为什么不敢在说话时看别人眼睛

① 为什么有些人讲话不喜欢直视别人的眼睛

又或者这个人一向比较高傲，特别自以为是，总是一副自己很了不起的样子，他不是不敢直视别人眼睛，而是压根就不把别人放在眼里。其实，想要改变也很简单，就是让自己放松，多结交朋友，多跟朋友们聊聊天，时间久了之后，相信你会有所改变的。

② 为什么我和别人说话时 总是不敢直视对方的眼睛

为什么我和别人说话时 总是不敢直视对方的眼睛？

有一个方法不妨试一下，就是和对方说话时不看他（她）眼睛，看着他（她）两眼中间略下，就是鼻梁儿上端，这样可以锻炼和人对话不敢直视眼睛的问题。社交能力差大概是因为你心里排斥陌生的环境，是一种自我保护的生理反射，建议你多参加此类活动，比方说由熟悉的人带领你参加，然后逐渐脱离熟悉人的照顾，主动与他人沟通。与他人交谈不一定要求很顺畅，即使是一点点的交谈、几句话也是很好的开始，循序渐进是很客观的规律。最后想和你说，不是别人不愿意和你沟通，而是你自己首先抗拒，想提高自己的社交能力以及沟通能力，必须克服自己的心理障碍，对自己要有信心。欣赏你的人有，嘲笑你的人自然也会有，每个人都有每个人的想法，你不能左右别人的想法，但是你却可以通过改变自己，去让他人逐渐了解你。祝福你哦，加油~~

为什么和别人说话时不敢直视对方眼睛

这是一种心理自卑的一种现象，而源于自卑的原因是多种的，纠于哪种那还得问你自已，你是否对自已的长相不满意呢还是纠于对方太漂亮或其它什么，但不管什么原因你是缺乏自信的，一个人在与人交往时这个自信就特别重要，否则，它会障碍你的言行举止的用内心的发挥等诸多障碍，一般这情况大多都出现在15至20多岁年龄阶段，这也跟一个人的阅历经历有密切关系的，所说经历越多成熟越快，随之自信度及心理扩展面也随之加大，尽而这种现象也随之消失，所以说，假若你是这年龄阶段的人的话，那你大可不必为此烦恼，随着时间经历的增加你这情况也自然会消失的了，而往往一个人太在意自身的问题而放不下的话，那此问题就真的转化为真的问题存在着了，那到哪时你在去克服那未免有些难度了就，所以说，人都是在成长的，在这成长的阶段切不可把自身不足算给放大及始终不能释怀这就不应该更不对了，这会对你以后心理因素是不好的，希望你能洒脱自在些，快乐无束的活，这才是你们这代人所应具有的性情，去努力吧。

我为什么在说话时老不敢直视对方的眼睛？？

可能你性格内向，缺乏自信，和人说话不敢看对方的眼睛，时间长了会影响人的情绪，因而感觉到精神压力带来的沉重负担，所以觉得身心疲惫，非常自卑和心情压抑。你感觉情绪不佳。你不必在意他人的眼神，学会自信，大胆与人交谈。给自己营造一个宽松、良好的环境，使自己身心健康。如何缓解和消除精神压力呢？
适当调整学习与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。自己及时调节健康的情绪，必须经受锻炼让自己心理上成熟起来。给自己更多的信心，使自己敢于直视他人的眼睛。
心理压力大的发泄方法：回宿舍后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在椅子上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
等你能大胆说话，你的心理就更成熟了，就可以为自己的奋斗目标而努力。
人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短，有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信你能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人！

