我的眼睛为什么看什么都模糊

① 最近眼睛看东西老是很模糊是怎么回事

眼睛模糊是比较笼统的概念，一般是指视物模糊或者视力下降，出现的原因比较多，不同的伴随症状会有不同的表现。一般无痛性的、突然的视物模糊要考虑视网膜血管或者大脑短暂缺血影响，如果伴随有眼睛酸痛的，要考虑视疲劳，这两者和用眼过度、缺少户外活动有很大关系。如果是无痛性的视力急剧下降，要考虑视网膜动脉堵塞，这种情况对视力的影响很大，需要马上去医院处理。如果是有疼痛的视物模糊，同时伴有恶心、呕吐症状，要考虑青光眼急性发作。如果是伴随眼红、流泪的，要考虑炎症引起，如角膜炎、虹睫炎等。所以一旦出现眼睛模糊，要及时去医院就诊。眼睛模糊会有很多的原因，可能因为视觉疲劳所导致，也可能是缺乏维生素或是患有糖尿病，大部分的人是因为近视所导致双眼出现模糊的现象，因此需要加以正确的改善。

有时候会发现自己的眼睛莫名出现模糊的症状，不管看什么全部都是模模糊糊的一片，其实出现这类的情况也并非肯定就是用眼过于频繁所导致，也可能是因为其他的原因。那么，眼睛模糊是怎么回事呢？
1、视觉疲劳
出现眼睛模糊这类症状，首先可怀疑是视觉疲劳影响，日常工作和学习时间过长，便会导致眼睛疲劳，并伴有眼睛模糊、胀痛、流泪等不适症状。
2、缺乏维生素
在人体中最为主要的就是维生素，维生素可以让眼睛在看东西时更加的清晰，而身体中如果缺乏维生素就会导致眼睛模糊，还可能会出现夜盲症，又或是干眼病。如果能够选择多补充含有维生素的食物，自然就可以改善眼睛模糊的情况。
3、糖尿病
糖尿病人有时候也会出现视力模糊等表现，看东西都不是特别的清楚，同时眼睛也会有水肿，又或是视网膜脱落等情况，这就是比较严重的并发症。患者首先就是要严格控制血糖的含量，定期接受眼部的检查。
4、近视
如今的学生因为用眼比较频繁，所以已经出现严重的近视等表现，而在出现近视之前，首先就会有眼睛模糊等症状。
眼压高
如果您在看东西时感觉眼前如同蒙上了一层透明样的物质，感觉视线模糊，则不排除是因为白内障所引发的，可以到眼科医院做一个眼压的测试，很多情况下，特别是老年人，眼睛模糊是因为白内障导致的，往往眼压高会导致视线模糊。

2、不良睡姿
关于很多上班族和学生族，因为很多因素，不能进行休息，通常都会选择直接趴在桌子上眯一会，当你睡起来就会发现两眼模糊，看不清任何东西，要缓一段时间才能恢复，这是因为，在睡觉的时候，眼睛遭到挤压，导致眼压升高，这样就很容易使眼睛充血，在短时间内会给眼睛造成模糊的状态，虽然一会就可以缓解，不过还是建议大家最好不要趴在桌子上睡，就可以尽量避免对眼睛造成一定的压力。

3、眼部炎症
如果患有角膜炎、视网膜炎、角膜基质炎等眼部的炎症，往往会造成较为炎症的眼睛模糊，看不清东西。

4、视疲劳
随着电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。

5、维生素缺乏
维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。可以多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。

6、糖尿病
对于某一类群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释，即糖尿病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。

眼睛模糊吃什么好
1、蓝莓
具有“世界水果之王”的美称，国际粮农组织将其列为五大健康食品之一，可见其强大的养生保健功效。而且更为重要的蓝莓中还含有丰富的营养元素、维生素、氨基酸、各种矿物质等成份对促进眼部的血液循环均具有很大的帮助，另外蓝莓中丰富的各种维生素有利于预防脑神经衰老，提高人的记忆力，因此特别适用久对电脑的人经常食用。

2、枸杞含有丰富的胡萝卜素，本身就具有清肝明目之功效了，对于经常玩电子产品的人来说，日常可用枸杞泡水喝，不仅缓解用眼疲劳，同时还能减少辐射对身体的危害。

3、胡萝卜中含有非常的胡萝卜素，葡萄糖，维生素A，可缓解眼疲劳。

4、各种水果，如苹果，梨，桃子，等等这些水果不仅其维生素的含量非常的丰富，而且还可针对性的预防一些热眼性疾病，同时还有助于补充眼部周围所需要的维生素，预防眼袋的形成。

