为什么早上起来眼睛会干涩疼
1. 眼睛干涩 眼睛疼是什么原因
这是由于眨眼次数减少造成的，眼球会有水分，由副泪腺和睑板腺等分泌基础泪液，泪液在我们眼球的表面能够保持眼球的湿润。
可是长时间看电子产品之后，因为注意力过度集中的时候，眼睛蒸发会加快，瞬目减少，泪液蒸发会加快，这时就会造成眼干的症状
1、多眨眼，适当休息，长时间用电脑或看手机的人，应缩短看电子产品的时间。当你看电子产品一段时间，比如30～40分钟的时候，就应该休息5～10分钟，而多眨眼可以有效缓解泪液被蒸发；
2、热敷，可采用毛巾热敷或借助眼部按摩仪的红外热敷，促进眼部周围血液循环，舒缓压力，同时增加眼睛的温度，温和滋润眼部。
2. 每天早上醒来以后眼睛都好痛是怎么回事
每天早晨醒来，眼睛好痛。你可能眼睛比较疲劳，尤其经常看电视和玩手机，导致眼睛视网膜受到伤害，进而引发视觉疲劳。每天玩手机 看电视 尽量少些，适当的用手揉揉眼，能够缓解一下视觉疲劳。
3. 每天早上起来眼睛干涩是什么原因
起床后眼睛干涩多是由于前一天用眼过度，导致的用眼疲劳，或者平时用眼比较多，导致的眼睛干涩的现象。这种现象主要分为眼泪水的分泌不足，或者眼泪水的质量不好。眼泪水的分泌不足常见于年轻人，是由于使用电子设备比较多，导致眼泪水分泌量不够。可以采用玻璃酸钠类，人工泪液类的眼药水进行替代治疗，每天使用4-6次，一般可以缓解这种症状。
如果是眼泪水的质量不好，多发生于中老年人，是由于机体分泌功能下降，脂蛋白分泌量过少，导致眼泪水质量不好。可以补充脂蛋白类的眼药水，比如聚乙二醇或者聚乙烯醇类的眼药水，每天使用4次左右。并且每天晚上辅助热敷，温热的毛巾敷眼睛5-10分钟，坚持1-2个月，也可以缓解症状。
4. 睡醒后眼睛干痛是怎么回事
睡眠是一种人类必须的生理调节方式，对身体的调节作用是无可替代的，包括所有的生物在内都需要用睡眠的方式来完成身体的代谢。睡眠的质量影响着身体的功能。有的人睡醒后眼睛疼，不知道这是怎么回事，其实睡醒后眼睛疼是一种疾病的表现，和睡眠本身没有关系，下面就来看看睡醒后眼睛疼的解答吧。
眼睛疼痛有许多种，例如刺痛、磨痛、眼眶痛或眼球的酸痛、胀痛，造成眼睛疼痛的原因不同，治疗方法也不同。
1、角结膜病变：角膜即俗称为黑眼珠的部分，球结膜则是俗称为白眼珠的表面。角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼红、眼屎增多、怕光、眼泪增多等。慢性炎症时可仅有轻度的眼刺痛或磨痛，眼睑结膜可有结石形成。这种情况下仅需要针对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。
2、 视疲劳：这种情况常见于近距离工作时间较长者，例如学生、编辑、作家等。眼痛通常为酸痛、睁不开眼，易流泪，休息后常好转。亦可试用一些具有抗疲劳作用的眼药水促进症状的改善。
3、 眶上神经痛：为原因不明的神经痛，因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤，故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。这种病的特点是有明显的眶上神经的压痛。治疗可对症处理，镇痛药减轻疼痛。针灸和理疗对缓解这种神经痛有一定的作用。
睡眠是不会产生任何疾病的，只有有意识的赖床故意延长睡眠时间会导致一些心理或者肠胃的小毛病之外是没有什么影响的，而睡醒后眼睛疼则是一种疾病的表现症状。看了以上的介绍，相信大家都了解了睡醒后眼睛疼和睡眠本身没有什么关系，应该去检查身体其他部位的病变。
5. 早上起来眼睛睁不开，眼睛发涩，一揉还疼，是什么原因呢
眼睛干涩又痒是干眼症的主要表现，出现这一现象很多人都是用手揉眼睛，其实这种方法是不可取的，虽然暂时缓解了眼睛干涩发痒，但在揉眼的同时也把细菌带进了眼底，造成眼睛发炎。建议用热水气熏眼、让眼球获得滋润，或者用橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊缓解眼干。
平时要注意多休息，减少用眼，可以适当闭目，对提高药效改善病情有好处。同时要注意适当清洁，注意清淡饮食，适当吃些胡萝卜西红柿等富含胡萝卜素的食物，对眼睛恢复有好处。有时间坚持做眼睛保健操，还可吃些中药明目地黄丸。注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长。
6. 如何解决早上起床眼睛干涩疼痛
早上起床后眼睛干涩疼痛，是由于缺乏眼部营养造成的，建议你多吃含叶黄素多的食物，如玉米、胡萝卜、芒果，喝菊花茶，或者选用专业的叶黄素多维胶囊，坚持补充叶黄素，能有效阻断其它眼病的发生发展。还有一个自然的原因，昨天用眼过度了，眼睛要多转，梳经活络。比如经常用电脑的人眼睛会比正常人干涩,当睡觉的时候眼泪的分泌量也会减少,眼睛处于相当干的状况,但早晨起来后泪液分泌的多一些,所以感觉不出来这种状况.一般都是滴人工泪液缓解.再就是少用电脑,喝些菊花枸杞水起辅助作用.如果特别严重可以去医院做个小手术.封住泪点会好一些.
一般不用劳师动众到医院，建议平时多喝些绿茶，眼睛疲劳时滴眼液常常滴些，滋润缓解眼部疲劳，晚上熬夜，光线适宜太暗，太亮、眼睛是了解观看世界万物的窗户，人人都应好好保护哦。
7. 每天早上起来眼睛干涩怎么回事
早上起床眼睛干涩，考虑：
第一、视疲劳，主要是因为太长时间近距离用眼导致，一般来说主要是用电脑、手机时间比较长，还要有晚上睡觉比较晚。
建议晚上早点休息，少看手机和电脑，每天晚上可以热敷眼睛，另外还可以吃含叶黄素的食物和保健品，有利缓解疲劳；
第二、干眼症，这就需要到眼科去做干眼检查，检查泪液分泌量和泪液的质量，可以用玻璃酸钠滴眼药水缓解眼睛的干涩。