为什么运动后眼睛更痒

❶ 游完泳，眼睛为什么会变红

游泳是一项有利于身心健康的运动。 但不少人游泳后眼睛都会出现红肿，发痒等情况，这是为什么呢？

总之，游泳后出现眼睛变红的情况，主要就是眼睛碰到了不干净的东西。游泳前还是要做好防护工作，人身安全第一。在这个大前提下，尽量再去保证眼睛的干净卫生，至少也要一直佩戴着泳镜，才能减少游泳后眼睛变化的可能性发生。

❷ 剧烈运动后眼睛痒眼袋红肿

沙眼
就很容易眼睛发痒，上火也是，就是肝火过旺，多喝水多吃点清淡的，也可以用枸杞菊花泡茶喝，对眼睛很好的。再去买点
眼药水
用。因为手上细菌多，揉完肯定会红肿的。毕竟眼睛是脸上最脆弱的器官

❸ 游泳过后眼睛疼，皮肤痒得了什么病

游泳池消毒不会用84消毒液，学过化学的人会知道之所以泳池是淡蓝色的因为里面加的是（CuSO4）——硫酸铜溶液稀释过后用于杀毒，当然硫酸铜本身剧毒，但是稀释后少量饮用不会有太大关系，建议你不要刻意去喝。有毒是其次，主要是泳池的水不是很卫生，很有可能各种皮肤病患者在里面游过，那样有一定概率传染给你。还有人在里面上厕所之类的就不说了。
成天泡在池里，对皮肤不太好。任何运动都要适度，游泳一般不要超过2个小时，人在水中容易散热，但在水中时间过长，身体产生的热量低于水中散热，体温调节功能就会遭到破坏，这时会出现皮肤中动脉收缩，小静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，造成皮肤青紫、嘴唇发黑，身上起“鸡皮疙瘩”，甚至发生痉挛现象。

有点痒是正常反应，接触到空气之后，毛孔舒张，贴附在体表的汗毛舒展导致有点痒的感觉，一般没有明显症状就不会有事，建议不要用手去挠。

❹ 游泳过后眼睛不红但是很痒，怎么回事

游泳池里面的水里面含有一定的消毒液的成分的，你游泳后出现眼睛发痒的现象，考虑有结膜炎的可能的，还是需要及时检查明确诊断，积极治疗的

❺ 每次跑完步后眼睛会不舒服是怎么回事

你可能是眼球毛细血管充血，建议你吃点维生素E，其对毛细血管特别的眼睛上的有保护作用。哈哈,厉害吧,我妹妹就是了
看看下面的文章。我找的。。对你一定有帮助。

所谓有氧运动和无氧运动之分，可以这样简单的理解，由于人体供氧能力有限，运动强度不大的情况下，肌肉细胞中的供氧充足或者较充足，此时处于有氧运动状态，若运动强度很大，肌肉细胞供氧不足，此时肌肉处于无氧运动状态。长跑因为不算剧烈，强度不大，属于有氧运动，而短跑需要瞬时爆发力，运动强度很大，属于无氧运动。其他类型的有氧运动还有：跳绳、游泳、舞蹈、健身操，瑜伽、竞走、球类运动、广播体操等等。其中有些球类运动属于综合竞技运动，有氧和无氧都包括，运动量合适的情况下锻炼效果最佳，比如足球和篮球。

运动是一把双刃剑，如果不注意方式方法，弄不好就伤了自己。下面是一些你要了解的事项：

1、做好充分的准备活动，使身体有一个充分的适应过程。跑前可以先活动一下上肢和下肢，尤其是膝关节和踝关节。跑起来后要先慢后快，逐渐加快运动的节奏，不要一上来就很快造成身体不适。
2、活动量要因人而异。青少年身体尚未发育成熟，不宜太劳累，要掌握好恰当的运动量和运动频率，以跑完后感觉稍累但舒适为好。为取得较好的锻炼效果，长跑应与吃饭一样要定时定量，持之以恒。忌一日曝，十日寒。
3、始终保持正确的呼吸。长跑中的呼吸很重要。要坚持用鼻吸气，不要用嘴吸。因为用嘴吸气，冷空气直刺咽喉和气管，容易引起上呼吸道感染发炎，引起咳嗽。用鼻吸气，鼻腔温暖了空气，鼻毛挡住了病菌，便可以避免这点了。另外，呼吸要有节奏，要和跑步的频率协调起来。因为剧烈运动所需氧气量很大，可以两步一吸两步一呼，或三步一吸三步一呼。再剧烈时也可采取口鼻并用，鼻吸口呼，两吸一呼的措施。
4、做好放松运动。放松活动。放松活动的目的在于使人体更好地由紧张的运动状态过渡到安静状态，防止因剧烈运动后身体不支而出现“重心性休克”的现象。人体在运动时，各种生理机能高亢，氧气的需要量会超过平时的15倍多。如果突然回到静止状态，各器官之间就会因为失调而引起不适的症状，最常见的有头晕、恶心、眩晕、大脑缺血等。因为运动时身体所出现的生理变化不会随着运动的停止而即刻消失，所以运动后进行适当的放松活动（例如轻松的步行、抻拉操等）能避免因身体的静止状态妨碍呼吸的深度，影响氧气的补充。另外，放松活动还有助于体内大量酸性代谢产物的排泄，有利于有氧代谢，恢复体力，消除疲劳。

长跑是一种很迷人的运动，稍加坚持便成为习惯，那时便可充分领略它的魅力了。跑完后那种血脉畅通、精神焕发、轻松愉快的感觉真是妙不可言。长跑既能锻炼身体又能培养顽强的意志，这就更是伴你一生的宝贵财富了。愿你喜欢这项运动。

❻ 我是一名运动员，可不知道为什为自从七月份以来眼睛一直很痒拜托了各位 谢谢

你是运动员啊，是从夏季才有发痒现象对吧。其实夏季人们的眼睛很容易发痒，非病源性原因主要有两个：一是夏季空气中的粉尘和花粉比其他季节多，人们的眼睛容易过敏；二是高温天气使人们眼部油脂分泌旺盛，细菌把油脂分解成脂肪酸，它对眼睛有刺激性。 另外，伴随有眼痒状况的还有一种疾病是干眼症。干眼症有眼痒、眼干、眼异物感等不适症状，但眼表良好。干眼病有眼干等主诉症状，且泪膜不完整，泪液分泌减少；而干眼综合征则是结缔组织疾病的一种，是全身系统性疾病在眼部的表现，与眼干相伴随的可能还有口干等症状。 对于非病源性眼睛发痒，人们的第一反应就是用手揉。如果没有条件洗手或者没有清洁毛巾的情况下，最好用手背而不是手心揉眼。眼睛发痒后，闭上眼睛休息一会儿，症状基本上就会缓解，也可以用少量抗过敏的眼药水，如果不痒了，就立即停用。 对于干眼症，建议在排除眼表及全身疾病的前提下，对症下药。这需要到医院请医生检查处理，不可私自用药。 所以，最后还是建议你到医院检查一下眼部，遵医嘱行事！谢谢。