玩累的时候为什么不能揉眼睛

⑴ 手揉眼睛对眼睛有哪些危害

① 细菌或病毒入眼易感染眼部

在日常生活中，人们的双手会经常摸到如卫生间，现金或含大量细菌的物体。

如果用沾染了细菌或病毒的手揉眼睛，那么眼睛就会带入细菌或病毒，会引起眼部发炎。

较常见的就是结膜炎和角膜炎，虽然结膜和角膜位置不相同，但会互相影响，患有结膜炎，那么也会有机会引起角膜炎。

结膜炎和角膜炎的症状较为类似，都会出现红肿、疼痛、眼泪、眼屎增多等症状。

在患有眼部炎症时，反复揉眼睛虽然可以暂时缓解瘙痒和干涩，但会加重眼部的病情。

因为手中的细菌可以再次进入眼中，加重眼睛的感染程度，同时大力的揉眼睛还会加重眼睛的充血。

② 易加重散光的风险

很多人都会在眼睛看不清东西或不舒服时，习惯用手揉一揉眼睛，但这一习惯可能会对视力产生影响，稍有不注意就会引起眼睛散光，容易出现视物不清的症状。

这是因为人在揉眼睛的时候，人会习惯性地闭上眼睛，而人在闭上眼睛后，眼球会不自主地向上移。

此时揉眼的力量会集中在眼球的下方，较有可能造成角膜下方的曲度发生变化，角膜曲度不均匀，这就造成了散光。

③ 可能会划伤眼睛

有些时候人们揉眼睛的原因是眼睛进入了沙尘等异物，这时人会因为一时的紧张或惊吓非常用力地揉眼睛，那么就会使原本清澈、透明的眼角膜被异物划伤而影响视力。

④ 加重细纹

眼周皮肤的位置特殊，处在面部肌肉和眼部肌肉的交界处。只要用手揉眼睛，你的苹果肌就会挤压、改变眼周皮肤胶原的形状。

⑵ 不能用手揉眼睛的原因是什么

一粒小石子飞进了眼睛，我们就会下意识伸手揉眼睛。那你可能还不知道，这是个非常不好的习惯。下面由我为大家介绍不能用手揉眼睛的主要原因，希望能帮到你。

不能用手揉眼睛的原因
眼睛的角膜是眼球表面一层光滑而透明的膜，像照相机的镜头玻璃一样。结膜是覆盖在角膜以外的眼球表面及上、下眼睑内面的一层薄而透明的膜，内有丰富的毛细小血管。当异物进入眼睛后，角膜和结膜内的感觉神经末梢感到它的存在，就会试图通过眼皮的上下运动和泪水的冲洗把异物赶出去。

如果我们用手揉眼，就会使异物在眼球表面滑动，将角膜和结膜划伤。角膜会因为表面的划痕而变得不再清亮透明，看东西变得模糊部清。结膜也因异物的划伤而发生小血管的破裂出血或小血管的扩张充血。而且，还可能将异物揉入角膜或结膜的深层，不但异物不易排出，而且增加了感染的机会。因此，揉眼不仅不能将眼内异物揉出，反而会使眼睛变得更红更痛，严重的还会因为揉眼时将手上的细菌带入眼睛引起擦伤的结膜和角膜发炎。

有人习惯翻起眼皮后用嘴吹，实际上这样做不能把异物吹出来，因为异物与结膜通过泪水黏附在一起，就像沙子粘在湿玻璃上一样，光靠吹气这点外力是不能把它弄下来的。
眼睛有异物的处理 方法
1利用眼泪的冲洗作用将异物冲出来。异物进入眼睛便会引起流泪，这时可以用手指捏住眼皮，轻轻拉动，使泪水进入有异物的地方，将异物冲出来。

2先让患者眼睛向上看，再用手指轻轻扒开下眼皮寻找异物，应特别注意下眼皮与眼球交界处的皱褶处易存留异物，仔细寻找。如果没有，可翻开上眼皮寻找，或者到眼皮的边缘和白眼球处寻找。找到异物用湿的棉签或干净手绢的一角将异物轻轻粘出。

3如果眼中的异物已经嵌入角膜，或者发现别的异常情况，千万不要随意自行处理，必须请医生处置。

4用流动水冲洗眼睛。冲洗中让患者不断地眨眼。
手揉眼睛的危害
人的手上有多少看不见的细菌?

