为什么一个眼睛度数一直涨

① 孩子近视度数为什么增长那么快

不知道近视的小伙伴有没有被这么一句话欺骗过，“现在近视了没关系，长大后近视就不会涨了。”

然而，现实却用无数个例子击破这一骗局，许多小伙伴近视度数非但没有停止，反而在某一阶段突飞猛进，当然这里的“猛进”并不是一下变成高度近视，而是在原基础上近视度数加深了不少。

为什么长大后近视度数不会停止？

近视发生原理是由于眼轴伸长，使得原来落在视网膜上的光线落到了视网膜后，导致眼睛看近清楚，看远不清楚。青少年儿童期间，眼轴跟身体一样都在发育，如果注意用眼，做好近视防控工作，近视度数不会加深过快；反之，没有良好的用眼习惯，没有采取有效的近视防控措施，度数蹭蹭上涨。而成年后若有过度用眼习惯，近视度数也会相应增长，但不会像青春期一样快速增长，若有快速增长的情况，可能是某些眼病原因，应及时到眼科医院做眼检查。

近视的恶化程度会随着年龄趋缓！

一旦近视，就像走上了一条不归路，也像爬楼梯一般，度数每年会持续增加。有研究指出，近视度数在小学初中阶段，每年会增加100度；高中阶段每年也会增加50度，等到大学以后度数才会慢慢稳定下来。

为什么年纪越小，度数增加越快？

这可能和青春期发育过程长高长大有关，要注意的是，度数越深，并发症也越多。儿童一旦近视后就会持续恶化，若不加以控制度数的增加，等成年后得到高度近视的机会很大。至于成人以后，因为生长发育的速度趋缓，近视度数就比较稳定。然而，如果一天到晚看书、打电脑做近距离用眼的活动，一旦眼睛过度疲劳，度数仍有可能增加，视力会持续恶化。

有些家长认为近视只要配副眼镜，这样就没事了，也算是治疗近视。类似这样的观念是需要改正，因为配眼镜只能治标，并没有治本，近视会一直恶化。近视眼镜只是辅助视力的器具，用来让孩子能看清楚东西，但对近视度数的恶化没有帮助。一旦近视，如果没有适当管控，度数就会像爬楼梯一样，持续增加下去，一直要到20岁才会缓和下来。不趁小时候积极控制，等日后度数越深，并发症就会越多，这时候再治疗就来不及了。

预防近视需要充足光照！

美国加州有一个着名的研究报告显示，如果每周的户外活动少于5小时，父母亲有近视，小孩就容易近视；反之，如果孩童每周的户外活动可以达到14小时以上，就算父母亲有近视，小孩仍不容易近视。因此，有近视的父母不要消极地认为自己的孩子一定会近视，如果能给孩子足够的户外活动时间就不容易近视。

② 眼睛近视度数一直上升怎么破

那肯定是你一直熬夜或者过度用眼的原因造成的。
本来你的眼睛就近视，还不好好休息，天天使劲盯着电脑和手机，一盯就是一整天，甚至晚上凌晨多都还在看。那近视度数不上升才怪呢。
其实要杜绝这种情况发生很简单。在上班期间，可以每个一小时之后看一看窗外，看看远处的风景，让眼睛休息一会儿。晚上不要熬夜看电脑看手机。只要你能坚持下去，那么度数应该会一直保持在目前的状态的。

③ 近视眼为什么一只眼度数长得高一只眼低

两只眼睛度数不一样或者两只眼睛增长速度不一样，根据孩子的用眼习惯有关系，可能歪头写字，握笔姿势不正确，躺沙发上看书，趴着看书等等，这些坏习惯都可但是两只眼睛度数不一样，建议及早纠正孩子用眼习惯。希望可以帮到你。

④ 眼睛度数急剧上升的原因

肯定是用眼不卫生造成的呀~是不是长时间对着电脑、手机不休息?是不是晚上躲在被窝里熬夜玩手机？是不是从来没做过眼部SPA和眼保健操呢？
为了控制住一路狂升的度数，给你提出以下几个建议：

看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。
睡眠不可少，作息有规律:睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
多做户外运动：经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）
建议在晚上睡觉之前敷一个“萌萌亮哒”蒸汽眼罩，眼睛会越来越好的哟,会有帮助的。