为什么有些人眼睛会出现血丝
A. 为什么很多近视的人眼睛里有血丝
你的眼睛可能是用眼过度,引起的眼睛疲劳,也可能是角膜炎、结膜炎等疾病引起的。
意见建议:建议到医院检查,找出病因后在医生的指导下使用眼药水。可以使用托百士滴眼液或氧氟沙星滴眼液治疗。平时应注意调节用眼及其眼部护理.平时注意休息,不要吃辛辣食物。
首先要知道我们的眼睛平时是白色的,因为眼部本来就有微小的毛细血管,平时是看不见的,也就是说眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人生下来就比别人的眼睛血管粗些。而当我们的眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成眼底出血。
当我们眼睛出现红血丝该怎么办呢?
平时使用电脑或阅读时,最好每一小时休息10分钟,尽量选择户外放松,如果条件限制可选择窗边远眺。保持电脑屏幕的距离不可少于30公分,推荐不时地放一杯热水在电脑旁。
若眼睛干涩、发痒,可将眼睛闭起来休息下,再睁开,千万不要用手去揉眼睛。以免手上有细菌感染眼睛,引起发炎。
工作或学习时多喝水,特别是在有空调的办公室或房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态,可防止干眼发生。
滴眼药水、生理盐水、人工泪液:戴隐形近视镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的选择,最好还是由医生诊断所开出的,比较靠谱。因为大部分的眼药水或人工泪液,为了保存方便,会加入防腐剂或杀菌剂,一般人在使用上应该是不会有太大的问题,但若是长时间使用或者过敏性的体质就要慎重了。
.冷、热敷眼睛:发生眼疲劳时,可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部,这样可迅速缓解疲劳,并且对眼部周围肌肉有很好的放松作用,热敷也是一样,一次不超过5分钟,可以配合眼睛上下左右的旋转,反复几次,能促进眼睛周围的血液循环,对于因疲劳造成的眼底红血丝的改善也有很好的效果,此种方法同样适用于患有白内障术后的人去呢。
平时可多吃些含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素(叶黄素)的食品:胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶,这些都是对眼睛很有帮助的东西。 因为叶黄素是人体眼睛上唯一能转化为黄斑色素的营养素。
B. 人的眼睛为什么会有血丝
.最有效的护眼妙方---睡眠充足
良好的睡眠和休息非常重要。试想一个浑身都疲惫的人眼睛又怎能独自精力四射呢?觉得眼睛疲倦的时候,赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一二分钟,眼球的肌肉停止转动,让眼睛获得充分休息的机会。保持每天睡足7个小时,眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。
ERIC是外院的高材生,毕业后顺利地进入一家着名的外企,有着让同龄人羡慕的丰厚收入。一天的紧张工作后,他总是流连忘返于城市的各个酒吧之间,这是他很多年来向往的幸福自由生活。在半夜2、3点的吧台上时常可以见到ERIC的身影。可这种他心中美丽的生活并没有持续太久,在日常使用电脑的时候,他开始频繁的出现不能久视,易串行,头晕,记忆力下降等视疲劳的表现。
2. 劳逸结合,各种学习方法结合
在准备研究生考试的小张很苦恼,由于一天13个小时的伏案苦读,他的眼睛已经出现了明显的视疲劳症状,用了许多的眼药水也无济于事。怎么办呢?总不能放弃多年的梦想,浪费了这些日子的努力吧?
看看小李的办法吧,他把政治的复习材料大声朗读了一遍,录成了磁带,每当看书眼睛累了,他就会带着自己的随身听,一边听着政治材料广播一边惬意的在美丽的校园里散散步,这不也是很好吗?为什么要让自己的眼睛那么辛苦呢… …
3. 看电脑、电视保持适当距离
“再这样下去我想我会变成瞎子。礼拜一晚上下班回来就开始对着电脑,一个通宵,礼拜二,一直到礼拜三的凌晨,我都没有合眼睛。中途去买了菜,上阳台看了看风景,吃了几顿必要的饭。我的暑假作业终于是写好了。天啊。我想起〈生活秀〉里来双扬的口头禅:崩溃吧。我就处在崩溃的临界点,精神上,肉体上,主要是眼睛受不了了。我什么时候才能毕业啊。”——摘自某论坛
* 注意用眼卫生,减少电脑作业时间,每天最好控制在4~6小时,每工作1小时须休息10分钟左右。
* 改善坐姿条件,座椅稳定,高度以前臂自然弯曲90度恰好平放在桌面上为宜,操作距离应为50-60公分,视线向下30度角为宜。
* 照明的光线要柔和稳定、不产生眩光,避免照明光线或阳光直接射向眼部和视屏上。背景光不能太强,中心视野与周围环境的亮度对比须低于1∶10。
* 改善屏幕画质。使用过久的电脑屏幕易发生老化,使画面质量和清晰度下降,须及时调整和更换。屏幕亮度不易过强或过暗。为避免反光可在屏幕前置放防反光屏。
4. 要配戴度数合适的眼镜
王妈妈的眼睛年轻时是1.5,好的很。可最近这两年却开始“看不得书、作不得针线”,用小孙子的视力表一查,视力还挺好,所以仍非常自信地认为自己的眼睛是好的。就不愿作进一步的屈光检查,结果每天模模糊糊,还总有点头疼,很多事干不了。
其实却不知正是这些视力还可以的、有轻度屈光不正,尤其是未得到矫正的远视散光,最容易引起视疲劳。这是因为有很大度数屈光不正的眼睛,自身再怎么调节也看不清,要么去配眼镜,要么根本不指望看清楚,所以会自动放弃劣势眼企图的主观努力,反倒不会使用过多的调节。而当屈光和眼肌缺陷较小时,患者能够用眼睛自身努力的办法进行调节和矫正,使视力和眼位达到正常。为了维持这种正常状态,我们的双眼不由自主,持续不断地努力着,时间长了,眼肌就会疲劳,伴随而来的眼胀、头痛、恶心等反射性症候群也出现了。
