为什么睡觉第二天早晨眼睛会变小

1. 为什么睡觉醒来眼睛一大一小

我也是，不过一液穗般中午就好了，多半是和睡觉姿扮渗势有关系，我发现如果平躺（不侧身）睡觉，早上起来眼睛就不会厅埋脊大小不一了

2. 睡觉醒来眼睛变小了，但是眼睛没有肿，这是怎么回事

这就是差余人们常说的：睡眼惺忪---意思亩巧是刚睡醒，眼睛还没有完全睁开，人还是迷迷糊糊的状态。

等你洗漱完毕后，你会发现你还是虚耐滚那么美丽（或者帅气）。

这是自然现象，没有必要担心！

3. 睡觉往哪里侧第二天哪个眼睛就变小了

这不是往哪个方向侧的问题，如果是，那么如果你采取仰卧的姿势眼睛就不变了，你趴着两个眼睛就都会变小。所以应该不是睡姿的含旁问题。

睡醒后眼睛变小不是因为眼睛真的变小了，而是因为眼眶发生水肿，眼皮扩张了。是因为体内的水分没有有效排除导谈唤橡致的。可能是因为你睡前喝了太多水，或者身体阳气不足，排泄动链物力不够

4. 为什么我的眼睛一觉醒来变长了但变细了瞳孔也变得有点小怎么回事啊前一天睡觉前眼睛还很大。

你的观察力真让人佩服！我建议如果前一天眼睛太过劳累 那么睡前眼睛最并野掘好做绝核运动 有助于眼部的血液循环，这样第二天眼睛就不会难脊盯受了 至于你的变化竟然那么明显 我想你或许应该去看看医生了

5. 不知道怎么的，眼睛就突然小了，我也不知道是什么原因，是熬夜的原因还，是玩手机的原因，还能恢复吗

一、生理因素

脸大了，但是眼球大小保持不变

在2-4岁的儿童期，眼球就能生长到前后直径17毫米左右，而其他器官才刚刚开始发育。基本上到了13岁左右，就和成年后的眼球差不多大小，前后直径已经接近23.6毫米了。人出生后眼睛大小基本保持不变，但耳朵、鼻子跟脸会继续长，就是说脸越来越大，显得眼睛越来越小了。你之所以觉得长大之后眼睛变小，也是视觉上的一种错觉。

二、错误的生活习惯

1、长期戴眼镜

长期戴眼镜的人在摘下眼镜后会不自觉的眯起眼睛看东西，这样不仅会让眼睛看起来没有神气，而且还会会让眼睛看起来越来越小。

2、熬夜

现在很多人都有熬夜的习惯，而熬夜会容易导致黑眼圈、眼袋等眼部问题，黑眼圈以及眼袋的出现也会让眼睛看起来小了很多

3、经常使用电子产品

有些上班族在每天上班对着电脑8个小时后回家还继续使用电子产品，如看电视，玩游戏或者玩手机，而这样过度的迷恋电子产品，会让眼部周围的肌肉处于紧张的状态，从而让眼睛出现疲劳，就会导致晶状体萎缩，让眼睛疲劳不堪，也会让眼瞳慢慢变小。

4、过度日晒

眼睛周围的肌肉人体较薄弱的部位，而经常的日光照晒会让眼部皮肤出现老化现象，而且还容易刺激到眼球的晶状体，容易发生白内障或者其他眼部疾病的发生，也容易让眼瞳有变小的现象。

5、揉眼睛

虽然揉眼睛可以暂时缓解不适感，但是经常揉眼睛不仅会导致眼部发炎，而且还会让眼睛周围的皮肤出现松弛、并且也会让眼睛看起来很小。

6. 为什么早上一起来眼睛就小了呢

眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水
一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.
哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.
在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮。
据说,这可是好莱坞明星们的秘方。

7. 为啥睡一觉起来眼睛就一个小一个大怎么会事

眼睛小的原因主要在于眼睑的长度和宽度，一般眼睛大的人，眼睑框体都更长更宽，这样可以让更多的眼瞳露出来，形成大眼睛效果。对于眼睛太小的人群，可以通过增大眼睑的长度和宽度来改善。目前比较常见的方法： LAZILIN ♠这样小眼睛自然变大，简洁方便的袭纤一种方法咯！还有就是一定要保持眼睛清洁，不要轻易用手去揉你的眼睛，会把细菌带入的这样对眼睛也不是很好，旁禅渗一定要保护好运脊你的眼睛。

