为什么抬头久了眼睛会疼
‘壹’ 现在阳光明媚,我抬头看天空,为什么眼睛很痛,睁不开
要么极度视疲劳,要么是上火了,眼睛有火,不要吃垃圾食品,吃点去火药
‘贰’ 为什么抬头望天 眼睛会难受
自然站立,抬头望天约1分钟,再低头望地1分钟。然后合目静坐。将意念集中于双眼,舌抵上腭,自然呼吸。
2.按晴明穴
食指尖点按睛明穴,按时吸气,松时呼气,共36次,然后轻揉36次,每次停留2~3秒。
3.揉按四白穴
略仰头,眼光下移到鼻翼的中点。按时吸气,松时呼气,共36次,然后轻揉36次,每次停留2~3秒。
4.揉按太阳穴
按压太阳穴(眼尾与眉梢之间凹陷处)。按时吸气,松时呼气,共36次,然后轻揉36次,每次停留2~3秒。
5.按压攒竹穴
攒竹穴在眉毛内侧顶端。按时吸气,松时呼气,共36次,然后轻揉36次,每次停留2~3秒。
6.按压风池穴
风池穴在耳后枕骨下。按时吸气,松时呼气,共36次,然后轻揉36次,每次停留2~3秒。
7.凝神浴面
将两手掌心搓热,吸气,两手由承浆穴(嘴角)沿鼻梁直上至百会穴(前额),经后脑按风池穴,过后颈,沿两腮返承浆穴,呼气。做36次。
Tips
·平时注意眼睛卫生、起居作息正常、少熬夜。
·少吃辛辣、烤炸食物。
·每工作30分钟让眼睛适度休息。
·在冷气房里放一杯水避免过于干燥,并且多喝开水
‘叁’ 眼睛一抬头就痛连着头痛
根据你说的症状考虑是属于颈椎病引起的表现,治疗应该舒筋活血通络止痛,可以中药调理看看配合针灸,保持心情舒畅。
‘肆’ 最近眼睛痛
应该是疲劳引起,谷歌搜索--近视训练
人们一直认为,视力减退是“悄悄”地降临,直等到发现视物模糊时,则木已成舟。其实,在视力减退之前,近视眼的发生是有预兆、有警报的,在这里告诉大家,希望引起注意。
眼睛疲劳有些高年级的小学生或中学生,看书时间一长,字迹就会重叠串行,抬头再看面前的物体,有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体,或望近久后再移向远处物体,眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现,是由眼疲劳所致。另外,有的少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎.这些儿童视力虽然可达到1.0以上,其实已经“奏响”了近视眼的前奏曲。
知觉过敏在发生眼疲劳的同时,许多人还伴有眼睛灼热、发痒、千涩、胀痈,重者疼痛向眼眶深部扩散,甚至引起偏头痛,亦可引起枕部、颈项肩背部的酸痛,这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。
全身神经失调原来成绩好的小朋友对学习会产生厌烦情绪,听课时注意力不够集中,反应也有些迟钝,脾气变得急躁,对原来喜爱的东西也缺乏兴趣,学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗,身体容易倦怠,且有眩晕、食欲不振等症状。这些变化也是即将发生近视的信息。
以上三点:眼科医生称之为“近视前驱综合征”。从中可见近视前首先出现的并非视力下降,而是神经系统方面的症状。近视眼也并不单单是眼睛的问题。而是与全身变化息息相关。可查看网络搜索----近视训练
如果不是疲劳,是偏食,营养不良,可以多吃胡萝卜、鱼.羊肝等,补充维生素A精囊.
‘伍’ 一抬头就头晕脖子有些不舒服眼睛胀痛请问是得了什么病
考虑是有颈椎病引起的缘故,建议可以用颈痛灵胶囊滋肝补肾、活络止痛。用于各种类型的颈椎病引起的颈的疼痛及眩晕头痛。平时要注意多休息。
‘陆’ 什么原因会造成眼睛痛眼睛痛该怎么办
眼睛会痛有很多的原因,主要见于以下几个:
1、眼睛发炎,比如细菌、病毒或者过敏等炎症,导致结膜炎或角膜炎,就会引起眼睛痛,需要到医院去做检查,确定是哪种因素造成,分别进行不同的治疗。
2、因为干眼症,由于泪液分泌的质或量不行,加上看近距离用眼过多,尤其是电脑和手机,或者还有在空调房间待的时间过长,就会导致干眼症,时间长了以后也会引起眼睛痛。
3、视疲劳,由于配戴眼镜度数不合适,或者近期用眼时间过长,造成了眼睛调节过度,所以引起的眼睛痛。
4、由于眼压高引起的青光眼,或者眼睛葡萄膜炎等炎症引起的眼睛痛,一定要到医院去检查治疗。
眼睛痛要分两种情况考虑:
第一种,病理性眼压升高导致眼痛,同时伴有同侧的头痛、眼红、流眼泪、视力下降,这是青光眼发作的典型表现。治疗上要到眼科进行紧急就诊来除外青光眼急性发作,如果测量眼压确实眼压很高,这时就要进行局部的降眼压治疗,挽救患者的视功能。
第二种,虽然伴有眼睛的疼痛,还会伴有眼眶痛,但是一般视力是正常的,眼压测量也是正常的,这时考虑患者是视疲劳、眶上神经痛原因引起。治疗上建议患者减少注视电脑、手机的时间,平时可以用杯子盛一些热水,用蒸汽来熏蒸眼睛可以达到放松眼部肌肉的目的。
‘柒’ 一抬头就头晕脖子有些不舒服眼睛胀痛请问是得了什么
你的就是肩颈病 长期肩膀保持同一个姿势 导致肩部乳酸物质堆积过多 长时间就会压迫神经
‘捌’ 我抬头看天空(白天的时候)会不敢看,跟看太阳一样,不知道怎么回事,看久了眼睛难受 ,这是什么症状
此种情况是畏光的症状,有多种疾病都是可以导致畏光的,如角膜炎、眼底疾病、葡萄膜炎等疾病,建议你到眼科详检确诊,再行对症治疗为妥。