当然,一般情况下,轻度的屈光不正和隐斜视等是不需要去理会的,我们的眼睛自身有一定的调节力储备,能维持正常状态,可一但失去平衡,有了视疲劳的症状,就需要好好的进行客观检查。如果是屈光和眼肌的问题,一定要进行正确的矫正和治疗。需要强调的是,屈光不正的验光,不光是配付眼镜,看得清楚就行了。有的人配了眼镜,当时也看得清,戴久了就会感到不舒服,这很可能就是眼镜有问题。只有验光准确,并根据年龄、眼位、眼肌力平衡的情况,全盘考虑,给出恰当的度数,再用质量好的镜片,经过正确的制作,这样的眼镜才能戴得舒适,保护我们的眼睛。
C. 眼睛为什么会出现红血丝
像这样的问题有可能是用眼过于疲劳导致眼睛充满血丝或者睡眠不足,当然也有可能得到红眼病,具体情况你需要去医院检查一下,如果排除了用眼疲劳以及充足睡眠之后,就要去医院检查,看是不是眼部出现了疾病。
D. 眼睛为什么会有血丝
眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。
眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成出血。
1.睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝
2.清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝
3.使用人工泪液,减少干涩
4.以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛
将冰块装在冰袋里内(可用热水袋或橡皮手套),外面包几层纱布,直接放在需要冷敷
的皮肤上,每次15-20分钟,每日2-3次,有助于消除熬夜后双眼中的血丝。
平时注意:
1.睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝
2.清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝
3.使用人工泪液,减少干涩
E. 人的眼睛里边为什么会出现血丝
眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。
眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成出血。
1.睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝
2.清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝
3.使用人工泪液,减少干涩
4.以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛
1.晨起喝一杯加了菊花的绿茶,不仅清香润口、提神醒脑,而且绿茶和菊花均有清肝明目的作用,对治疗目赤和目昏颇有疗效。
2.如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血,可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散瘀止血,可消除眼睛中的血丝和充血,使眼睛明亮。
3.若目赤肿痛或目赤障翳,可用一两新鲜的车前草煮水饮用。此草具有清热、利水、明目的功效。
4.经常按摩眼眶和面部。人体五脏乱六腑的许多经脉都经过面部和眼睛,每次按摩10分钟,每天数次,持之以恒,不仅对眼睛有保健作用,对整个人体的健康也大有好处。
5.用艾条炙足三里、曲池和合谷这三个穴位,每星期两次,可起补益肾气、清热利湿、调和营卫、明目退翳之功,使人神清气爽、精神饱满。
F. 为什么眼里总是有红血丝是什么原因引起的
造成眼睛红血丝的原因主要有五种
除了过度疲劳、过度用眼、局部感染、长期浓妆艳抹可能引起眼睛红血丝之外,美国《预防杂志》曾经列出了造成眼睛红血丝的五种可能原因:干眼症。当眼睛发炎时,会疼痛并引起眼睛发红。干眼症在50岁超过的成年人之中更为常见,但它也影响到那些花大量时间盯着电脑屏幕的年轻人。少眨眼会导致眼睛干燥
为了防止眼睛干燥和眼睛疲劳,使用电脑的人经常眨眼来帮助清洁眼睛。最好每小时休息10分钟,保持电脑屏幕间的距离不小于30厘米,并适当按摩眼睛
多吃含有维生素C和维生素A的食物
多吃富含维生素C和维生素A的食物,同时保证充足的睡眠时间,尽量不熬夜,保证充足的睡眠时间,这样有助于滋润眼睛,减少眼睛之内的红血丝
疲劳时,用冷热交替敷眼
疲劳时,可以用冰和热交替敷眼,这样可以迅速缓解疲劳。
G. 为什么我的眼睛长期有血丝
眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。
眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成出血。
1.睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝
2.清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝
3.使用人工泪液,减少干涩
4.以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛
平时用眼过度,多做做眼保健操,滴滴眼药水,眼睛的保护还是很重要的
H. 人的眼睛为什么会有血丝
眼睛平时是白色的,因为眼部本来就有微小的毛细血管,平时是看不见的,也就是说眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人生下来就比别人的眼睛血管粗些。而当我们的眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成眼底出血。