为什么眼睛会有朦朦胧胧

⑴ 我眼睛模糊是怎么回事

眼睛模糊一般情况下有这几种可能：
1、学习或者是工作的时间过长，这种情况长期反复的=积累，就容易导致眼睛的视力下降，看东西出现眼睛模糊的现象。
2、可能眼睛干涩症，一旦出现眼睛模糊的状况就要及时对眼睛进行休息，不要长时间的盯着电视和电脑，在饮食上多吃一些肝类和坚果类的食品。
3、眼球屈光异常，如近视、远视、散光、晶体移位、弱视或屈光间质的混浊等可引起视力模糊
以上这些就是眼睛模糊可能会出现的问题了，建议平时多吃些对眼睛有益的食物，比如含有叶黄素的食物就不错，试着吃点健视佳叶黄素吧，里面不止有叶黄素，还有花青素等对眼睛有益的东西。

⑵ 最近眼睛总是雾蒙蒙的是怎么回事眼睛不会有什么问题吧

眼睛雾蒙蒙的是怎么回事呢
假如双眼出现干躁、模糊不清且有一层膜，视力模糊不清，眼睛视力下降，归属于是眼科的比较严重问题。由于双眼的作用便是位置与方向，视力模糊不清可可能是下列集中化原因：
1、角膜炎：主要表现为眼角膜浑浊、角膜水肿、角膜瘢痕；
2、虹膜炎、房水浑浊造成；
3、白内障造成；
4、玻璃体混浊、玻璃体出血引发；
5、变病造成：如眼眸的变病黄斑变性，糖尿病眼底病变，血管硬化，眼睛神经变病，乃至一部分人的大脑的变病等都能够出现视力模糊不清。
针对以上能够 造成视力模糊不清原因，需要到临床医学开展查验，诊断后开展目的性的医治。
许多人到出现显着的眼睛视力问题后，才刚开始后悔莫及。实际上平常要是略微留意一下，就能非常好地阻拦眼睛视力问题。下边详细介绍如何保护视力：
1、少用电子设备：电子设备的普及化是近视发病率显着升高的关键要素。平常要远程控制电脑、手机上等商品的应用，每应用三十分钟就需要歇息一会儿。青少年儿童每日总计应用的时间不可以超出1钟头。
2、不过多用眼：当我们致力于用双眼阅读文章、应用电子设备时，就非常容易让眼周疲惫，进而上升眼睛视力问题的风险性。因而平常的工作中学习中，要有目的地调节，每过30-45分钟就需要放松眼睛。
3、适合的自然环境：用眼学习培训或工作中时，务必确保适合的自然环境，光源充裕但不夺目是十分关键的。假如在灰暗的标准下学习培训或工作中，非常容易造成视觉疲劳。
4、正确坐姿：正确的坐姿针对保护眼睛是十分关键的。最先，不必间距阅读文章的页面太近。次之端正人体，不可在躺着、平躺着、走动、乘公交车等状况下阅读文章或看电子设备。
5、眼睛保健操：眼睛保健操有利于改进眼周的血液循环系统，进而减轻眼疲劳等问题。常常做眼保健操，有利于推动眼睛视力。
6、眼周环境卫生：平常要留意眼周的环境卫生，不能用脏手揉眼睛，也不必常常配戴隐形眼镜，以防产生角膜炎、结膜炎等问题。
7、留意饮食搭配：多吃蔬菜新鲜水果有利于保护眼睛。此外，不必吃废弃物食品，不必吃糖份高的甜品，也不必喝甜饮品，由于过高的血糖浓度会比较严重危害眼睛视力。
8、户外活动：每日要有充足时间的户外活动，放松身心，改进全身血液循环系统，进而保护眼睛。针对青少年儿童而言，每日最好是有2个钟头的户外活动游戏。
9、充足的睡眠：坚持不懈早睡早起，不熬夜，针对保护眼睛也是十分关键的。长期熬夜的人，不但推动机体的总体脆化，并且对双眼也是厚重的压力。
10、定期维护眼睛视力：针对一般人而言，每6月或是每一年查验一次眼睛视力是很有必要的，尤其是青少年儿童，能够 及时处理眼睛视力下降的问题，随后妥善处理。

⑶ 眼睛模糊是什么原因

现在大部分人群都离不开电子产品，而随之而来的是伴随着眼部疾病的发生，有时会发生眼睛突然模糊，下面就由我我带您详细了解一下有关的知识以及 预防和护理 !