8. 睡觉晚了，睡多了眼睛就变小了。谢谢了，大神帮忙啊

第一次听到这样的事！ 不过一定是在喝得太多之下。喝酒后都会喝好多的水（或茶），而且晚上喝水太多易加重肾的负担，造成返丛山眼睛或脸浮肿、 追问： 这个我知道阿，有什么办法消肿嘛? 回郑判答： 这个就是急性的 应激性 水肿，可能你酒精摄入太多或者你对那个牌子的酒精有过敏现象，可以用热毛巾湿敷，如果想快点消肿，吃10mg的 地塞米松 就漏中会好了

9. 为什么我早上起来眼睛就很小

你是不是每天都很晚睡觉？造成眼睛浮肿。所以显的眼睛变小了？

眼睛浮肿，只要没有什么疾病的话，注意以下睡眠，其实，最简单的方法就是注意让眼睛得到足够的休息和营养。
眼睛累时就休息一下眼睛，坐下眼保健操，闭目养养神。
晚上11点到一点2个小时一定要休息，饮食上多吃点维生素A多的食物，动物肝脏，胡萝卜等，平时可以泡点菊花绿茶，决明子绿茶。
其实这些东西就是最简单最有效的，只不过在日常生活中没多少人把他当回事，也坚持不下来。

只要坚持下来，形成一种生活习惯后，眼睛自然就会很健康。眼睛健康了，自然而然的浮肿就没了。

如果有疾病的话，最好去医院检查下肾脏。
肾脏主排泄，肾脏有问题的话，水分的排泄就不正常，就会以其他方式存在体内，最常见的就是眼部和腿部
晚上不要喝太多水，喝多了的话，夜晚排不出去时，就会在身体其他部位储存，比如眼部。

底下是在网络上搜到的；

给你一些日常生活中的细节保养

以泡点绿茶，里面加白菊花，很有效果哦。
可以点下珍视明滴眼液，对缓解眼睛疲劳肿胀很有效啊！
1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。

2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。

3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。

4、挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部口者喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。

10：00a.m. 工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作，就可以让你笑僵了的双眸焕然一新，随时以靓丽的姿态接受镜头的考验。

1、头部保持不动，只移动双眼，尽量向上望，5秒后转向下再望5秒。

2、眼睛向左望，5秒后再转向右望。

3、从左至右慢慢转动眼球，重复5次。

4、从右至左慢慢转动眼球，重复5次。

2：00p.m. 吃过午饭，略做休息后，做个简单的眼部按摩，帮助眼周血液流畅地循环

1、用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。

2、由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。

3、从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。

6：00p.m. 刚刚收工，准备去赴朋友的约会，画了一天的浓妆终于可以卸掉了，清洁的手法是减少眼部皱纹的关键技巧

1、卸妆液不要只用指间蘸取，应该用全部手指将卸妆液涂抹在脸上。手的运动方向应该是从内至外，自上而下。

2、在眼中滴入有滋润效果的眼药水，可以缓解眼干症状。

10：00p.m. 睡前做好充分的准备，明天才不会顶着一双肿眼起床

1、睡前3小时内不要多喝水，否则不管你是单眼皮、双眼皮，到了第二天都会水肿。

2、睡时将枕头调高5-10cm，这样水分就不会聚集在眼周导致眼部水肿了。

3、上床后，用无名指轻按双眼下眼睑的中间部位10-12次，这样有助于眼周的淋巴循环，减少眼部积水

眼皮消肿4步法
Stop1：用两个棉球浸透在一杯冰镇牛奶里
Stop2：将两个棉球上的牛奶捏掉一些后，敷在眼皮上3分钟 如果觉得不够冰了，可以重新浸一遍冰牛奶。
Stop3：如果家里没有牛奶，那么鲜菠萝切片敷在眼皮上也能迅速消退浮肿哦！
Stop4：好啦！眼皮消肿啦，眼睛重又神采奕奕啦

1.可用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。

2.用化妆棉沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽！

3. 用甘菊茶包敷眼，能舒缓消肿。

4.木瓜加薄荷泡成热茶，凉了之后涂在下眼皮上，也能舒缓消肿。

5.用热的水煮蛋敷

6.用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛

7.泡菊花茶取其汁液，涂在眼睛周围，

10. 早晨起床，发现眼睛变形了（左眼），变小了，什么时候会恢复啊，有什么办法能够快速恢复啊满意答案好

指导意见：
是睡觉引起的，可能是有肿胀的情况，吃点黄芪颗粒，金匮肾气丸，在热敷一下。