,心血亏虚,目失濡养,则影响视力。所以,心血足,则目有神。缓解视疲劳的方法:1.眼药水缓解视疲劳,是最直接,且见效最快的一种方式。但是,眼药水只能缓解并不能根治。2.保健运动缓解视疲劳,运动、做眼保健操、远眺。平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品,生活要有规律。有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护。保健眼睛的几种小方法:眼珠运动法头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。眨眼法头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2-3次眨眼运动即可。热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。看远看近法看远方三分钟,再看手掌1-2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。3.眼保健品眼活力激发自身体质彻底改善视疲劳,眼活力内含多种药食同源中药材,合理搭配精心调制而成。有润养眼睛濡养机体的独特功效。以调为主,以润为辅,所谓小病大引,需内调机理,巧润去根,犹如太极,缓而抱圆,浑然天成。
4.药食疗法枸杞子:养肝,滋肾,润肺。用于肝肾亏虚,头晕目眩,目视不清。桑葚子:营养是苹果的5-6倍、葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为二十一世纪的最佳保健果品。滋阴养血,乌发明目。用于头晕目眩,乌发美容,缓解视疲劳。菊花:散风清热,平肝明目。用于风热头痛、眼睛干涩、视力模糊。
㈤ 眼睛总是发胀是什么原因
眼睛胀痛的原因很复杂,两个眼睛近视的度数不一样,所以一个看近,一个看远。如果配一个眼镜,没有把这个矫正好,那么时间长了就不协调,这样也可能引起不舒服。所以配眼镜一定要到医院去,要把度数调准。
眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。
有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。
避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。
●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了。
四是每日8小时的睡眠必不可少,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
●要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
●要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
●最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害
㈥ 闭上眼睛就有酸胀的感觉这是为什么
可能有点上火,有点发炎
㈦ 眼睛胀痛什么原因
问题一:眼胀是什么原因形成的? 以上的回答我不认同,那些都没有用
除疾病的因素,眼胀,30%是因心情影响,另外30%是因为睡眠质量,40%是因为季节变化;季节你没法改变,只能在前两项上下功夫啦。。。。坚持早睡早起,有的时候效果不是那么快的,好习惯要保持噢
问题二:眼睛经常胀痛怎么办 眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状
眼睛疲劳自我治疗的方法:
1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息
3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳
4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低
5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法
6.将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳
7.将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳
8.眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到 *** 效果
眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方:
1、黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。
2、枸杞桑葚粥:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。
经常使用电脑的人,眼睛常有干涩、血丝、怕光、流泪、红肿等现象,其原因一般与眼泪的分泌有关,如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,不但可以缓解这些症状,还可以消除眼疲劳。
补充维生素维生素A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,胡萝卜及红枣中含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳,维生素B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
服枸杞子枸杞子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。因为它含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方:
1.枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够改善视力模糊及流泪的现象。
2.枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。
3.枸杞子+猪肝:煲汤喝能清热,消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
另外,睡前不能喝过多的水,否则会引起眼储浮肿。充足的睡眠是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,因此,睡姿应尽量仰卧而睡。
医生介绍,从事新闻、文秘等整天与电脑打交道的人,大多数人视力下降十分明显,视力下降的原因主要是用眼过度。
医生提醒,眼睛也需要“假期”,缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息,可采取以下几种方式:
1.短“假期”,学会眨眼 *** 。年轻人使用电脑时十分专注,眨眼频率由正常的每五六秒钟眨眼一次,降到每十几秒甚至二十几秒一次。每天特意眨眼300次,有助于清洁眼睛,并给眼睛小小的 *** 。闭眼休息几分钟,哪怕是您打电话的时候,也可以缓解眼睛疲劳。
2.中长“假期”,定时休息。每隔1小时就要休息5分钟至1......>>
问题三:眼睛感觉好胀是怎么回事 眼睛发胀的原因有多种。 从年龄来说,如果年纪比较大的患者,应测量一下眼压,检查是否有青光眼;年轻人如果眼睛发胀,很有可能是视觉疲劳引起的。还有比较少的可能是脑肿瘤压迫视觉神经或其它的一些毛病导致眼睛发胀。 一旦查出青光眼,及早手术治疗一般就能治愈;若是视觉疲劳引起的,就必须注意用眼的卫生及习惯,不要长时间看书、看电视或是看电脑屏幕,给眼睛多一些休息的时间。