为什么吃了维生素b族拉尿颜色

‘壹’ 维生素B吃多了以后，为何尿液会偏黄

维生素B2又叫核黄素 大概10分钟就会到达肾脏 多余的会析出 水溶性维生素都是这样 只是这个颜色比较明显 尿颜色不黄反而提示了肾脏有问题 需要注意吃了维生素B肯定会尿液黄，这是因为该维生素代谢途径决定的。

而是否需要继续吃，是看您身体是否缺乏，如果缺乏，当然要吃；如果不缺乏，则不用额外补充！

核黄素本身就会显黄色。不需要担心的，B族维生素全是水溶性的，多喝水就排完了，不会中毒的。要是脂溶性的就一定要控量（ADEK）,过高会中毒的。

‘贰’ 为什么吃了美澳健维生素B族之后撒尿会很黄

这个是正常的。

因为维生素B族包括了维生素B2（核黄素），服用维生素B2后尿液会呈黄绿色。

维生素B族包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（氰钴胺）、维生素B9（叶酸）、维生素B7（生物素）等。

维生素B族必须每天补充。因为维生素B族属水溶性维生素，多余的维生素B族不会贮藏于体内，而会完全排出体外。

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维生素B族的作用

维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织比不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。

所有的维生素B必须同时发挥作用，称为VB的融合作用。单独摄入某种VB，由于细胞的活动增加，从而使对其它VB的需求跟着增加，所以各种VB的作用是相辅相成的，所谓“木桶原理”。罗杰.威廉博士指出，所有细胞对VB的需求完全相同。

‘叁’ 服用B族维生素后尿色很黄，是什么问题

因为维生素B族是一种水溶性非常强的维生素，人工合成的为黄色居多，因为摄入此类药物后，体内不可能短时间全部分解吸收，所以就会在肾脏通过尿液的形式排出，使尿液有肉眼可见的颜色改变。

在停用B族维生素之后，尿液就可以逐渐的恢复正常的颜色。有些病人可能在服用特殊的食物后，导致尿液颜色变黄，也不需要特殊处理。有些病人可能是因为发生了病理性疾病，也可以导致尿液变黄。比如像泌尿系感染，可以导致尿液颜色比较黄，这时就应该积极的进行抗炎治疗。

‘肆’ 吃完维生素B尿液是黄色的为什么

因为服用维生素b以后，多余的部分会从尿液中排出，所以会导致尿液变黄。但维生素b服用过量了会引起中毒，所以要适量服用。只要停药一段时间尿的颜色就会恢复正常的，不用担心。

‘伍’ 服用B族维生素后尿色很黄，这是为什么

服用B族维生素后尿色很黄，这是为什么？

服用b族维生素片后，尿液会变黄。 这是正常现象，因为药物经过尿的代谢后才有效果。 缺乏b族维生素会得一些病。 正常补充b族维生素有一定的帮助，但不能长期大量服用。 请一定要理解自己的病。过去人们把维生素b称为维生素b，而维生素b是b族维生素的总称，并不仅仅指某种维生素。 b族维生素的种类很多，最常见的有维生素B1、维生素B6、维生素B12等。 缺乏b族维生素，会对身体产生很大的影响，很多人会补充b族维生素，但是补充了b族维生素后，尿液为什么会变黄呢？

‘陆’ 为什么吃了b族维生素尿液会是亮黄色的

您好：一般吃了b族维生素尿液会是亮黄色的因为维生素B3又称核黄素,摄入多尿液会承黄色或黄绿色。是正常的，祝您健康！

‘柒’ 吃完维生素B族尿尿为什么特别黄

因为维生素B族包括了维生素B2（核黄素），所以服用维生素B2后尿液会呈黄绿色。

膳食中的大部分维生素B2是以黄素单核苷酸（FMN）和黄素腺嘌呤二核苷酸（FAD）辅酶形式和蛋白质结合存在。

进入胃后，在胃酸的作用下，与蛋白质分离，在上消化道转变为游离型维生素B2后，在小肠上部被吸收。当摄入量较大时，肝肾常有较高的浓度，但身体贮存维生素B2的能力有限，超过肾阈即通过泌尿系统，以游离形式排出体外，因此每日身体组织的需要必需由饮食供给。

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B族维生素为多种神经递质制造所需。

维生素B1与神经系统的功能关系密切，缺乏时会令人情绪沮丧，思维迟钝，而熬夜或睡眠不佳会增加维生素B1的消耗。

维生素B6在神经递质的合成过程中必不可少，缺乏时往往导致失眠、焦虑和思维混乱。这是因为，维生素B6不足会使氨基酸合成神经递质的代谢途径发生紊乱，中间产物积累，造成大脑功能障碍。

精白米、精白面和甜食中B族维生素含量极低，而全谷杂粮中的含量是精白米的几倍。有研究发现，吃全谷类食物，血糖反应较低的主食，有利于改善睡眠质量。

‘捌’ 吃了b族维生素片为什么尿是黄色的

服用B族维生素片尿液是黄色是正常的，是药物通过排泄出来的色，不是你尿液的色。不要担心，这种现象是药物自身的色，和你没有任何关系，只要你吃药一段时间后，不服用它就会正常了。

‘玖’ 为什么吃了b族维生素尿液会是亮黄色的

一般是口服维生素b2和叶酸都会有黄色的症状的是正常的。不用担心及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果
。忌辛辣食物多喝水。