眼睛突然模糊是什么原因

这种情况主要考虑由于各种原因引起一时性脑缺血而出现头痛头晕现象，由于眼睛血液供给中断而出现视物不清现象，而随着血液回圈的恢复而可以恢复正常。多由于有血栓进入头部血管引起。

眼睛出现模糊和慢性结膜炎、用眼过度导致眼疲劳、近视等有关。建议到医院眼科进行检查确诊，对症采取治疗措施。平常注意眼睛的休息。

眼睛模糊是怎么回事?

1、眼睛过度疲劳。在眼睛特别累的情况下，看东西总是感觉眼前灰蒙濛的，仿

佛眼前隔着一层雾，这就是用眼太过疲劳了。

2、眼睛的能量跟不上，眼睛需要充足的能量才能保证其正常的执行，如果缺少

了某项元素，眼睛就会出问题了，眼睛模糊就是其中的一项。日常生活中必须

注重一些营养元素的吸收，比如维生素A,B2,C等。

3、有细菌或者病毒引起的眼睛炎症也可造成眼睛模糊现象。

4、眼睛中屈光体出现问题，也会造成看东西模糊。被人们熟知的近视就是这类

原因。由于某些外在的因素伤害到眼睛，也会造成眼睛模糊现象。

5、眼睛的疾病也可以使眼睛出现眼睛模糊的现象。例如青光眼、角膜瘢痕、瞳

孔膜闭、瞳孔闭锁、玻璃体混浊、网膜血管病和视网膜脱离等等。

引起的

长期使用电脑的人普遍会眼睛模糊，专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易导致眼睛模糊，严重的甚至会损伤角膜。另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳也会导致眼睛模糊。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会 *** 眼睛，引起眼睛视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。专家预测在未来5年中，眼睛模糊患者的人数会以每年10%的比率上升。

另有统计资料表明，在眼科门诊中，每5个人中就有一个有眼睛模糊的症状，以电脑工作人员、上班腊芹族和开车族居多。

饮食策略

早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类等。晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛的食物，如日常健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止陵局枯有关疾病发生。

日常预防【我温馨提示】

避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10 分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。

周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。

佩戴防辐射眼镜也是很好的选择。譬如佩戴犀利眼防辐射眼镜和香港那个什么牌子的防辐射眼镜。隔绝电脑辐射对眼睛造成的伤害。

尺洞眼睛的护理

1、 安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头。

2、 应尽量避免过度的搓揉眼部。

3、 喜欢化彩妆的人，眼部卸妆要彻底，最好用专业眼部卸妆液卸妆。

4、 当您起床时黑眼圈太过严重时，有一招急救法：用热毛巾覆盖眼睛四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，最后涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的薯仔片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。

5、 进行一些耗氧运动，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚饭后出外散步，吸取新鲜空气。

6、 配合适当的 *** 促进眼部血液回圈，以中指指腹轻轻地从上眼头开始至上眼窝、上眼尾、下眼尾、下眼窝、下眼头，以 *** 方式在眼上打圈。以中指指腹与无名指指腹，轻柔地轮流拍打下眼头、下眼尾的肌肤，尤其是在黑眼圈的严重处，要多重复数次。 *** 太阳穴以舒缓及松弛眼部的肌肉，挤出适量的护肤品点按眼部，使用保溼类的眼部护肤品可由眼尾涂抹至眼头;而收紧型别的产品则由眼头涂抹至眼尾。

7.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

8.改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和 *** 性过大的食物，勿过多抽菸、喝酒。

9.及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

10.穴位 *** ：黑眼圈是因为血液回圈不佳而造成的，穴位 *** 有助于打通血脉;在眼周面板上涂上眼部 *** 霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖***在眼尾处***、球后***下眼眶中外1/3处***、四白***下眼眶中内1/3处***、睛明***内眦角内上方***、鱼腰***眉正中***、迎香***鼻翼外侧***，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指***中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑***轻轻地由内眦向外眦轻拉 *** ，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。

11.温和热敷——热敷有助促进血液回圈，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑面板很薄，过热敷会使面板松弛、起皱。

⑷ 眼睛看东西模糊是什么原因

如果说排除了疾病的因素，那么眼睛看东西模糊，基本都是属于眼睛疲劳的情况了呢。

而导致这类的原因有：
一，工作精神压力大，易于疲劳。
二，工作生活环境变化 ，接触视频多。
三，起居时间不规，睡眠时间少。
四，刺激性饮食偏多。
那么出现这个情况，还是要重视的呢， 否则长期如此，眼睛的视力是会逐渐的下降的呢。
自我调节心态，工作适度；劳逸结合，适当锻炼。
规范起居时间，调节饮食习惯，注意补充乐睛视力营养素。
减少视频时间，定期检查眼睛视力。

