为什么看完书眼睛会疼

B. 眼睛看多书会疼就是眼睛感觉很累是什么原因

这是一般读书人的通病！如果是近视，感觉眼睛会很疼，眼睛干涩！眼睛疲劳的60%左右的病人是眼睛干涩，眼睛的表面由泪层覆盖，泪液从泪腺分泌出来，通过眨眼湿润眼睛表面，同时从位于内大眼角的泪点排出。为预防、治疗眼睛干涩的方法有如下几种：（1）有意识地增加眨眼睛的次数；（2）如果是用电脑的话，放大监控的文字，降低画面，眼睛不要睁得太大；（3）不要正面对着空调机的风；（4）增加眼睛周围的湿度；（5）点用人工泪液型的眼药；俗称的眼药水！（6）热敷眼睛等。（7）间隔一段时间，远眺一下！

C. 为什么一些书看一会儿眼睛就酸痛，是纸质的问题吗

我觉得是眼睛状况不太好。鉴于这种情况，可以去眼科医院检查一下，看到底是出了什么问题。

D. 为什么眼睛看书时间长了会痛

一是你的心理问题，有压力负担思想包袱的问题。 二是你的学习时间过长，眼睛得不到休息，导致视力疲劳。告诉你一个方法，白天的时候要是觉得痛就望远看绿色或闭幕养神，晚上学习时间长了就用冷毛巾冷敷双眼，这样可以缓解视力疲劳。现在没有近视要注意保养，被到形成近视的是时候就不好了。学习时间40分钟要休息十分钟。

E. 眼睛书看久了会疼，是为什么呢

这是因为长时间使用眼睛而造成用眼过度，致使眼睛疲劳。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，

解决办法，看会书，眼睛在看看远处的景物，或做做眼保建操（一般人都没那闲心做）就看看远处景物吧。那样很有效，看完在闭会眼睛``~

F. 为什么看书久了眼睛会痛啊

控制眼睛聚焦的是晶状体，控制晶状体折射率的是名为睫状体的肌肉。看手机或者看书久了，睫状体就会因为收缩疲劳而疼痛。就像你一直举着哑铃，胳膊肯定会酸痛一样。看看远方，让睫状体舒展和收缩都进行进行，不仅缓解眼痛，对眼健康也有保护作用。

G. 看书会眼睛疼怎么回事

分析：根据您的描述，可考虑为视疲劳。建议：你好，这个你主要是因为用眼过度导致的视疲劳，那是正常的，所以平时看书不能看太久了

H. 看书看久了眼睛痛怎么办

主要是过度疲劳导致的1、睡眠充足。觉得眼睛疲倦的时候指绝，赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟，眼球的肌肉停止转动，让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时，眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。2、不要用冷水洗脸。千万不要用冷水谨散来清洗眼睛，这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失。3、要配戴度数合适的眼镜。矫正近视应以精确验光的度数为准，过高过低都会引起视疲劳。4、看书或看电视保持适当的距离。看电视时，必须禾电视保持1米以上的距离，看书时，则要保持40厘米以上距离。距离太近眼睛四周的肌肉会变得很紧张，容易疲劳，长唯晌姿期处在紧张状态，就会造成近视。5、注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光。6、每二至三小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息片刻。7、减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免眼睛产生疲劳。8、将计算机套上全黑的后纸板，使屏幕光线尽可能降低。9、闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法。10、将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟以消除眼睛疲劳。11、将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳。12、眨眼三百下，有助于清洁眼睛，同时达到按摩效果。

I. 看书一会眼睛会疼是怎么回事

眼睛发涩吧，疼吧，肯定是用眼过度
了，适当休息
，尤其是看书，别太长时间
盯着书本(过于专注)，滴点眼药水，就是那种普通的那个(蓝瓶的也有红瓶的)名字忘了，很久不用了

J. 看电子书看着眼睛痛死了怎么办呀

长期用眼过度会引起用眼疲劳，导致眼睛干涩，不舒服。日常注意用眼疲劳，适当的进行眼部按摩，注意眼部清洁卫生，少看手机，电视。多吃胡萝卜，动物肝脏等食物。皮此又任何不适症状，建议及时猜稿去眼科穗握孝就诊。
也可能是因为上火，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，再加上视力不好导致的视疲劳。建议，如果有屈光不正，要佩戴合适的框架眼镜，而且保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，尽量少用，多看远处，绿色的植物，多运动，可以做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如70右旋糖甘滴眼液