我在和别人说话时老是不敢直视别人的眼睛

那你敢看照片上的人的眼睛吗？

说话时为什么不敢直视别人的眼睛？

通常性格内向的人和心理承受能力不怎么强的人容易遇到这种问题。其实，说解决的办法也很简单，当然从根本上解决这个问题是需要一定时间的，你需要培养自己的自信心。但是也有个比较简单的就是当你看对方时可以看着对方的鼻子，这样既可以让别人觉得你是在看他的眼睛，还不会有不舒服的感觉。另外，你要锻炼自己看别人的眼睛,特别是在谈话时,那样也是尊重人的表现 追问： 当我看着别人的眼睛说话的时候 我看见别人的眼睛里有一种东西 特别扭 说不出 感觉怪怪的 所以我才不敢看 不知道对方的眼睛为什么看我的时候用那种眼神 回答： 我觉得这或许是你对别人的一种错觉和误解，也是一种不自信的心理反映，所以你才会在说话时不喜欢看着别人的眼睛,这种现状一定要改过来,否则一直这么下去会更加伤害到你的自信心.也会影响你与别人的正常交往。希望你能从现在开始,要求自己无论与谁说话,都要直视对方的眼睛（即使是别扭）,只有当你能做到注视别人眼神并进行交流时,你才能够从对方眼神中捕捉到对方的诚意与否。一一定要.给自己加油,没什么可怕的.

我和别人说话不敢直视别人的眼睛怎么办

其实也没必要一定看着人家的眼睛，
可能是你受到电视或者书上影响多吧，
因为大家都说只有看着人的眼睛太表示你在尊重人家，
在仔细听，其实也不是一定要看的，
只要你在认真的听，时不时的来一句自己的见解

谈话时，我不敢直视对方的眼睛

那是你不自信的表现，
或者你觉得这个人比你厉害，等等。。

为什么我总是不敢直视别人的眼睛?

进入初中，随着青少年身体的发育，心理也会发生变化。小学时期玩得很好的异性朋友相处起来有时也会不好意思。这是正常现象。你的情况似乎比别人严重一些，我想可能因为对自己不够自信吧。记得小时候我也有段时间不敢看人的眼睛，觉得不好意思，主要是因为我的眼睛比较小，害怕别人看我眼睛的时候会觉得我很丑。现在想想很可笑，但是当时确实存在这样的想法。你不要太担心自己，勇敢地用眼睛与别人交流，树立起自信心。祝你成功，早日摆脱现在的困境。

说简单一点 先对着镜子 看自己的眼睛 然后试着与别人面对面交谈
循序渐进的改变自己

③ 说话为什么不敢直视别人的眼睛

除了尴尬和不自信外，还有一点就是因为我们的大脑没办法同时处理组织语言与观察对方的脸这两件事。

人们通常认为，讲话时避免眼神接触是怕尴尬或不自信的表现。然而，日本京都大学的科学家们给出了另一种科学解释。

事实证明，错开眼神不仅仅是因为尴尬或不自信，更重要的原因在于我们的大脑没办法同时处理组织语言与观察对方的脸这两件事。

当一个人用不是很熟悉的语言来表达自己的时候，这种现象尤其明显，因为被用于维持眼神交流的神经资源更稀缺了。

所以，在进行眼神交流和交谈的时候，相同的事情也会发生。这也证明了“眼神交流”与“单词联想”会动用同一个区域的认知资源，而对方下意识避开眼神的时候，就表明他的资源区“供货紧张了”。

尽管样本容量很小，但这是一个有趣的假设

④ 说话为什么不敢直视别人的眼睛

一是担心自己的问题被发现，二是担心自己会影响别人。

“不敢对视”是一个常见的社交问题，众所周知，我们因为紧张而不敢对视这个是很常见的，一般人都会有这样的表现，这是一个人会正常发生的事情。

那为什么一般人不会排斥这样的自我表现，而有对视困扰的人会呢？那是因为对视困扰者给这个行为赋予了特殊的意义：他们认为不敢对视意味着胆小，懦弱，不成熟，会被看不起。而这个特殊意义的背后是强烈的自我否定，所以才会容易把简单的问题夸张化。

别人的这部分不自然其实是由于不敢对视者的不自然的影响下而产生的，而这部分是下意识的反应，并没有感觉太多的不舒服，或者可以忽略不计，但是这些细微的表现却很容易被对视者察觉到，因为他们把注意力都关注在这个上面。

