为什么一运动后眼睛疼

㈠ 运动后会有哪些不适该如何缓解运动时所带来的不适

每年秋季的时候，一些高校都会举行运动会，这个时候，有些学生就想要参加运动会。但是对于大多数大学生来说，平时的运动量很少，为了参加运动会，就要提前训练。运动会过后会有哪些不适呢？该如何缓解运动时所带来的不适？

三、如何缓解运动时所带来的不适？

在运动过后，如果全身酸痛的话，一定要做一下热身训练，拉伸一下筋带。让身上的血液变得流通，这样会让自己感觉到好受一点。如果自己的心脏比较难受的话，可以给自己补充一些运动饮料。

㈡ 我是一个近视患者,每次运动之后(无论剧烈还是轻度运动),眼睛和脑袋均有疼痛感,请问是怎么回事

那就别运动咯

㈢ 跳水为什么会对运动员的眼睛不好

游泳池里的水为了杀菌灭藻一般都加次氯酸钠或次氯酸钙，为了是池水看起来比较清澈好看一般都添加硫酸铜或硫酸铝一类的，对眼睛肯定有伤害，建议一定带游泳眼镜！！！
水中毕竟有杂质，而且有少数人的眼睛天生对氯敏感，游泳的时候就会非常不适。不过对于大多数人来说不用担心，要相信人体的免疫能力哦，如果觉得游泳后眼睛发涩发痛，可以滴眼药水，一般就会缓解症状。如果眼睛本身比较脆弱，平时就爱发炎，那游泳的时候就应该戴泳镜。一般我们游泳的量是不会对视网膜和角膜产生伤害的，所以没有觉得不适就不用恐慌。但如果游泳后眼睛出现充血，或者疼痛长时间不消退，还是应该就医。
长期从事水中项目的人都容易得眼疾!所以我们在游泳时要带泳镜，我们看到的游泳比赛，运动员大多数都带泳镜的，而跳水运动员为了入水效果，都是不带泳镜的，对眼睛的伤害非常大!
所以我们平常游泳时最好带上泳镜，保护好眼睛!

㈣ 我的眼睛一稍微运动一下就痛

多数是因看电视上电脑时间多而引起，如没有这些因素，眼痛就是身体某个器官组织发出不平衡的疾因和疾病前的信号，如果是长时间用眼力工作的话，属于职业综合症状的表现，建议去看医生检查为好。

㈤ 大量体育运动后，眼睛会感到疲劳，这样是否会影响到视力为什么有何方法缓解如题 谢谢了

做什么体育运动？我以前是运动员的时候 训练完眼睛累我感觉是因为浑身疲惫后眼睛也有肌肉组成 累也是正常的，但是没有影响视力这一说，但是个别的体育锻炼除外 运动完不要继续看书看电视电脑，最好闭目休息一会 运动完做放松运动