回答这个问题，你就会意识到：用脏手揉搓眼睛，其实就把看不见的细菌带进了眼睛里。后果就可能是：细菌感染，进一步可导致眼睛发炎。假如一只眼睛发红、发痒，用手揉眼睛还会把症状传染给另一只眼。

眼睛红红，可能受到了细菌攻击!图片来源：nvxing.jiankangzu.com

而且，眼睛不舒服，如果是进了异物呢?这时候用手揉眼睛，就好像沙子摩擦在玻璃上，很可能造成眼睑或结膜的损伤，甚至进一步擦伤角膜，引起更严重的问题。

用手揉眼睛真的是一个坏习惯，它甚至可能导致——眼结石!因为细菌感染发炎，是引发眼结石的直接原因。程度轻的眼结石还好处理，但“长大”了的眼结石长时间在结膜表面摩擦角膜，导致角膜溃疡、糜烂，能直接影响视力。

不仅仅是大人中招，也发生在小朋友身上：小孩子爱玩，手上不知道沾染了多少细菌，细菌在眼里滋生，分分钟导致感染发炎。

有时候，小朋友眼睛里进了沙子，不舒服就使劲揉，但如果眼睛里有异物，肯定就容易损伤眼表的组织，越揉越严重。

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⑶ 为什么说眼睛不能乱揉眼珠子真的能被揉掉吗

为什么说眼睛不能乱揉？眼珠子真的能被揉掉吗？

3.不可能被揉掉的。经常揉眼睛会直接把手上的细菌带入眼睛，容易增加结膜炎或角膜炎等感染的风险。如果过度揉眼睛，会引起结膜水肿，结膜下出血，眼睛有异物感。不适也需要对症的眼药水。经常揉眼睛可能会对眼球造成一定的压力，有的患者甚至会造成角膜散光，所以尽量不要揉眼睛。很多时候，在异物进入我们眼睛的开始，我们向上挤几下就可以把眼睛里的异物挤出来。如果没有，我们可以多挤几下，或者用手在镜子里挤。当我们发现异物已经到了眼皮边缘的时候，可以用一些干净的年前或者毛巾擦干净。

⑷ 人感到困倦时，会情不自禁的揉眼睛，这是为什么

是因为人在感到困倦的时候，眼睛会特别累，会出现酸涩的情况，可以通过揉眼睛的方式来缓解这样的情况。

⑸ 为什么不能用手揉眼睛

当灰尘钻进我们的眼睛时，你会感到很不舒服，就会用手去揉。其实，用手揉眼是很不卫生的。一方面我们的手摸摸这儿，摸摸那儿，上面沾染了很多细菌，用手揉眼睛时会把这些细菌带进眼睛里。另一方面，灰尘钻进眼里后，用手揉，灰尘在眼里滚来滚去，会弄伤眼睛的，如果灰尘沾在了眼里，一揉就更不容易出来了。所以最好不要用手揉眼睛。

⑹ 用手揉眼睛为什么不好

用手揉眼睛害处很多。不注意卫生还总是用脏手揉眼睛，把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎，有时还会把手上的沙粒揉进眼睛里。接触用手揉眼睛的人，就会被传染上相同的眼病；如果一只眼睛发红、发痒，用手揉眼睛会把眼病传给另一只眼。若眼睛里进了沙子等异物，用手揉眼睛就好似用一个砂轮来回摩擦眼睛一样，造成黑眼珠的上皮损伤，严重时还会感染发病。

眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿童戴眼镜，这多半与遗传有关。

感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多，会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血。