为什么天天看手机眼睛受不了

① 连续几天都在看手机，眼睛受不了了，有什么方法让眼睛好一些

一般来说也没有什么好的方法，这是用眼过度导致，可以用一些眼药水来缓解眼睛的疲劳，如眼保姆之类的，在就是都注意休息，一般几天就会好的。

② 为什么很多人天天看手机看得眼睛都不行了也不舍得放下

这就说明上瘾了，这样的人一般自制力都比较差，再加上手机里面可玩的东西太多太诱人，所以就不舍得放下了。

③ 为什么长时间观看手机屏幕会伤眼睛

一、使用手机属于近距离用眼，而近距离用眼眼睛则处于调节状态，长时间用眼往往导致调节过度，导致睫状肌痉挛，引发视力疲劳。
二、观看手机时，精神处于集中状态，眼睛瞬目次数减少，视疲劳加重。
三、显示屏发光会遗留蓝光和紫外光，而蓝光对视网膜造成损害，每天看显示屏时间过长，会增加眼睛的负担，长时间有可能诱发视网膜炎症。
四、手机屏幕上的字体普遍偏小，为了看得更加清楚，眼睛调节会加重。
五、屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。
希望能够帮助你，望采纳，谢谢！

④ 为什么我天天看手机眼晴不好了

对于眼睛的休息是通过眨眼，而我们在看手机的时候，我们会忽视眨眼，长时间的盯着看，会让眼睛疲劳，自然而然视力就下降了，玩电脑也是一样的，玩的时候要记得休息

⑤ 天天看手机，视力受损怎么办

没别的办法，奖尽量少看手机吧，多做做眼保健操，恢复一下，看手机特别是晚上黑暗环境看，特别伤眼睛，超过电脑电视对眼睛的伤害，尽量少看手机吧，真心在帮你期待采纳，

⑥ 为什么看手机眼睛很不舒服

1、眨眼次数太少。别小看眨眼这个动作，多眨眼能够帮助泪液更好的均匀分布在眼球表面，当我们用手机玩游戏、看电影、追小说时，由于过度被手机屏幕吸引，眨眼频率会在不知不觉中降低，泪液分布就会出现问题，出现眼睛干涩、刺痒、异物感、视物模糊等症状。
2、看近处时间太久。一旦被手机屏幕吸引，往往不知不觉还容易导致看手机时间太久。比如用手机玩游戏时、刷视频时，就容易感觉时间过的很快，而长时间看近处容易导致眼部肌肉过度紧张，看东西变得模糊，眼部有酸胀感、眼睛痒等。
3、不良的手机使用习惯。睡前刷手机最受人们喜欢了，而且不少人喜欢关灯后躺在床上玩手机，或者起床后躺在被窝里再刷会手机。这往往是导致视力模糊、眼干眼涩、近视加深的温床。作为一个加班狗，上班时聚精会神盯着电脑，下班后手机一刷到半夜，眼睛不干才怪呢。
眼睛是人的“老朋友”，定期检查一下眼睛，可以看一下这个“老朋友”是否还能胜任工作。如果眼睛出了问题，你的日常生活会严重影响。

⑦ 天天看手机对眼睛会不会伤害很大

肯定有伤害手机屏幕本来就小，视力集中时间过长，容易疲劳

⑧ 为什么天天看手机，眼睛会痛

过度用眼会引起眼睛疲劳的，要注意休息，可以做眼保健操，滴珍珠明目滴眼液吧

⑨ 看手机感觉眼睛特别不舒服是为什么

智能手机普及的今天，眼干、眼涩、眼疲劳似乎成了很多手机族的常态。最新研究显示，手机和电子产品发出的蓝光对眼睛的伤害是不可逆转的。看完下面的一则报道，你还会每天拿着手机几个小时不放吗？

我们都知道智能手机发出的蓝光对眼睛有伤害，但一项最新研究解释了蓝光能造成的伤害程度。

研究人员称，视网膜上面一些重要的分子会吸收这些蓝光，并会产生能杀死细胞的有毒化学物质。这种伤害可导致视力出现较大的盲点，这也是黄斑变性的典型特征。黄斑变性会导致失明。

俄亥俄州托莱多大学的研究小组呼吁公众不要在暗处使用手机，因为这会使瞳孔放大，导致更多的有害蓝光进入眼睛。

美国国家眼科研究所的数据显示，老年性黄斑变性是50岁及以上人群视力丧失的主因。

当视网膜中心附近椭圆形的黄斑区受到损害时，就会出现视力丧失。黄斑区的状况决定视力水平。黄斑变性患者通常会觉得中心视觉区域视力模糊，甚至出现“盲点”，而且随着视网膜细胞坏死，视觉模糊和出现盲点的区域会扩大。对黄斑变性的治疗包括使用药物治疗防止眼内形成新生血管，以及破坏异常血管的激光疗法等。

在此次研究中，研究小组把重心放在视网膜上，视网膜上发现的一种维生素A能够把光转换成能量代谢。感光细胞（通常被称为干体与锥体细胞）通过视网膜将光线转换为信号，并传递给大脑。

研究报告的主要作者卡如那拉西恩博士告诉每日邮报网站说：“人的眼睛反射紫外光（比如来自太阳）的能力很强，但会让蓝光进入眼睛，视网膜吸收蓝光的能力也很强。”他是托莱多大学化学和生物化学系的助理教授。卡如那拉西恩博士指出，仅仅是蓝光，或是没有吸收蓝光的视网膜不会对细胞有任何影响。他补充说，当视网膜暴露于绿色、红色或者黄色等浅色时，不会有任何反应。

研究小组发现了一种分子能够阻止细胞的死亡，这是一种维生素E的衍生物，也称为α生育酚。卡如那拉西恩博士说：“感光细胞受到的伤害不可逆，所以维生素E的衍生物目前也只能减轻这种伤害。”“目前我们正在筛选更多的分子，看它们是否能终结这种损害反应。”他解释说，随着年龄的增长，吸收了蓝光的视网膜防受损能力也在减弱，导致黄斑变性。

卡如那拉西恩博士说，有几种办法可以保护眼睛：佩戴可以过滤掉紫外线和蓝光的太阳镜，在手机上贴上蓝光滤膜，不要在暗处玩手机和平板。他说：“在暗处看手机非常有害，因为瞳孔会放大，从而使更多蓝光进入眼睛，导致伤害。”