5、肉类中以牛肉，羊肉，鸭肉，鸡肉，鱼肉动物内脏等都具有补肾益精血的作用。由其是羊肉和牛肉还具有平肝明目的功效。同时肉类食物中又富含丰富的蛋白质，而蛋白质本身又是又具有修补眼部所需要的营养素的作用。

② 眼睛看不清楚东西怎么回事

在日常生活中，有些人常出现眼睛模糊的情况，甚至久久不得缓解，那眼睛看东西模糊是怎么回事呢？
1、 眼压高：眼压高会导致视物模糊，好比如趴在睡觉会引起眼压升高、角膜变形、眼球充血，导致短暂的视物模糊。
2、 屈光不正：对于患有近视、远视、散光的人，在不及时配到眼镜的情况下看近处或远处事物，会出现视物模糊。
3、 眼部炎症：患有角膜炎、结膜炎、视网膜炎等眼部炎症的患者，会出现视物模糊的现象。
4、 白内障、青光眼等眼疾：白内障的主要症状是视物模糊，有时看事物会出现光圈或视物颜色暗沉；而青光眼在饮水过多时，会引起眼压升高，导致视物模糊，或情绪激动时有视物模糊的症状。
5、 干眼症：长期坐在空调、风扇底下，或是长时间使用，导致眨眼次数不自觉减少，泪液分泌不足，容易引发眼睛干涩，久而久之引发干眼症，出现视物模糊的症状。
6、 眼疲劳：长时间使用手机、电脑，或是在照明不足、坐姿不良的情况下长时间工作、学习，容易导致眼疲劳，出现视物模糊的症状。

面对视物模糊，除了及时就医和注意眼部休息外，还要注意日常饮食，补充眼部营养，或是通过健视佳越橘叶黄素酯及时补充眼部营养，缓解眼疲劳，改善视物模糊，是叶黄素的安全来源之一，具有较强的抗氧化性和过滤蓝光的作用，有助于减缓眼睛氧化速度和吸收大量蓝光，缓解眼疲劳，预防眼疾。
眼睛看东西模糊怎么办？及时补充叶黄素眼部营养，缓解眼疲劳，改善视物模糊。

③ 为什么我的眼睛突然看东西模糊了

患者突然出现眼睛看东西模糊，如果不伴有眼睛疼痛的情况发生，可能是由于患者出现了视网膜的动脉阻塞，或者视网膜静脉阻塞，或者缺血性视神经病变、视网膜脱离、玻璃体积血、视神经炎等，这些都会导致患者出现突然的视力下降，但是不伴有眼痛。

如果患者突然看东西模糊，同时又伴有眼痛；

首先考虑患者是得了急性闭角型青光眼，还有就是普通膜炎、角膜炎，而且还会出现角膜水肿。这些情况就会导致患者突然看东西视物模糊，然后合并有眼痛。所以，眼睛看东西突然出现模糊，可能是由于各种原因造成的，一定要明确检查，对症治疗。

④ 眼睛经常模糊是怎么回事

保护眼睛十大秘诀
1.反光要避免:
书桌应有边灯装置,以减少反光。
2.
看书距离适中:
书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的
高度与孩子体格相配合。
3.
睡眠不可少:
睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假
性近视坐姿要端正。
4.
坐姿要端正:
专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼
球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造
成近视。
5.
光线要充足舒适:
书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为
宜。
6.
电视距离勿太长:
眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分
钟,就要休息片刻。
7.
常望远山眺绿野:
常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会。
8.
阅读时间勿太长:
无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不
可太长,以每半小时休息片刻为宜。
9.
定期视力检查:
“预防胜于治疗”可保“灵魂之窗”永远健康
10.
营养摄取要均衡:
应特别注意维生素b类(胚芽米,麦片,酵母….)
防腐食品吃不得
≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢

⑤ 眼睛模糊看不清是怎么回事

眼睛模糊看不清是怎么回事

眼睛模糊看不清是怎么回事，在生活中不管是上班族还是学生，几乎除了睡觉的时候不是上课就是手机电脑，眼睛都没有得到休息，会比较容易出现模糊看不清的，我和大家一起来看看眼睛模糊看不清是怎么回事。