⑸ 眼睛模糊是怎么回事

眼睛模糊的原因
1、眼压高可能会导致眼睛模糊
如果您在看东西时感觉眼前如同蒙上了一层透明样的物质，感觉视线模糊，则不排除是因为白内障所引发的，可以到眼科医院做一个眼压的测试，很多情况下，特别是老年人，眼睛模糊是因为白内障导致的，往往眼压高会导致视线模糊。

2、趴着睡觉会导致眼睛模糊
很多人都有这样的体会，在趴在桌子上睡觉，醒来之后，睁开眼，往往会感觉眼前一片模糊，这是因为伏案睡觉，导致眼压过高，导致角膜变形、眼球充血、眼压升高所导致的短时间的眼睛模糊。对于此类眼睛模糊，尽可能的不要趴着睡觉，尽可能的减轻对眼睛压力，这样也会减轻眼睛模糊症状的发生。

3、眼部炎症会导致眼睛模糊
如果患有角膜炎、视网膜炎、角膜基质炎等眼部的炎症，往往会造成眼睛模糊，看不清东西。

4、视疲劳导致眼睛模糊
随着电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。

5、维生素缺乏
维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。可以多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。

6、糖尿病
对于某一类群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释，即糖尿病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。

⑹ 眼睛模糊是什么原因

现在我们时不时的会感到眼睛模糊，看不清东西，特别是在过马路的时候，出现眼睛模糊是非常危险的，但是却不知道为什么，下面我就我告诉大家眼睛模糊是什么原因。
1.眼睛出现模糊症状，原因是有很多的，如视疲劳、各种影响视力的眼部疾病等都是能引起眼睛模糊的。如果模糊症状持续不缓解，要及时到医院详细检查，选择时候自己的方法治疗的。


2.眼睛出现模糊的状况有可能是视网膜中央静脉阻塞引起的，多见于高血压动脉硬化的老年人，也见于血液粘稠度增高，颈椎病，糖尿病，青光眼和机网膜血管炎等病人，他们会感到视力减退迅速，眼前有黑影遮挡成飘浮，从而出现模糊的状况。


3.炎症是引起眼睛模糊最常见的原因，其中细菌、病毒、衣原体、真菌、寄生虫等引起的角膜炎、角膜溃疡、虹膜睫状体炎、脉络膜炎、眼内炎、全眼球炎、眼眶蜂窝织炎等都是引起眼睛模糊的原因。


注意事项
眼睛模糊是什么原因，现在我们也就知道了，那么，平时一定要戒烟戒酒，注意休息避免过度劳累。

⑺ 眼睛模糊看不清是怎么回事

眼睛模糊看不清是怎么回事

眼睛模糊看不清是怎么回事，在生活中不管是上班族还是学生，几乎除了睡觉的时候不是上课就是手机电脑，眼睛都没有得到休息，会比较容易出现模糊看不清的，我和大家一起来看看眼睛模糊看不清是怎么回事。

眼睛模糊看不清是怎么回事1

1、维生素缺乏

维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。可以多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。

2、糖尿病

对于某一类群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释，即糖尿病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。

3、青光眼、白内障等眼部疾病

青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，甚至失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。而白内障的主要症状是视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视及看物体变形等症状。

4、干眼症

对于电脑工作者来说，长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩，视力模糊，这都是眼睛干眼症的症状。长期使用电脑的朋友要注意作息时间，注意用眼时间，注意中间休息，尽量减少电脑近距离接触。经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉和滴眼药就能起到一定的缓解眼睛干涩疼作用。

眼睛模糊怎么办

眼珠运动法

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

眨眼法

如果出现眼睛模糊的症状轻微的话我们可以通过头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

热冷敷交替法

这个方法可以在自己家里进行，首先把毛巾放到比较热的水里浸泡，然后敷在自己的眼睛上面，大概两分钟左右，再敷上另外一条冷水浸泡的毛巾。这样反复两次就可以得到很好的效果，你可以试试看哦。早上起床也可以用这个方法，还能够缓解眼睛水肿。

眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

看远看近法

当你觉得眼睛看不清楚的时候，赶快走到床边，看着外面远处的地方看两分钟，然后再看近处的东西，比如自己的上衣或者窗帘。这样反复两三次之后，眼睛的肌肉就会得到调节，模糊的情况会有所缓解。另外眼睛疲劳的时候也可以用这个方法。

目不转睛害处多

现在手机已经成为了很多人每天离不开的东西，很多人甚至一玩就是几个小时。这样做是对我们的眼睛非常有害处的，虽然现在多数的手机都采用了高科技的屏幕，号称对眼睛的损害很小，但是连续看上几个小时也是不行的。玩手机或者做其他的事情都要记得眨眼睛，并且控制时间。

结语：相信大家对于是什么原因到导致的眼睛模糊已经了解了，患者会出现眼睛模糊的情况是我们可以进行热冷敷交替法的方法来治疗。在生活中如果出现长时间的眼睛模糊建议还是去医院进行检查，以防耽误病症。

眼睛模糊看不清是怎么回事2

1、视力下降所致

由于到了老年,眼睛老花是很自然的现象,很多的老年人会发觉看事物很迷糊,用眼时间一长的话,眼睛会感觉很疲劳。这与眼睛衰老,出现眼睛老花有关系,需要多注意休息。

2、长时间的用眼

不管是年轻人还是老年人都会出现眼睛疲劳。另外,老年人的情绪波动也很容易诱发其它的相关疾病,从而导致视力的不稳定。老年人可以多多做做运动,保持良好的情绪都是很有好处的。

3、患有眼科疾病

老年人的眼科疾病也是比较容易发的,而且和老年人相关的眼科疾病也是比较多的,比如慢性结膜炎急性发作,黄斑病变等等,所导致的眼镜疲劳之外,也会导致视力下降,因此,当老年人感觉眼睛不适的时候,最好还是去做一下相关的检查。

4、老花镜不适合

老年人眼睛疲劳也与老花镜不适合有关,老花镜的不适合主要包括老花度数不适合,瞳距不对等,这些是特别常见的也是很容易导致眼睛疲劳的因素,这时候就需要老人重新验光配镜。

老人眼睛疲劳吃什么

1、香蕉

香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,老年人要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。

2、柳橙

要维持眼睛的'健康,就要多补充维他命C,因为它不仅可以增加眼睛微血管的韧性、修护细胞,还可以降低白内障的风险,延缓老年性黄斑部病变的发生以及视力退化。

3、橘子

金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑,有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜吃之外,它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。

老人眼睛疲劳怎么办

1、用手热敷眼部

摩擦双手,直至它们发热为止。然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈,勿压迫双眼,盖住即可。深缓地呼吸,并想象黑暗。每天这样作20分钟,有助于减轻眼部疲劳。

2、增加眨眼次数

全神贯注的在电脑前工作的时候,人会降低眨眼的次数,你可以有意识的每隔10-15秒眨眼一次。这样可以让氧气和养分滋润你的眼角膜,而且泪液还可以提高你的视力。

3、夜晚减少蓝光

哈佛大学研究表明,夜间的蓝光会抑制褪黑激素的分泌,最健康造成不良影响。褪黑激素的水平和糖尿病,肥胖和癌症的发病率相关,晚上尽量关掉电脑或者佩戴防蓝光眼镜,屏蔽掉有害蓝光。

4、按摩法

从小到大的眼保健操并不是鸡肋,而是可以缓解眼睛疲劳的利器。按压晴明穴、揉捏天应穴、四白穴、还有按摩太阳穴、轮刮眼眶这些简单的动作却能给我们的眼睛带来不一样的改变。在做完眼保健操之后远眺远方的几分钟效果更好。

⑻ 眼睛模糊是什么引起的

眼睛模糊可由生理因素引起，也可能是外伤或其他病变引起的。
1.生理因素：用眼过度、过度疲劳、强光刺激等生理因素，均可导致患者出现一过性的视物模糊，一般经过休息，症状即可缓解，不需要特殊治疗。
2.外伤：如果患者受到颜面部剧烈碰撞、头颅外伤等外伤刺激，可能引发视神经撕脱、视神经管壁骨折等病变，患者可有突发的视物模糊，还可伴有剧烈疼痛、色觉异常等不适症状。
3.其他病变：屈光不正、角膜炎、青光眼、白内障、视神经萎缩、眶内肿瘤、虹膜炎等疾病患者，也可出现视物模糊的症状，还可伴有结膜充血、眼胀、头痛、视野缺损等不适症状。
建议视物模糊的患者及时就诊，评估病情，在医生指导下进行治疗。