别人的反应会让对视者有内疚感，因为他觉得他把自己的症状传染给别人了，自己面对症状都那么的痛苦了，如果让别人也产生这个问题，那是不是罪大恶极呢？

正是上面的两个表现会让我们更加地排斥症状，愈排斥，症状在你脑袋就愈加兴奋，而这份兴奋产生的能量源源不断地支撑着症状持续的运行下去。

⑤ 为什么我跟别人讲话的时候不敢正视别人的眼睛。长期很郁闷。

因为不够自信。也或许是你本身的羞涩。
我以前也有这个毛病，跟别人说话就低着头的。有几次去理发，那理发师都要去抬几次我的下巴、
后来开始学舞蹈，通过慢慢的的观察，发现，其实自信的人才是最漂亮的。自信是从内心流露出来的一种自然美。
做人就是要有种不卑不吭的精神状态。
强迫自己，走路时抬头挺胸。讲话时专注对方的双眼。
时刻告诉自己，我就是最棒的。
加油

⑥ 说话为什么不敢直视别人的眼睛

为什么说话时你不敢看别人眼睛？人们通常认为，讲话时避免眼神接触是怕尴尬或不自信的表现。然而，日本京都大学的科学家们给出了另一种科学解释：事实上，我们并不只是尴尬，而是大脑无法同时兼顾“思考恰当词汇”和“眼神接触”的任务。

在京都大学的实验中，志愿者同时进行眼神接触和联想词汇时，可能也经历了某种神经适应。京都大学的研究人员目前正在呼吁进一步研究语言交流和非语言交流之间的联系。

⑦ 我跟别人说话从来不敢看别人眼睛,陌生人也一样，为什么

跟别人说话从来不敢看对方的眼睛，这是不自信的表现，可能是你从小就有一种自卑感，如果是，你应该先克服自己的自卑心理，现在，你必须要勇敢偿试与别人说话时用眼睛看着对方的眼睛，多与人交谈，自信一点，慢慢的你就不会再有那种自卑心。

你好，你不敢看别人的眼睛，说不定他也不敢看你的眼睛，必竟人都有这方面的问题，只是有的人把问题看得太严重了！而有的人会把问题抛在脑后，然后假装自己是个性格开朗自信的人，后来那个不自信，畏缩的自己就不见了！

我以前就是这样的，现在不会了，反而发现好多人跟以前的自己一样，我以前发传单的时候，连句整话都说不出来，不过我拘谨地站在那儿，嘴巴卡住了，抬头却发现周围都是温暖的鼓励的目光，其实， 社会 上还是温暖的好人多！不是吗？

如果你尝试做些多接触人的工作，比如发个传单什么的，是个不错的选择！

加油吧！陌生人！[呲牙]

感谢信任及邀请。

从心理诊断角度，跟别人说话不敢看别人的眼睛，可以考虑是社交恐惧症的一种表现，当然要确定还要结合其他的的一些具体信息。

在社交恐惧症的表现中有一种视线恐惧的，和你的描述有点相似。

视线恐惧的人一般表现为与别人见面时不能正视对方，自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪，以至于眼睛不知看到哪儿才好。因此，他会一味关注自己的视线，并急于强迫自己稳定下来，但往往事与愿违，很难集中注意力与对方交谈，或者谈话前言不搭后语， 自己因此感到很痛苦。

至于为什么会这样，形成的原因很多，从心理因素上看，他们一般具有这些特点：

1.过分注重别人对自己的看法和评价，压抑内心一些正常欲望的自然表达；

2.有完美主义倾向，总是希望在他人面前不要出错，因此夸大了社交压力，带来强迫性的视线回避行为。

3.过于自卑而不敢与人平等地交往导致害怕看人,认为自己相貌丑,能力低,一事无成,毫无价值等。

从生活经历来看，他们很可能经历过一些与“视线”有关的挫折或者创伤，比如青春期因为关注异性而被嘲笑等。

改善“视线恐惧”可以从三个层面进行：

1.认知。客观的评价自己，不过分自卑，不过分追求完美，客观看待别人的评价。

2.行为。比如学习放松训练，在自己与人交流感到紧张时，进行放松。比如可以对这镜子和自己练习视线交流。比如可以和照片进行视线对视。

3.真诚。真诚包含了认知和行为但不局限这两方面。首先，不要否定自己有视线恐惧。然后，真诚地接纳它，即不要因为不敢看人就回避社交。最后，真诚地表达自己。

希望对您有所帮助。

跟别人说话从不敢看别人眼睛，陌生人也一样，为什么？

从心理学角度分析有两种情况：一是行为习惯，从潜意识模仿了这种行为；并不觉得在社交上有什么不礼貌。

二是因为自卑感引起的社交恐惧症，社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显着且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱

平时注意劳逸结合，及时减压和放松，按时作息，注意倾诉压力，保持积极的人际互动，主动参加社交活动，磨砺自己的心态，也可以去正规的心理咨询室寻求帮助与治疗

不自信，自己底气不足。请问你有啥不自信的，不缺胳膊不少腿。不说风度翩翩，最起码模样一般。在这个世上你干你的，我活我的。请问你底气为啥不足。你是偷人家的了，还是抢人家的了。还是欠谁的钱不还了。为啥比别人矮半截。自己精神上有问题吗？对方的眼睛难道不是人的眼睛。请你不要这样，生在天地间，我就是我。你有钱，别人看好，我并不一定瞧得上你。你没钱，但人好，别人欺负你，可我却喜欢你。我永远是我，这就是我的性格。

多交流，多和外交接触，如果不正视和别人交流那是不礼貌的。你这样想就不会不敢看了。

不知道你和别人说话时候有没有想想说什么呢，想好再说比较容易表达，直接看他眼睛表达出来就行，一般心虚不敢看别人眼睛说话，我女儿跟我说学习的事或是背课文都不敢看我眼睛，我问她为什么不敢看我眼睛，她说她没有把握能流利的背诵出来，其实她自己背的很流利了，我听到的，但给我面对面就不行，她说我经常说她，让她认为她做什么都不确定对不对，所以不敢看我眼睛。我给她说只要自己认为对的就看着别人眼睛大声说出来，现在稍微改变一点了，还是不自信，我经常教他和别人说话的时候喜欢看着别人的眼睛说话，态度真诚，说话不拐弯抹角，想说什么直接说。做个知恩图报，简单做人。

正常交往中看对方眼睛说话是对对方的尊重。

你要试着锻炼自己，要自信大大方方的。不要害怕。多试几次就好了。

我相信你一定能做到的。

你这是内心深处有恐惧感吧，还有对自己的不自信！

做人的如果一直这种状态就很难在 社会 生存，现在是适者生存的时代 你不努力就会被 社会 淘汰，你要战胜心里的恶魔让积极向上的天使充满你的心境，加油！加油！加油！相信自己，你能做到

从心理学的角度上来讲，就是说话不看别人的眼睛和不敢对视对方的眼睛，这是两个问题。第一，不敢对视对方的眼睛，那说明其中有不太自信或者是自卑的心理。当然还有一种情况就对陌生人和对熟悉人都不看对方的眼睛，尤其是看别的地方什么的，这当然还不排除就是正好是相反的心理就是过于自大，没把对方放在眼里。其实这个因素很复杂啊，当然还得看自己当时具体的心理活动情况，而有的人可能是就是习惯，当然了，这种习惯并不是太好，就是在和别人说话的时候能有眼神上的交流。这最起码是对对方的一种尊重的体现。

⑧ 为什么说话时不敢看一个人的眼睛

没有自信心，要么就心虚。。。看对方眼睛说话是礼貌和自信的表现，但是不要要求自己过长时间的看，那样也是不礼貌的！可以在想征求他人意见时、有疑惑时、惊叹时等有强调意思时看对方一下，表示认真态度！

⑨ 当对方和你说话时，你不敢看ta眼睛是为什么特别是不看男生眼睛，怕有误会

不敢和男生对视的你是腼腆善良的文静女孩，腼腆羞怯。你不敢对视男孩，说明你对这个男孩有着和别的男孩不一样的感情，朦朦胧胧的喜欢，只是在心里默默喜欢，远远看着，担心他知道她心底的秘密以及看透自己的内心。

⑩ 为什么不敢看着别人的眼睛说话

就是自己心理不够自信，不敢直视对方的眼神，往往眼神闪躲、回避。
这个在平时和别人交流的时候，要有意识地提醒自己，要自信，要自然，放松一点。不管怎么样，要敢和对方的眼神停留几秒钟。
还是因为你自己内向啊
？所以多多交些朋友啊？自然以后乐观了，活波了就不会这样了啊？