眼睛模糊看不清是怎么回事1

1、维生素缺乏

维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。可以多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。

2、糖尿病

对于某一类群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释，即糖尿病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。

3、青光眼、白内障等眼部疾病

青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，甚至失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。而白内障的主要症状是视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视及看物体变形等症状。

4、干眼症

对于电脑工作者来说，长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩，视力模糊，这都是眼睛干眼症的症状。长期使用电脑的朋友要注意作息时间，注意用眼时间，注意中间休息，尽量减少电脑近距离接触。经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉和滴眼药就能起到一定的缓解眼睛干涩疼作用。

眼睛模糊怎么办

眼珠运动法

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

眨眼法

如果出现眼睛模糊的症状轻微的话我们可以通过头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

热冷敷交替法

这个方法可以在自己家里进行，首先把毛巾放到比较热的水里浸泡，然后敷在自己的眼睛上面，大概两分钟左右，再敷上另外一条冷水浸泡的毛巾。这样反复两次就可以得到很好的效果，你可以试试看哦。早上起床也可以用这个方法，还能够缓解眼睛水肿。

眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

看远看近法

当你觉得眼睛看不清楚的时候，赶快走到床边，看着外面远处的地方看两分钟，然后再看近处的东西，比如自己的上衣或者窗帘。这样反复两三次之后，眼睛的肌肉就会得到调节，模糊的情况会有所缓解。另外眼睛疲劳的时候也可以用这个方法。

目不转睛害处多

现在手机已经成为了很多人每天离不开的东西，很多人甚至一玩就是几个小时。这样做是对我们的眼睛非常有害处的，虽然现在多数的手机都采用了高科技的屏幕，号称对眼睛的损害很小，但是连续看上几个小时也是不行的。玩手机或者做其他的事情都要记得眨眼睛，并且控制时间。

结语：相信大家对于是什么原因到导致的眼睛模糊已经了解了，患者会出现眼睛模糊的情况是我们可以进行热冷敷交替法的方法来治疗。在生活中如果出现长时间的眼睛模糊建议还是去医院进行检查，以防耽误病症。

眼睛模糊看不清是怎么回事2

1、视力下降所致

由于到了老年,眼睛老花是很自然的现象,很多的老年人会发觉看事物很迷糊,用眼时间一长的话,眼睛会感觉很疲劳。这与眼睛衰老,出现眼睛老花有关系,需要多注意休息。

2、长时间的用眼

不管是年轻人还是老年人都会出现眼睛疲劳。另外,老年人的情绪波动也很容易诱发其它的相关疾病,从而导致视力的不稳定。老年人可以多多做做运动,保持良好的情绪都是很有好处的。

3、患有眼科疾病

老年人的眼科疾病也是比较容易发的,而且和老年人相关的眼科疾病也是比较多的,比如慢性结膜炎急性发作,黄斑病变等等,所导致的眼镜疲劳之外,也会导致视力下降,因此,当老年人感觉眼睛不适的时候,最好还是去做一下相关的检查。

4、老花镜不适合

老年人眼睛疲劳也与老花镜不适合有关,老花镜的不适合主要包括老花度数不适合,瞳距不对等,这些是特别常见的也是很容易导致眼睛疲劳的因素,这时候就需要老人重新验光配镜。

老人眼睛疲劳吃什么

1、香蕉

香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,老年人要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。

2、柳橙

要维持眼睛的'健康,就要多补充维他命C,因为它不仅可以增加眼睛微血管的韧性、修护细胞,还可以降低白内障的风险,延缓老年性黄斑部病变的发生以及视力退化。

3、橘子

金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑,有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜吃之外,它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。

老人眼睛疲劳怎么办

1、用手热敷眼部

摩擦双手,直至它们发热为止。然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈,勿压迫双眼,盖住即可。深缓地呼吸,并想象黑暗。每天这样作20分钟,有助于减轻眼部疲劳。

2、增加眨眼次数

全神贯注的在电脑前工作的时候,人会降低眨眼的次数,你可以有意识的每隔10-15秒眨眼一次。这样可以让氧气和养分滋润你的眼角膜,而且泪液还可以提高你的视力。

3、夜晚减少蓝光

哈佛大学研究表明,夜间的蓝光会抑制褪黑激素的分泌,最健康造成不良影响。褪黑激素的水平和糖尿病,肥胖和癌症的发病率相关,晚上尽量关掉电脑或者佩戴防蓝光眼镜,屏蔽掉有害蓝光。

