眼睛疼要冷敷为什么

A. 眼睛疲劳热敷有什么用 眼睛疲劳冷敷有什么用

眼睛疲劳是常有的事，特别是每天面对电脑的人，或是一天到晚盯着手机看的人，那么眼睛疲劳热敷有什么用呢，眼睛疲劳冷敷有什么用呢。
眼睛疲劳热敷有什么用
1、促进血液循环 

热敷眼睛能促进眼部血液的循环，扩张眼睛局部的毛细血管，改善眼睛疲劳，消除黑眼圈和鱼尾纹，放松眼部肌肉。 

2、防止眼睛干涩 

湿热敷眼睛还能湿润眼表，活血通脉，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍而导致干眼、眼睛涩痛等症状。

眼睛疲劳冷敷有什么用
1、缓解眼部压力 

冷敷眼睛也是能消除眼睛疲劳，放松眼睛周围的肌肤，松弛眼部神经，帮助缓解眼部压力。 

2、消肿止痛 

冷敷能刺激血管收缩，减少局部血量，还能使眼部周围神经传导稍微减弱，对于眼睛的消肿止痛效果是不错的。

眼睛疲劳是热敷还是冷敷
热冷敷交替效果更好。 用眼疲劳后，其实不管是热敷还是冷敷都是能起到缓解疲劳的作用的，热敷和冷敷均可缓解眼睛疲劳，而冷敷热敷交替的办法消除眼疲劳效果更好，建议采用冷热交替法敷眼。如果只想选择一种敷法，应根据自己的个人情况来选择，大家可以在天冷时选择热敷，天热时选择冷敷。 

眼睛疲劳的缓解方法
1、如果你需要长时间对着电脑，就要注意合理的安排用电脑的时间，比如工作1小时左右让眼睛休息十来分钟，否则的话，任何治疗都是事倍功半。 

2、在确认眼睛有炎症之后，必须针对病因滴眼药水。在工作间隙滴眼药水，既可起到治疗作用，又可适当让眼睛得到休息。但需要特别提醒的是，千万不可贪图方便或者仅凭别人介绍而乱用眼药水，以免延误病情。 

3、如果有远视、散光，尽管平时不需戴眼镜，最好配一副工作时用的眼镜，以减轻视疲劳、充血。 

4、注意补充水分也很重要，多喝点菊花茶有好处

B. 冷水敷眼睛问题

热敷眼部有利于缓解肌肉疲劳，促进血液循环；冷敷则可以降低眼压、消除肿胀、缓解疼痛。
玻璃体浑浊可以适当热敷，促进局部血液循环，有助于吸收浑浊；勤做眼保健操，按摩眼部穴位同样也是起到促进血液循环、新陈代谢的原理；注意不要疲劳、不要熬夜、不要过度用眼。
冷水是促使血管收缩,刺激眼部供血循环！

C. 请问冰敷眼睛可以消肿是什么原理

冰敷疗法，早在唐代的《本草拾遗》中就有记载：冰味甘、大寒，无毒。主去烦热。明代李时珍在《本草纲目》中即收录了“伤寒阳毒，热甚昏迷者，以冰一块置于膻中（两乳之间）”的外治方法，同时，还载有用冰敷乳房治乳痈初起；用冰敷膻中，解白酒中毒之法。现代冰敷法不仅常用于高热昏迷患者的急救，而且还可用于多种病症的治疗。

冰敷降温 在高热病情紧急的情况下，选择冰或冰水进行物理降温，是护理高热病人的重要措施。通常情况下是用夹层冰帽和冰袋置头部、腋下和腹股沟等处，利用传导散热。冰敷之初血管会收缩，继而血管扩张，达到降温作用。利用冰帽对头部进行选择性降温，可以尽快使脑组织达到较低温度，又能避免因全身降温所带来的不利影响，故头部降温较全身降温对脑缺氧的治疗更为有利。既适用于高热患者及夏季中暑者，对脑外伤、脑缺氧患者，又可减少脑细胞需氧量，有利于恢复。

利用冰袋（冰帽、冰囊）降温时，可将冰敲成无棱角的小块，装于冰袋内，约1/2满，排气后将冰袋口夹好，擦干，检查无漏水后，置于所敷部位。冰块融化后可重换，高热患者放置前额、头枕部或体表大血管处（如颈部、腋下、腹股沟等处）。在冬季可取自然冰块，无冰时节可自制。冰袋制作只需将橡胶手套灌入适量水，扎紧放在冰箱里冷却即成。治疗患流行性乙型脑炎的高热患者，以肛温控制在38.5℃以下为宜。经验证明，冰敷往往是抢救高热病人的好方法。

冰敷止痛 受伤后伤口疼痛，冷敷可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛，如牙痛就可用冰袋敷患处止痛。再如，如不小心指尖扎进了小刺需用针头剔除，可先用冰袋将手指冰麻，再挑刺就不觉得疼痛了。

冰敷止血 伤口不大就用冰袋敷于表面，血管收缩，出血便会止住了。如是关节或皮下碰伤出现青紫，可先用冰袋止血，然后再用热敷，促进瘀血吸收。冰敷可使局部毛细血管收缩，减轻充血、出血，适用于扁桃体摘除术后、鼻出血患者及早期局部软组织损伤。

清热止痒 虫咬或皮肤热疮、脚癣等皮肤病患者，往往瘙痒难忍，用手指抓容易感染，用冰袋冷敷，可迅速达到止痒的效果。

治疗烫伤 小面积烫伤后，立即用冰袋放置患处，不仅能止痛，还会防止出现水疱和红肿。

抑菌消炎 皮肤受伤后伤口感染不能立即得到治疗，可以不定时将冰袋放置患处，通过制造低温环境抑制细菌的生长或繁殖，减少局部血流，防止炎症和化脓扩散，达到抗感染的作用。但慢性炎症或深部有化脓性病灶时，不宜冰敷或冷敷，以妨碍病灶的消散与吸收。

使用冰敷时要注意：一是不要让冰袋直接放于皮肤上的时间过长，一般在20分钟左右就应该更换一下位置，降温时最好将冰袋用毛巾包裹一层，避免患者受到过分的冰凉刺激。二是有大片组织受损、感染性休克、皮肤青紫时，更不宜用冰敷，以防加重微循环障碍，引起组织坏死。三是枕后、耳廓、阴囊等处忌作冷敷，以防冻伤；心前区冷敷谨防反射性心率减慢、心房纤颤及传导阻滞；腹部不宜冷敷，以防引起肠痉挛或腹泻；足底冷敷要防一过性冠状动脉收缩，引起心绞痛，因此冠心病及高热患者应避免足底用冷疗法。《中国中医药报》