4、按摩法

从小到大的眼保健操并不是鸡肋,而是可以缓解眼睛疲劳的利器。按压晴明穴、揉捏天应穴、四白穴、还有按摩太阳穴、轮刮眼眶这些简单的动作却能给我们的眼睛带来不一样的改变。在做完眼保健操之后远眺远方的几分钟效果更好。

⑥ 眼睛看东西很模糊是怎么回事可能是这7个因素导致！

在我们生活中，有很多人会感觉到眼睛看东西很模糊，有些时候是一直模糊有些时候是间歇模糊，有些人在模糊的同时还会感觉有头晕的症状。这种情况是近视眼吗？其实不然，这种情况也可能是其他眼部问题，具体的我们就来看看下面的介绍。

原因1、近视

近视的头等症状就是看东西模糊，看不清楚远处的东西，却看得清楚近处的事物。

原因2、视觉疲劳

随着各种电子产品的频繁使用，就给我们的眼睛造成了很大的伤害，特别是在光照不足的情况下，就更容易出现视觉疲劳了，而眼睛看东西模糊也是视觉疲劳的一种症状，不妨停下来休息一下。

原因3、眼睛压力高

很多人在趴着睡觉的时在醒来的时候，就会发现睁开眼，眼睛是模糊的。而这种情况就是因为趴着睡觉导致眼压过高，造成短暂的模糊。

原因4、白内障、青光眼等眼部疾病

我们都知道白内障常见的症状就是看东西模糊，怕光。而青光眼由于眼压过高，导致眼部充血，就会造成看东西模糊。

原因5、干眼症

对于长期在空调房工作的人来说是很容易患上干眼症的，在长期的温暖下，眼睛是很容易干涩的，长期干涩就会导致看东西模糊，很不舒适。

原因6、眼睛其他炎症

如果你患有眼部其他炎症，就要注意了，也是会引起看东西模糊的。

原因7、糖尿病

糖尿病有很多并发症，特别是眼部疾病，很多糖尿病患者都会伴随视网膜脱落，看东西都是很模糊的。所以生活中，一定要注意控制血糖，防止糖尿病的发生，如果不幸患上的糖尿病，一定要及时检查治疗。同时也要注意糖尿病引起的眼部疾病，如果糖尿病好了眼部疾病还没好，就要注意去看一下单独的眼科。

以上是关于看东西模糊的介绍，希望给你带来了帮助，如果生活中你也出现了看东西模糊的症状，就一定要注意了，看看是否是因为以上原因导致的，如果是眼部疾病的话，就要及时的治疗。如果是因为其他身体疾病导致的也要抓紧治疗，比如糖尿病，糖尿病会引发很多其他身体部位的并发症，是需要及时治疗的。

⑦ 眼睛看东西模糊，怎么回事

眼睛观察东西久了以后变得模糊，通常包括以下几种原因：

1、视力疲劳引起；

2、部分人群到了40岁左右，担心自己患上老花眼。因为眼睛本来类似于自动调焦的照相机，但是正常人群到了40岁以后，眼睛调焦的功能不太灵活，长时间观察远处之后，再调到近处会突然间觉得视物模糊，或者观察较长时间近处，突然间观察远处，也会觉得视物模糊；

3、由于眼睛分泌物增多，比如说眼睛有点发炎、睡眠不好、眼泪水分泌增多，这种时候它会导致眼睛分泌物增多，泪膜糊住了角膜，造成屈光状态发生改变，发生视物模糊；

4、如果身体出现疾病，无论眼睛任何层次出现问题都会导致视物模糊，需要由医生进行诊断；

5、因为糖尿病患者血糖变化，造成晶状体屈光状态发生改变，也会导致视物模糊。

⑧ 看东西模糊，是什么原因呢

在我们的生活中总会感觉到自己有一段时间看东西很模糊，或者在天气不好的时候、傍晚的时候，天气阴沉的时候，会感觉视力非常不佳，看东西模糊，甚至会有头晕的症状，到底是由什么原因导致的呢？小编今天就来跟大家说一说，看东西模糊是什么原因。

二、结语

如果看东西模糊是短暂的，很快就会恢复，可以多做眼保健操来缓解疲劳，但如果视力模糊是长期的并且非常严重，一定要及时就医，寻找原因。